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Se una persona cara inizia a passare più di nove ore a letto ogni notte, potrebbe essere un segno che qualcosa non va.
La parte migliore? Puoi iniziarli tutti oggi.
Sto bene: è probabile che questa è la risposta che otterrai quando chiedi a una badante come sta, eppure entrambi sapete che ha bisogno di aiuto. Ecco tre modi per darlo.
Nessuno vuole discutere di invecchiare. Ma prova una di queste tecniche per rompere il ghiaccio e probabilmente farai parlare e ascoltare mamma e papà.
Adelaide Mestre pensava che trattare con i beni della sua defunta madre sarebbe stato semplice. Come per molte cose riguardanti sua madre, era complicato.
Pensi che gli uccelli e le api siano la chiacchierata più imbarazzante che avrai mai con mamma e papà? Pensa di nuovo. L'età adulta porta con sé altre conversazioni scomode: testamenti, assistenza a lungo termine e problemi di fine vita. Ecco come trattare con cura questi soggetti delicati.
Anche se hai parlato con i tuoi genitori dell'invecchiamento, i segni possono ancora sorprenderti. Questo consiglio ti aiuterà a superare cinque scenari comuni.
Rimani in salute durante i tuoi anni d'oro con questi suggerimenti per l'invecchiamento di successo.