CHE COSA STA CAUSANDO L'ACNE DEL TUO CORPO E COME SBARAZZARTENE

Combattere le eruzioni corporee? Abbiamo le spalle (gioco di parole).

Molte persone sono esperte nell'affrontare un brufolo del viso comune. Sia che si stia applicando Tonici per il bilanciamento del pH , la mappatura dei volti o persino l'apprendimento dell'arte attenta comparsa di brufoli , lo sviluppo di un piano di battaglia può rendere le evasioni molto meno stressanti. Meno discusso, tuttavia, è l'acne del corpo, che può creare negozi sulla schiena, sul petto, sui glutei e praticamente ovunque si trovi la pelle.

Se hai visto un aumento delle eruzioni cutanee nell'ultimo anno, non preoccuparti. Quello è completamente normale, e se può esserti di consolazione, di certo non sei solo. 'Con la pandemia e una serie di problemi economici e sociali che stiamo attraversando, è un momento stressante in questo momento. Questo si manifesta in modi diversi e l'acne corporea è enorme', afferma Ife Rodney, MD, dermatologo certificato dal consiglio di Dermatologia eterna .

Quindi come lo tratti, specialmente se spunta in luoghi difficili da raggiungere? Abbiamo contattato dermatologi esperti per ottenere alcune informazioni.

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Cos'è l'acne del corpo?

Quando si tratta di acne alla schiena e al torace (chiamata anche follicolite), la maggior parte delle persone ottiene grandi pustole (punti bianchi) o cisti, afferma Renee Rouleau, estetista di celebrità ed esperta di cura della pelle. 'Le pustole non sono diverse dai brufoli di tutti i giorni, ma le cisti sono profonde sotto la pelle, non arrivano mai alla testa e possono essere dolorose. È importante non prendere di mira gli inestetismi cistici poiché il corpo di solito riassorbe l'infezione dall'interno.'

I breakout del corpo spesso si verificano nelle stesse aree, come il centro del torace, i glutei e la parte superiore della schiena. 'Dato che queste aree hanno molte ghiandole sebacee, è più probabile che vediamo l'acne lì', spiega il dottor Rodney. Potresti anche sperimentare diverse variazioni dell'acne corporea, incluso acne fungina , che è un'infezione da lievito che di solito si verifica dopo un'eccessiva sudorazione.

Quali sono le cause dell'acne corporea e perché ce n'è così tanto in questo momento ?

Togliamo di mezzo quello più ovvio: lo stress. Inutile dire che ultimamente abbiamo tutti affrontato una quantità di stress senza precedenti, quindi è naturale che la tua pelle abbia un pedaggio. 'Quando siamo stressati, attiviamo una maggiore produzione di androgeni, che crea più infiammazione e pelle grassa', afferma il dottor Rodney. 'L'olio in eccesso ostruisce i nostri pori, creando l'acne. Quindi, mentre lo stress stesso non crea l'acne, peggiora una brutta situazione.'

Ma ci sono anche altri fattori che sono probabilmente in gioco, soprattutto se l'acne del tuo corpo è persistente. È qui che entra in gioco la mappatura dell'acne. 'L'acne del corpo suggerisce spesso una componente ormonale significativa', afferma il dottor Rodney. 'L'acne ormonale tende a manifestarsi sul petto e sulla schiena, in modo simile a dove crescerebbero i capelli'.

L'acne meccanica (acne da attrito), d'altra parte, di solito si manifesta su spalle, collo e glutei. 'Trascorrere più tempo su una sedia seduta può aumentare l'attrito e l'occlusione in determinati punti', spiega Sara Perkins, MD, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e Lui & La sua Membro del comitato consultivo medico.

Oltre ad un stile di vita sedentario , essere troppo attivi può anche innescare la stessa cosa. 'Molte persone si stanno attualmente allenando di più mentre cerchiamo di riportare i nostri corpi in buona forma dopo la quarantena', afferma Dhaval G. Bhanusali, MD FAAD , un dermatologo certificato a New York City. 'Questa è un'enorme causa di acne corporea, soprattutto se non ti fai la doccia subito dopo sessioni di sudore.'

Come tratti l'acne del corpo?

Come con tutta l'acne, dovrai essere strategico quando affronti gli sfoghi del corpo. «Ricorda che ci vorrà del tempo per chiarire le cose. Quindi vorrai affrontare sia i fattori interni che quelli esterni che causano l'acne del tuo corpo', afferma il dottor Rodney.

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Per prima cosa: inizia cambiando il tuo sapone con un bagnoschiuma che combatte l'acne che contenga ingredienti come acido salicilico e perossido di benzoile, afferma il dottor Perkins. 'I lavaggi al perossido di benzoile sono la mia prima scelta per l'acne del corpo, ma è necessario lasciarli in posa da tre a cinque minuti prima di risciacquare per ottenere il miglior effetto. Altre opzioni includono l'acido salicilico e l'acido glicolico, entrambi esfolianti chimici che rimuovono le cellule morte della pelle e aiutano a prevenire i pori ostruiti.'

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Cose da evitare? Gel doccia o idratanti a base di olio, che possono favorire la produzione di olio in eccesso. Dovresti anche fare attenzione ai prodotti per la cura dei capelli, che potrebbero essere comedogenici. 'Fai attenzione al pantenolo se sei incline all'acne', avverte Rouleau. 'Ho imparato che il mio balsamo ne usava molto e il residuo che mi ha lasciato sulla schiena è stato un enorme fattore scatenante per me'.

Potresti essere tentato di usare i tuoi prodotti per il viso anti-acne sul tuo corpo, ma prendi nota: 'Poiché la pelle del tuo viso è solitamente più sensibile di quella del tuo corpo, i prodotti per combattere l'acne potrebbero non essere così efficaci sul tuo corpo, ' dice il dottor Rodney. 'Probabilmente dovresti usare prodotti specifici per il tuo corpo che conterranno principi attivi più potenti.' Se non ne hai, prova una formula antibatterica o anti-lievito OTC, come Testa e spalle , come bagnoschiuma.

Anche una buona igiene ha la priorità. 'Quando qualcuno ha l'acne sul viso, di solito gli dico di essere molto diligente nel cambiare la federa per evitare di reintrodurre olio, sporco e batteri sulla pelle. Lo stesso concetto si applica all'acne del corpo', afferma Rouleau. Fare la doccia subito dopo l'esercizio (o qualsiasi sudorazione in generale) e indossare abiti larghi o tessuti traspiranti è la chiave.

Mentre ti tratti per via topica, presta attenzione anche al tuo corpo. Ciò potrebbe significare qualsiasi cosa, dalla riduzione dello stress ai cambiamenti nella dieta (i latticini sono importanti, secondo il dottor Perkins).

Se l'acne del tuo corpo è cistica e ormonale (o semplicemente non sta scomparendo), potrebbe essere necessario consultare il tuo dermatologo per sviluppare un piano di trattamento personalizzato. Potrebbero consigliare una prescrizione alfa idrossiacido (AHA) o beta-idrossiacido (BHA) , controllo delle nascite o un diuretico come lo spironolattone per tenere sotto controllo i livelli ormonali.