Sono tante le cose che la pandemia di coronavirus ha messo in attesa: viaggi, vacanze, corse su strada, cene al ristorante, uscire di casa per qualsiasi motivo senza un accenno di ansia . Ho bisogno di andare avanti? È stato un anno difficile per tanti motivi, per tante persone. Sono sicuramente uno dei fortunati: sono riuscito a mantenere il mio lavoro e la mia salute. Ma per me, una delle parti più difficili del superare questa nuova normalità è stata sentirmi bloccato, come se non potessi andare avanti. E molto di questo ha a che fare con le mie finanze—e il mio debito.

Lo ammetto: questo è probabilmente molto difficile per me perché sono un po' troppo ambizioso. Immagino che un bel modo per dirlo sia che sono molto orientato agli obiettivi. A gennaio 2020, I fissare un grande obiettivo finanziario : per raddoppiare il mio reddito da libero professionista , risparmia per una vacanza al mare con la mia famiglia per il matrimonio della mia sorellina e per il viaggio dei miei sogni alle cascate Havasu. Ma ovviamente, quando è arrivata la pandemia, quei sogni sono svaniti. Ho passato la maggior parte dell'anno a fissare il mio telefono con orrore (come si fa nel bel mezzo di una crisi globale).

Questo gennaio, ho promesso di rendere il 2021 diverso. Certo, c'è ancora molta incertezza nell'aria. Ma mi sto impegnando a rifocalizzarmi sui miei obiettivi: quest'anno sono già sulla strada per raddoppiare il mio reddito da freelance e ho intenzione di usare quei soldi per arrivare alla mia sorellina (molto più piccola, all'aperto) matrimonio entro la fine dell'anno, e per pagare almeno la metà del mio prestito auto .

regali che restituiscono meno di $ 20

Come faccio a essere così fiducioso, soprattutto (come abbiamo imparato tutti quest'anno) quando in qualsiasi momento le cose possono andare in tilt? Sono convinto di poter raggiungere questi obiettivi grazie a una cosa: un foglio di calcolo del budget. Sì, ho creato un semplice foglio di calcolo di Google e oltre a farmi organizzare e tenermi in carreggiata con il mio obiettivi di denaro per il 2021, questo foglio di calcolo (che puoi facilmente ricreare per te stesso) fa miracoli per aiutarmi a sentirmi in controllo, per ora. E questo non ha prezzo.

Il mio foglio di calcolo degli obiettivi finanziari segue una formula molto semplice. Ho quattro colonne principali:

Nel 2021, io...

In questa colonna, scrivo il mio obiettivo generale, come 'Pagare almeno la metà del prestito dell'auto entro la fine dell'anno'.

Come lo farò...

Qui, espongo il mio piano generale. Ad esempio, per il mio obiettivo di reddito, ho fissato un obiettivo mensile per quante presentazioni freelance voglio inviare ogni mese.

Attualmente…

In questa colonna, descrivo dove mi trovo nell'avanzamento dell'obiettivo.

come sapere se le uova sono fresche o vecchie

Ora, ho bisogno di...

Qui, descrivo il mio passo successivo più immediato. Quindi, ho una colonna per ogni mese in cui posso annotare cosa ho realizzato (o cosa è andato storto). Il giorno di paga, eseguo il check-in con il mio foglio di calcolo. Aggiorno i miei progressi, che ho trovato super motivanti.

'È bene tenere traccia dei progressi verso il tuo obiettivo, in modo che tu possa vedere che tutti i piccoli passi che stai facendo si sommano nel tempo', afferma Risa Williams , LMFT, terapista e coach della produttività con sede in California. 'Scoprirai che inizi a sentire un aumento di motivazione e fiducia ad ogni piccolo passo che fai.'

quanto tempo hai per fare un regalo di nozze

Il mio approccio si allinea con Williams' lavorare con i suoi clienti. 'Ho chiesto loro di suddividere i loro obiettivi in ​​piccoli passi, micro-obiettivo', dice Williams. 'Questo riduce il sopraffare che molte persone provano quando immaginano un obiettivo.'

Il mio foglio di calcolo è uno strumento semplice ma potente. Ma ovviamente non è l'unico modo per stare al passo con gli obiettivi e essere più produttivo ; potresti usare un diario, l'app per le note sul tuo telefono, qualunque cosa funzioni meglio per te.

Scoprirai che inizi a sentire una spinta di motivazione e fiducia ad ogni piccolo passo che fai. —Risa Williams

come si condisce una padella di ghisa

Cos'è ancora più importante del monitoraggio? Come stabilisci i tuoi obiettivi in ​​primo luogo, spiega La Keita D. Carter, PsyD. 'La ricerca mostra che quando i nostri obiettivi sono troppo vaghi, non li raggiungiamo', afferma. Carter consiglia il Metodo SMART per la definizione degli obiettivi , che richiede che il tuo obiettivo sia: specifico, misurabile, raggiungibile, realistico e orientato al tempo. Le differenze tra un obiettivo SMART e uno, ehm, non così intelligente sono sottili, ma potenti.

Ascolta il podcast 'Money Confidential' di Real Simple per ottenere consigli da esperti su come avviare un'attività, come smettere di essere &apo;cattivo con i soldi,' discutere di debiti segreti con il tuo partner e altro ancora!

'Ad esempio, 'voglio perdere peso' non è un obiettivo, è un sogno', afferma il dott. Carter. Al contrario, dire a te stesso 'unendoti a Weight Watchers, voglio perdere 10 libbre in due mesi' sarebbe un obiettivo SMART. In una frase stabilisce un obiettivo specifico e misurabile con una scadenza e attenzione al 'come'. Puoi utilizzare questo approccio anche con i tuoi obiettivi finanziari; invece di farne un vago sogno di 'fare più soldi', prova a trovare un obiettivo realistico e specifico. Quindi, pensa ai tuoi ostacoli per creare un piano attuabile.

Per me, il mio più grande ostacolo è il tempo. Devo trovare il tempo (e l'energia) da dedicare alla mia attività secondaria, così posso aumentare il mio reddito e alla fine pagare il mio debito . Quindi ho deciso che la mia missione era trascorrere un'ora al giorno (l'ora che dedicavo al pendolarismo) a lavorare su idee e proposte per più affari. Non sempre riesco a portare a termine nemmeno quell'ora. In effetti, alcune settimane non lo faccio più giorni di quanto non faccia. Ma non importa cosa, quando arriva il giorno di paga, controllo con il mio foglio di calcolo e mi vengono in mente i miei obiettivi generali. Una volta che ho tracciato ciò che sono stato in grado di realizzare, sono motivato a fare ancora meglio il mese prossimo.