8 ingredienti che dovresti usare se hai l'eczema

Abbiamo chiesto ai dermatologi di condividere i migliori trattamenti per l'eczema che puoi applicare a casa.

Se hai la pelle secca e pruriginosa (soprattutto per periodi di tempo più lunghi), gli esperti dicono che potrebbe essere qualcosa di più di un semplice cerotto ruvido. 'L'eczema si presenta a chiazze e provoca infiammazione, prurito, screpolatura e, talvolta, vesciche della pelle', spiega Jeannette Graf, MD , dermatologo certificato e assistente professore clinico di dermatologia presso la Mt. Sinai School of Medicine. 'L'aspetto della pelle peggiora se si gratta l'area e la si strofina, provocando una maggiore irritazione'.

Secondo il Associazione Nazionale Eczemi , ci sono sette diversi tipi di eczema, molti dei quali si pensa siano legati alla genetica e tendono a presentarsi nei primi sei mesi fino a cinque anni di vita. 'Può anche essere innescato da fattori come il tempo, la secchezza, il fumo, il polline, le fragranze, gli allergeni e alcuni alimenti, come noci e latticini', aggiunge il dottor Graf.

Dall'aloe vera lenitiva alle ceramidi idratanti, continua a leggere mentre i dermatologi ci aiutano a scomporre otto ingredienti che potrebbero rivelarsi il segreto del sollievo della tua pelle.

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uno Aloe Vera

Primo: aloe vera , una sostanza appiccicosa simile al gel che proviene dalla pianta di aloe vera ed è nota per i suoi poteri antibatterici, calmanti e ricostituenti. 'Lenisce la pelle dall'infiammazione e può anche aiutare nel processo di guarigione', afferma il dottor Graf, il che spiega perché spesso vediamo l'aloe vera usata per alleviare le scottature solari.

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Due Olio di cocco

Questo dolce gigante di un ingrediente offre una pletora di proprietà antibatteriche, senza essere troppo duro sulla pelle. 'L'olio di cocco è anche un antinfiammatorio in quanto agisce per migliorare lo stato antiossidante', afferma il dott. Graf. 'Gli antiossidanti stabilizzano i radicali liberi (molecole) nel corpo e neutralizzano gli atomi reattivi che possono causare l'infiammazione.'

3 Aceto di mele

Potresti voler mettere da parte un po' di aceto di mele quando prepari la tua prossima insalata, poiché il Dr. Graf sottolinea che può aiutare a ridurre i sintomi dell'eczema ripristinando i livelli di acidità della pelle. 'L'acidità della pelle può offrire protezione dai microbi dannosi e dai radicali liberi dannosi che possono causare irritazione e contribuire all'invecchiamento.'

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4 Niacinamide

Niacinamide è una forma di vitamina B3, spesso acclamata per le sue capacità idratanti. 'B3 aiuta con la funzione della pelle e la riparazione del DNA. Quando si ha una carenza, può portare a problemi della pelle come l'eczema', spiega il dottor Graf.

5 Ceramidi

Le ceramidi sono acidi grassi che si trovano nella membrana cellulare e aiutano a creare uno strato lipidico (o barriera) attorno alle cellule. 'Agiscono essenzialmente come un collante per tenere insieme i cheratinociti, che sono cellule che aiutano a mantenere l'integrità della pelle', afferma Julie Russak, MD, dermatologo certificato e fondatore di Russak Dermatology a New York City.

6 Farina d'avena colloidale

La farina d'avena colloidale può essere nota per i suoi effetti lenitivi, ma il dottor Russak afferma che può anche agire come prebiotico e antinfiammatorio. 'Inoltre, è un umettante, che aiuta a migliorare l'idratazione della pelle assorbendo e trattenendo l'umidità'.

7 Urea

L'urea è un composto organico frequentemente utilizzato nelle formule idratanti per le sue proprietà idratanti. 'Naturalmente presente nella pelle, agisce come emolliente e ammorbidisce anche lo strato esterno secco della pelle', afferma il dott. Russak.

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8 Candeggina

Sì, avete letto bene. 'La flora cutanea nello Stafilococco agisce come un superantigene e infiamma la pelle già infiammata soggetta a eczemi', afferma il dott. Russak. 'Se usata con attenzione, la candeggina può ridurre la popolazione di stafilococchi patogeni sulla superficie della pelle, consentendo la crescita di batteri buoni e riducendo le riacutizzazioni dell'eczema'. (Altro sui bagni di candeggina come trattamento per l'eczema da Associazione Nazionale Eczemi ).

Quando rivolgersi al medico

Stai ancora provando disagio? Gli esperti consigliano di consultare un dermatologo certificato nel caso in cui i sintomi dell'eczema peggiorino nel tempo o non scompaiano.

'Attualmente non esiste una cura per l'eczema, ma possono raccomandare trattamenti, come creme antinfiammatorie e farmaci orali che agiscono come immunosoppressori, per alleviare i sintomi e gestire le riacutizzazioni', afferma il dottor Graf.

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