Veramente? Acne e rughe allo stesso tempo? Veramente? Purtroppo, alcuni dei cambiamenti che si verificano con l'invecchiamento della pelle possono effettivamente renderla più soggetta a sfoghi cutanei. Quando il ricambio cellulare rallenta, le cellule morte della pelle si accumulano e possono rimanere intrappolate nei pori. E una volta che le donne vedono le loro prime rughe, spesso si rivolgono a creme dense con creme idratanti che possono ostruire ulteriormente i pori, come il burro di karitè o l'olio di cocco, afferma Noëlle Sherber, una dermatologa di Washington, D.C.
Tendono anche a usare il trucco a base di crema perché scoprono che non accentua l'aspetto delle rughe come può fare il trucco in polvere. Ma anche i siliconi più pesanti nei cosmetici cremosi possono finire per bloccare i pori, afferma Sherber. Il risultato? Un circolo vizioso. I successivi tentativi di correggere l'acne non fanno che aggravare la situazione. Strofinare eccessivamente la pelle, stuzzicarla o asciugarla con prodotti che combattono l'acne può compromettere la sua funzione di barriera e renderla più suscettibile a irritazioni e sfoghi, afferma Ellen Marmur, dermatologa di New York City. Quell'infiammazione può anche abbattere il collagene e alla fine portare a più rughe. Anche i cambiamenti ormonali giocano un ruolo. Le fluttuazioni legate all'età sia negli estrogeni che nel testosterone possono attivare le ghiandole sebacee per produrre più olio. E i picchi di cortisolo (a.k.a. l'ormone dello stress) possono portare non solo a un eccesso di sebo ma anche alla degradazione del collagene.
La strategia più semplice
Un detergente delicato e una crema idratante forniscono le basi per qualsiasi regime intelligente per adulti contro l'acne e l'invecchiamento. L'uso quotidiano di un lavaggio per l'acne può seccare eccessivamente la pelle, il che potrebbe innescare una maggiore secrezione di olio e brufoli, oltre a lasciare la pelle tesa. Invece, integra un detergente delicato con un trattamento spot al 2% di acido salicilico dove necessario per trattare le riacutizzazioni senza irritazione, afferma Jessica Wu, una dermatologa di Los Angeles. (Prova Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment; $ 6,50 in farmacia.) Per quanto riguarda le creme idratanti, la maggior parte delle carnagioni, anche quelle con imperfezioni, tendono a diventare più secche e più sensibili con l'età, afferma Leslie Baumann, un dermatologo di Miami. Quindi scegli creme etichettate come 'non comedogeniche', che leniscono la pelle senza ostruire i pori. Cerca ingredienti come le ceramidi per ripristinare la barriera lipidica, che trattiene l'umidità nella pelle, o antinfiammatori, come la niacinamide, per calmare la pelle. (Un paio da provare: Olay Total Effects Revitalizing Foaming Cleanser, $ 9 in farmacia; e Elizabeth Arden Ceramide Lift and Firm Day Lotion SPF 30, $ 72, elizabetharden.com . Se ti piace la sensazione di qualcosa di più ricco di notte, prova CeraVe Facial Moisturizing Lotion PM; $ 14 in farmacia.)
Inoltre, potresti provare un retinoide, come la tretinoina, un derivato della vitamina A noto anche come acido all trans retinoico. È stato scoperto circa 50 anni fa per l'uso come trattamento dell'acne grazie alle sue proprietà esfolianti e alla capacità di sbloccare i pori. Decenni dopo, gli scienziati hanno scoperto che stimola anche la produzione di collagene, che può rassodare la pelle. Poiché questo retinoide prescritto può pungere, Baumann consiglia di iniziare con un retinoide da banco più delicato (come SkinCeuticals Retinol 1.0; $ 63, skinceuticals.com ). Applicare solo la sera, al posto della normale crema idratante. Per quelli con carnagioni super sensibili, l'acido glicolico può essere un'alternativa meno secca e meno irritante ai retinoidi, afferma Sherber. Suggerisce di utilizzare un detergente all'acido glicolico più volte alla settimana, lasciandolo in posa per almeno un minuto e quindi rimuovendolo lucidando delicatamente con un panno umido. (Prova MD Formulations detergente viso; $ 32, bareescentuals.com .)
Per ulteriore aiuto
Queste strategie a casa dovrebbero lasciarti con una carnagione più chiara e levigata in quattro-sei settimane. Ma se la tua acne non è diminuita, visita il tuo dermatologo, che può intensificare il trattamento con farmaci topici o orali, come antibiotici (che aiutano a ridurre l'infiammazione), contraccettivi (che regolano gli ormoni) o spironolattone (una pillola che può aiutare diminuire la produzione di petrolio). Per le linee sottili ostinate, potrebbe portarti a un retinoide da prescrizione.
E se hai un disperato bisogno di una carnagione migliore velocemente, un peeling chimico in studio [circa $ 300] migliora sia l'acne che le rughe fino a un mese o più, dice Wu. Per risultati che durano diversi mesi, potresti provare una serie di trattamenti IPL (luce pulsata intensa) (circa $ 500 a sessione; potresti aver bisogno di tre o più). Questi trattamenti uniformano il tono della pelle, riducono le linee sottili, restringono i pori e riducono il sebo.
