Come qualcuno che ha affrontato l'ansia per la maggior parte della mia vita, devo ammettere che ho alzato gli occhi al cielo quando l'ho visto le coperte ponderate erano di tendenza come una forma di sollievo dall'ansia. Mi stai dicendo che stare sotto qualcosa di pesante può calmarmi? Torna coi piedi per terra. A meno che non mi trovassi raggomitolato sotto una coperta appesantita con un gruppo di cuccioli coccolosi, dubitavo che qualcosa di così semplice potesse funzionare.

Inoltre, non sono economici. Certo, puoi ottenere un prezzo ragionevole coperta a Target , ma la maggior parte degli altri posti ti fa pagare ben più di $ 100. Quindi non ho mai provato la tendenza, ho solo pensato che non fosse per me e ho continuato con le mie cure per l'ansia provate e vere, come fare yoga e meditazione prima di andare a letto o guardare la televisione trash (qualcosa sul guardare le folli vite dei Jersey Shore il cast mi calma davvero, non chiedermi perché).

Puoi immaginare che quando mi è stata regalata la maschera per gli occhi ponderata terapeutica ($ 15; bedbathandbeyond.com ), ero più che scettico. Se non pensassi che una coperta pesante farebbe il trucco, non c'è certo modo che una maschera per gli occhi da un chilo possa fare qualcosa per me. Sorprendentemente, ho deciso di provarlo perché potrei essere scettico, ma sono anche di mentalità aperta e posso dire onestamente che ho dormito la notte migliore della mia vita indossando quella maschera per gli occhi.

Lo so, non potevo crederci neanche io.

Il peso non era scomodo come pensavo; Non lo sentivo nemmeno davvero. È stato distribuito uniformemente su tutta la maschera, quindi ha applicato una buona quantità di pressione sul ponte del mio naso che mi è sembrata piacevole. Sono caduto in un sonno profondo quasi istantaneamente, qualcosa che può essere difficile per me da fare quando mi sento particolarmente ansioso, e mi sono svegliato la mattina dopo sentendomi come una persona nuova. Non mi sono svegliato stanco o intontito o arrabbiato per il fatto che fosse lunedì, mi sono svegliato sentendomi ben riposato, il che ha completamente cambiato la mia intera giornata. Inoltre, posso immaginarlo avere un po' di peso in più sui seni potrebbe tornare utile per chiunque abbia un raffreddore o un'infezione sinusale.

Per chi non è convinto di provare subito uno di questi, vi presento un altro vantaggio: costa solo $ 14,99. Invece di acquistare una coperta enorme e pesante per oltre $ 100 che devi trovare un posto dove riporre a casa tua, potresti acquistare una maschera per gli occhi che si adatta al cassetto del comodino per meno di $ 15.

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Non credevo all'hype, e ora mi addormento ogni notte senza alcun problema. Se tu, come me, hai problemi a dormire, potrebbe valere la pena investire in alcuni nuovi occhiali da notte.