Applicare la protezione solare non è qualcosa con cui vuoi scherzare, specialmente in estate quando perdiamo gli strati e trascorriamo lunghe ore all'aperto. Sai che devi applicare la protezione solare, punto e basta. Ma che dire di tutte quelle domande casuali e più sfumate sulla protezione solare che saltano fuori: Qual è la migliore crema solare per viso e labbra? Ogni quanto devo riapplicare? Come posso evitare che il mio cuoio capelluto bruci dalla mia parte? Quindi abbiamo contattato i migliori dermatologi della nazione per conoscere la saggezza della protezione solare e i prodotti su cui giurano, sia per se stessi che per le loro famiglie. Ecco come salvare la pelle dai danni del sole (e dal bagliore rosso dell'aragosta) in questa stagione, direttamente dai professionisti.

Consigli per l'applicazione

Doppio (o triplo) su
Applico due mani di crema solare minerale su viso, orecchie e collo. Applico una mano, aspetto cinque minuti e poi applico una seconda mano. Se devo stare al sole per molto tempo, applico tre mani sulla zona sotto gli occhi perché è il punto che cattura maggiormente il sole.
—Lily Talakoub, MD, del McLean Dermatology and Skincare Center di McLean, Virginia

Evita un pasticcio
Applico SPF sotto la doccia. Mi asciugo con un asciugamano, quindi inizio dalla parte inferiore del collo e finisco con i piedi. Faccio la mia faccia e il collo alla mia vanità. Uso EltaMD UV Clear 46 perché si asciuga rapidamente, non lascia aloni ed è senza profumo.
—Patricia Wexler, MD, un dermatologo a New York City

Comprare: EltaMD UV trasparente ad ampio spettro SPF 46, $ 35; dermstore.com .

Proteggi la tua parte
Spolvero una crema solare in polvere lungo la parte dei capelli. Mi lavo i capelli solo due volte a settimana, quindi spalmarsi una crema solare cremosa non funziona per me.
—Mona Gohara, MD, professore clinico associato di dermatologia presso la Yale School of Medicine

Rilassarsi
Conservo la crema solare spray in frigorifero. La lozione fredda è fantastica durante l'estate, inoltre il freddo può aiutare a preservarne l'efficacia.
—Michelle Henry, MD, istruttrice clinica di dermatologia presso il Weill Cornell Medical College di New York City

Diventa creativo
Mia moglie di solito mette la crema solare sui bambini. Non sai mai di che umore saranno, quindi abbiamo sempre una varietà disponibile tra cui scegliere. Che si tratti della forma della bottiglia, del colore della confezione o della consistenza, offre loro delle opzioni in modo che non discutono troppo sull'indossarlo.
—Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City

Mai sudare senza SPF
Adoro lo stick per la protezione solare minerale Supergoop per i miei allenamenti all'aperto perché è resistente all'acqua e crea un sigillo sulla pelle. I corridori hanno un rischio maggiore di melanoma e nei atipici. Metto uno strato intorno agli occhi in modo che nulla goccioli mentre sudo. Mi assicuro anche di stenderlo sopra una lozione solare sui polpacci, uno dei luoghi più comuni per il melanoma nelle donne.
— Mona Gohara, MD

Comprare: Stick per la protezione solare 100% minerale Supergoop SPF 45, $ 24; amazon.com .

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Applicare nudo
Se stai andando a nuotare, applica la protezione solare sul tuo corpo nudo prima di indossare il costume da bagno. Se provi a mettere la crema solare e a non macchiare la tuta, spesso finisci per perdere piccole aree.
—Heather D. Rogers, MD, fondatrice di Doctor Rogers Restore Skin Care and Modern Dermatology a Seattle

Trucchi per il ritocco

Essere preparato
Sono un grande fan del Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50 di Colorescience. Lo tengo in macchina per le deviazioni dell'ultimo minuto. Se i miei figli vogliono andare al parco e io sono truccata e non voglio applicare la crema solare, prendo la cipria in stick proprio sopra il trucco e spazzoli la crema solare. È fantastico.
—Lily Talakoub, dottoressa

Comprare: Colorescience Sunforgettable protezione totale Brush-On Shield SPF 50, $ 65; dermstore.com .

Da non perdere—nebbia
Adoro usare una crema solare spray come ritocco. È difficile essere sicuri di aver applicato una crema solare spray in modo uniforme, quindi mi piacciono le lozioni o le creme per l'applicazione iniziale. Ma gli spray sono ottimi per i ritocchi veloci, soprattutto per le mamme con bambini scivolosi che non stanno ferme.
—Michelle Henry, dottore in medicina

incresparsi
Molte persone dimenticano le labbra. Prendo la crema idratante per le labbra Neutrogena con protezione solare da Walmart e la applico ogni tanto quando sono al sole.
—Lily Talakoub, dottoressa

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Comprare: Neutrogena Norwegian Formula Lip Moisturizer SPF 15, $ 3; walmart.com .

Mantienilo conveniente
A bordo piscina, manteniamo lo spray per lozione per bambini Coppertone Water per la riapplicazione dopo 40 minuti in acqua. È qui che penso che la maggior parte delle creme solari fallisca: non viene riapplicata. La gente dimentica di farlo in tempo.
—Kavita Mariwalla, MD, un dermatologo a West Islip, New York

Comprare: Spray per lozione solare per bambini Coppertone Water SPF 50, $ 8; target.com .

Conosci i tuoi punti deboli
Trovo difficile riapplicare la protezione solare, ad essere onesti. Indumenti protettivi e cappelli a tesa da tre pollici sono due dei passaggi più importanti quando si tratta di pratiche solari sicure. L'abbondante sudorazione, le attività acquatiche e l'applicazione incompleta fanno sì che la crema solare si atrofizzi e perda efficacia, con conseguente protezione solare inadeguata. L'abbigliamento etichettato con un fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) fa il lavoro più efficace. Le valutazioni vanno da UPF 15 (buono) a 50+ (eccellente). Amo il marchio Mott50.
—Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, fondatrice di Entière Dermatology a New York City

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