Se pensi di avere la pelle sensibile, sei in buona compagnia. Ma i dermatologi dicono che il termine è un ombrello grande e ingombrante, che può impedirci di affrontare le vere ragioni per cui siamo rossi. Ci sono buone probabilità che tu stia sottotrattando la tua pelle quando ti metti in questa ampia categoria, dice Kavita Mariwalla, un dermatologo a West Islip, New York. Stima che solo il 10% circa delle persone ha la pelle sensibile. Ecco come identificare cosa sta realmente accadendo.

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1 La tua crema idratante ti fa sentire improvvisamente sul viso come se stesse andando a fuoco

Probabile sospetto: Un'esfoliazione OD. Se la tua pelle improvvisamente va fuori di testa in risposta a un prodotto che hai usato senza problemi in passato, il problema è probabilmente qualcos'altro sulla tua vanità. Siamo così ossessionati dall'anti-invecchiamento, ma può effettivamente rendere la nostra pelle sensibile, afferma Elizabeth Hale, una dermatologa di New York City. Le persone si caricano di retinoidi, acido glicolico e alfa idrossiacidi per tornare alla loro routine di cura della pelle dopo l'estate, e esagerano. L'eccessiva esfoliazione distrugge la barriera cutanea, la sua principale difesa contro le sostanze irritanti. Se usi un retinoide, applica solo una quantità pari a un pisello, condita con crema idratante. Attenersi a un ingrediente o strumento esfoliante al giorno o scendere a una volta alla settimana finché non si è meno sensibili. Ricostruisci la tua barriera con una crema ricca di ceramide, come CeraVe Daily Moisturizing Lotion ($ 14; in farmacia) o SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 ($ 127; dermstore.com ).

Due Ogni autunno, diventi rosso e traballante intorno alle sopracciglia, al naso e/o alla bocca

Probabile sospetto: Dermatite seborroica, un tipo di eczema che comporta una crescita eccessiva di lievito nelle aree in cui la pelle è grassa e spesso compare quando le stagioni cambiano. Pensi di essere rosso perché è autunno e sei asciutto, quindi aggiungi la crema idratante. Ma questo non è ciò che la tua pelle brama, dice Mariwalla: ciò di cui hai veramente bisogno per affrontare è lo squilibrio della flora della tua pelle, i normali organismi sani che vivono sulla pelle di tutti. È meglio vedere un derma, che probabilmente suggerirà un lavaggio con zolfo e un antimicotico topico, come il ketoconazolo.

Pensi di essere rosso perché è autunno e sei asciutto, quindi aggiungi la crema idratante. Ma non è quello che la tua pelle brama.

3 Il tuo viso si illumina come un semaforo dopo la doccia.

Probabile sospetto: Rosacea, una malattia cronica che coinvolge la dilatazione dei vasi sanguigni. È estremamente comune e sottodiagnosticato, afferma Hale. Con l'avanzare dell'età, il rossore progredisce perché i capillari si stancano e scoppiano. Quel rossore si accende in risposta a temperature estreme, cibi piccanti, alcol, esposizione al sole e stress. Identificare ed evitare questi fattori scatenanti è il modo migliore per tenere sotto controllo la rosacea. Indossare SPF 30 o superiore ad ampio spettro ogni giorno. Evitare l'uso di cortisone per ridurre il rossore; invece, prova una crema che riduce il rossore, come Neocutis Pêche Redness Control Cream ($ 105; dermstore.com ). Un dermatologo può prescrivere una crema topica, come Rhofade o Soolantra, o un antibiotico orale a basso dosaggio, come Oracea. Oppure potrebbe consigliare trattamenti laser a tintura pulsata per cancellare i capillari rossi dalla superficie, anche se avrai bisogno di ritocchi ogni anno o due.

4 La tua pelle è pungente quando sudi e prude quando dormi

Probabile sospetto: Dermatite atopica. La forma più comune di eczema, colpisce il 10% delle persone e in alcuni casi può essere così fastidiosa da interferire con il sonno e le attività regolari. L'intera area della superficie cutanea è interessata: tutta la barriera cutanea e il sistema immunitario non funzionano come dovrebbero, afferma Joshua Zeichner, direttore della ricerca cosmetica e clinica presso il Dipartimento di dermatologia del Mount Sinai Hospital di New York City. Ciò rende più difficile per la pelle trattenere l'umidità e combattere le infezioni batteriche e virali, lasciandoti incline a secchezza, irritazione ed eruzioni cutanee. I prodotti realizzati per la pelle sensibile dovrebbero aiutare; evita saponi aggressivi e qualsiasi cosa profumata e idrata spesso. Potrebbe anche essere necessaria una crema da prescrizione per affrontare l'infiammazione sottostante, osserva Zeichner.

5 Gli angoli degli occhi e le palpebre sono permanentemente rosa e irritabili

Probabile sospetto: Dermatite da contatto, in cui la pelle reagisce a un irritante superficiale o a un allergene. Potresti presumere che la zona degli occhi sia solo ultrasensibile, ma spesso ci sono sostanze irritanti sulle dita quando strofini la zona degli occhi. I colpevoli comuni includono la formaldeide nello smalto per unghie e nel nichel tramite gioielli, chiavi della macchina, cerniere, bottoni di jeans e monete. Le eruzioni cutanee che si verificano in luoghi specifici e hanno confini distinti di solito provengono da una fonte esterna, afferma Zeichner. Un dermatologo può eseguire un patch test per individuare a cosa stai reagendo.

6 È difficile trovare un nuovo prodotto che non faccia prendere fuoco alla tua pelle Skin

Probabile sospetto: Pelle sensibile. Se ogni prodotto che provi provoca irritazione e non hai rosacea o eczema, potresti avere una pelle intrinsecamente reattiva. Sii cauto con profumo, lanolina e creme per ferite con neomicina (prova Vaseline Jelly Original, $ 3,50; target.com ). Opta per creme solari minerali. La regola empirica di Mariwalla: attenersi a prodotti con meno di 10 ingredienti e darai alla tua pelle il tocco leggero che merita.