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1 Fare sacrifici.

Mia figlia, 29 anni, ed io viaggiamo molto insieme. Alla fine ho capito come sfruttarlo al meglio con meno conflitti: fai ciò che odi per amore e taci su questo. Mia figlia è molto avventurosa e non esco mai dal mio ufficio. Qualche anno fa siamo andati alle Hawaii e Francesca voleva andare a cavallo in un vulcano. Volevo sedermi sulla spiaggia con un drink all'ombrellone. Ma mi sono imposto di salire su quel dannato cavallo e di stare zitto. Era davvero, davvero ripido, e ho appena chiuso gli occhi. In seguito, ho ricevuto molti abbracci e mia figlia ha detto, so che eri davvero spaventata e ti amo per sempre per averlo fatto. Qual è l'obiettivo della tua vita? Per me, è rendere felici le persone che amo e divertirmi con loro. —Lisa Scottoline

Due Mangiare dentro.

I ristoranti possono essere stressanti in vacanza. Devi concordare dove andare e ottenere una prenotazione o aspettare un tavolo. Inoltre, se hai bambini piccoli, sono stanchi alla fine della giornata, quindi il pasto non è comunque piacevole. Fa una grande differenza affittare una casa o un appartamento o almeno prendere una camera d'albergo con angolo cottura. L'estate scorsa abbiamo preso una casa sulla spiaggia abbastanza vicino all'oceano da poterci tornare anche per pranzo. (E il mio bambino di tre anni potrebbe avere il suo solito, un panino al formaggio.) Molte famiglie hanno mangiatori schizzinosi, di tutte le età. Una cucina permette a ognuno di mangiare ciò che vuole. E risparmi. —Liz Borod Wright

3 Conosci i tuoi limiti.

Devi andare alla velocità del minimo comune denominatore. Se quello è il tuo bambino o la tua prozia, è la velocità con cui andrai. Dovresti andare in vacanza sapendolo. Sii realista. Dì, questo è ciò che saremo in grado di realizzare. E poi concediti tutto il tempo per fare ogni attività e divertirti. Se superi, finirai solo per essere frustrato. —Wendy Perrin

4 Fuggire l'un l'altro.

Durante le vacanze in famiglia, le persone che normalmente non trascorrono 24 ore al giorno insieme improvvisamente fanno proprio questo. Pianifica delle pause ogni tre o quattro ore. Trova il tempo per leggere un libro o, meglio ancora, camminare da solo sulla spiaggia. Fare qualcosa di fisico ti aiuterà a ripristinare la tua concentrazione. E attenzione, genitori di adolescenti: possono rendere infelice l'intera famiglia se costretti a stare sempre vicini. Concedi loro un po' di libertà. Ricordo quell'età. Quando ci sentiamo come noi avere per stare insieme, vogliamo ribellarci. Una volta che non è necessario, vogliamo restare. —Jeannie Bertoli

5 Piano per irritabilità nel tardo pomeriggio.

C'è sempre il momento della giornata in cui sei stato in spiaggia ma non è ancora l'ora di cena. I bambini vogliono telefoni o iPad, tu dici di no e tutti sono arrabbiati. Organizza attività per quel tempo intermedio, anche se è solo un gioco di carte. In un recente viaggio, ho creato una caccia al tesoro ogni giorno alle 17:00. I bambini hanno dovuto seguire gli indizi e il vincitore ha ricevuto un premio. Un'altra sera ho seppellito nella sabbia una scatola piena di caramelle. Hanno dovuto cercarlo in tutta la spiaggia, il che è stato fantastico, perché li ha sfiniti e ci è voluto un'eternità. Nel frattempo, gli adulti guardavano con un cocktail. —Ali Wentworth

Gli esperti

• Lisa Scottoline è coautrice, con sua figlia, Francesca Serritella, della raccolta di saggi Questa spiaggia mi fa sembrare grassa? Vive vicino a Filadelfia.
• Jeannie Bertoli, PH.D., è una formatrice di relazioni e divorzi. Vive a Los Angeles.
• Liz Borod Wright è una blogger di Travelogged.com . Vive a New York City.
• Ali Wentworth è un'attrice e un comico e l'autore di Happily Ali After: And More Fairly True Tales . Vive a New York.
• Wendy Perrin è l'avvocato di viaggio di TripAdvisor. Vive nella periferia del New Jersey.