Qual è la reazione di Maillard e perché comprenderla ti renderà un cuoco infinitamente migliore

Una delle reazioni più importanti che producono il sapore in cucina è quella che è nota come reazione di Maillard. Questo è ciò che è responsabile dei deliziosi sapori in tutto, dai biscotti con gocce di cioccolato e caramelle al pollo fritto, caffè, waffle, birra e sì, la nostra ricetta follemente deliziosa per bistecca scottata e patate arrosto croccanti. Se hai intenzione di cucinare stasera, è probabile che utilizzerai la reazione di Maillard per trasformare i tuoi ingredienti crudi in un'esperienza culinaria migliore.

Perché ci interessa? Perché capire come sfruttare la reazione di Maillard a proprio vantaggio in cucina è uno dei modi più semplici ed efficaci per diventare un cuoco migliore.

Iniziamo analizzando qual è la reazione di Maillard. Per dirla semplicemente, la reazione di Maillard è l'interazione tra gli amminoacidi, gli elementi costitutivi delle proteine, e gli zuccheri riducenti. È ciò che è responsabile della doratura dei cibi e ciò che conferisce ai piatti i deliziosi sapori tostati e tostati. La reazione di Maillard è spesso usata come sinonimo di 'doratura', ma crea molto di più di un semplice cambiamento di colore: cambia drasticamente i sapori e gli aromi degli alimenti per renderli più attraenti per gli umani.

Ad esempio, pensa alla differenza tra una patata cruda e una patatina fritta, oppure una bistecca scottata e una cruda. Quando si considera la reazione di Maillard, pensare a tre vantaggi chiave: doratura, complessità del sapore e aroma.

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Usare la reazione di Maillard a tuo vantaggio significa controllare e manipolare il calore, l'umidità e il tempo. L'esterno di una bistecca non si caramella in una pentola d'acqua bollente o anche in una padella di ghisa a fuoco basso; deve andare in una padella bollente in modo che la sua superficie diventi sufficientemente calda e disidratata abbastanza da far scattare la reazione di maillard, che avviene a circa 300 gradi Fahrenheit. In quel momento vedrai la bistecca iniziare a diventare marrone.

Altri passaggi chiave per la cottura da non dimenticare: tamponare la bistecca con un asciugamano prima di rosolare rimuove l'umidità che potrebbe interferire con la reazione di maillard (leggi: ti aiuta a evitare una bistecca triste e fradicia). Nel frattempo, condire la carne con molto sale prima di rosolare aiuta l'interno della carne a trattenere l'umidità dopo che è stata cotta. Infine, assicurati di preriscaldare l'olio nella padella di ghisa a fuoco medio-alto prima di aggiungere la carne.

Il metodo per incitare la reazione di maillard nelle nostre patate arrosto è sorprendentemente simile a quello che facciamo con la bistecca. Inchiodare quella patata arrosto perfettamente croccante significa manipolare il calore (che significa usarne molto), l'umidità (rimuovere l'acqua e usare l'olio per dare alle patate una consistenza tenera e croccante) e il tempo.

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Sbollentarle prima ammorbidisce l'interno delle patate prima che inizi la tostatura calda: mantiene l'equilibrio tra un interno tenero (non crudo) e un esterno croccante (non bruciato). Ancora una volta, assicurati che le tue patate siano perfettamente asciutte prima di ricoprirle di olio, poiché l'acqua è nemica della reazione di maillard: impedisce loro di rosolare immediatamente e rimarrai invece con patate mollicce. Appiattire le patate aumenta la loro superficie che sarà esposta all'aria calda e secca del forno, il che significa che più patate diventano dorate e croccanti grazie alla (sì) reazione di maillard.

E il gioco è fatto. Ti sei ufficialmente diplomato da cuoco di casa a chef.