Abbiamo intervistato i nostri lettori sull'equilibrio tra lavoro e vita privata e quasi tutti voi preferiscono lavorare da casa

Ma quasi la metà dice che sei meno soddisfatto del lavoro rispetto al periodo pre-pandemia. grafico sull'equilibrio tra lavoro e vita privata Morgan Noll, editore associato RealSimple.com

È ora di ritirare l'espressione 'business as usual' o almeno di metterla in discussione. Il detto, spesso usato per incoraggiare i dipendenti a mantenere la calma e ad andare avanti durante i periodi di cambiamento, mina quanto monumentalmente la pandemia abbia cambiato il posto di lavoro. Nel solo 2020, la pandemia ha causato un 200.000 attività in più da chiudere rispetto agli anni pre-pandemia , e una stima 9,6 milioni di persone erano disoccupate a causa di chiusure o lotte di attività legate al COVID-19. Le aziende che sono rimaste aperte sono in gran parte passate al lavoro a distanza, portando a una stima un americano su quattro lavora da casa nel 2021 .

E la pressione a continuare a lavorare come al solito, adattandosi anche al lavoro da casa, a destreggiarsi tra l'assistenza all'infanzia, l'istruzione a casa dei bambini e ad affrontare tutti gli altri stress della vita durante una crisi sanitaria globale, è ciò che ha inasprito molti dipendenti ' rapporti di lavoro.

Queste pressioni e gli effetti aggravanti della pandemia hanno avuto un impatto sproporzionato sulle donne. Non solo le donne hanno perso il lavoro più degli uomini durante la pandemia, ma stanno anche facendo un lavoro extra a casa. Secondo a Studio di settembre 2021 di McKinsey, una società di consulenza gestionale, le madri hanno una probabilità tre volte maggiore, rispetto ai padri, di soddisfare la maggior parte delle richieste di lavori domestici e di assistenza durante la pandemia.

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Ma non è tutto male. Mentre il lavoro a distanza ha reso più difficile per alcuni trovare la separazione tra il proprio lavoro e la vita che li circonda, è anche concesso la libertà ad altri. Senza lunghi spostamenti pendolari e un programma dalle 9 alle 17 rigorosamente monitorato, alcuni lavoratori trovano più tempo per la famiglia, gli amici o le attività ricreative. Tuttavia, una cosa è vera per quasi tutti i lavoratori: la pandemia ha scosso per sempre il modo in cui tutti pensiamo al nostro tempo personale, al nostro tempo e alla separazione tra i due.

Per vedere come queste modifiche potrebbero aver influito sul Birra Kozel community, abbiamo utilizzato i nostri canali social per chiedere a 436 donne di età compresa tra i 18 e i 74 anni del loro equilibrio tra lavoro e vita privata. Sono insegnanti, contabili, infermieri, assistenti sociali, avvocati e altro ancora. Ecco cosa abbiamo imparato.

Stai ripensando al futuro.

La stragrande maggioranza (91%) dei nostri intervistati afferma di essere attualmente occupata a tempo pieno, ma solo la metà afferma che la propria situazione lavorativa è rimasta la stessa durante la pandemia. L'altra metà afferma di aver cambiato lavoro (12,6 per cento), di non aver cambiato lavoro ma di aver preso in considerazione l'idea di dimettersi (19 per cento), di avere aumentato il proprio orario di lavoro (12,4 per cento), di essere stati licenziati (3,9 per cento), di dimettersi (2 per cento), o hanno avuto le loro ore ridotte (1,6 per cento).

In termini di dove lavorano gli intervistati, la maggior parte lavora da casa, almeno per una parte del tempo. Quasi il 27% è tenuto a lavorare in ufficio a tempo pieno. Più di un quarto è completamente remoto, mentre la stessa quantità lavora da remoto, ma ha anche la possibilità di lavorare in ufficio. Un altro 20 percento lavora in remoto, ma è tenuto a fare la sua comparsa in ufficio di tanto in tanto.

Stai lavorando più ore.

grafico dell'equilibrio tra lavoro e vita privata grafico sull'equilibrio tra lavoro e vita privata Credito: Alice Morgan

Quasi la metà dei nostri intervistati afferma di lavorare più ore rispetto a prima della pandemia. Questo è paragonato al 30 percento che afferma di lavorare le stesse ore e solo al 10 percento che afferma di lavorare meno ore. L'altro 10% afferma di non lavorare necessariamente più o meno ore rispetto al periodo pre-pandemia, ma lavora a orari diversi durante la settimana e/o durante il fine settimana.

Secondo i dati di NordVPN Teams, un'azienda di networking digitale, lavorare da casa ha portato a una Aumento di 2,5 ore della giornata lavorativa media nel Regno Unito, Austria, Canada e Stati Uniti

Per alcuni, l'aumento dell'orario di lavoro è il risultato della mancanza di personale. Come ha scritto un intervistato, che lavora nell'istruzione superiore, 'A causa della perdita di personale e dei tagli al budget, abbiamo dovuto lavorare più duramente e più a lungo con meno risorse. Sono esausto ed esausto e la mia salute sta soffrendo.' Un altro intervistato, un responsabile delle pubbliche relazioni, ha condiviso un'esperienza simile. 'La mia azienda ha licenziato il 90 percento [del nostro personale]', ha scritto. 'Sto facendo il lavoro di più persone con più responsabilità ma senza aumento del titolo o della retribuzione'.

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Preferisci il lavoro a distanza.

Anche con così tanti lavoratori che dedicano ore extra a casa, la maggior parte preferisce ancora il lavoro a distanza all'idea di essere sempre in ufficio. Tra gli intervistati che lavorano da casa, quasi la metà ha affermato di voler tornare al lavoro di persona solo di tanto in tanto, mentre il 47% ha affermato di non voler affatto tornare in ufficio. Solo il 3,9% ha dichiarato di voler tornare in ufficio a tempo pieno.

grafico sull'equilibrio tra lavoro e vita privata grafico dell'equilibrio tra lavoro e vita privata Credito: Alice Morgan

Sebbene il passaggio al lavoro da casa sia avvenuto con una curva di apprendimento, dopo quasi due anni molti lavoratori hanno trovato il loro ritmo. Infatti, il 47,9% degli intervistati che lavorano da casa afferma che il lavoro a distanza ha migliorato l'equilibrio tra lavoro e vita privata. (Quasi il 39% ha affermato che era peggio; quasi il 14% ha affermato che è più o meno lo stesso.) Per molti intervistati, questi miglioramenti possono essere attribuiti a una maggiore flessibilità nel modo in cui trascorrono il loro tempo. Una donna, che lavora part-time, ha scritto: 'Il mio equilibrio tra lavoro e vita privata è notevolmente migliorato senza spostamenti e lavoro da casa. Vedo di più mio marito e ho legato di più con i miei figli.'

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Un'altra donna, che lavora nelle pubbliche relazioni, ha guadagnato diverse ore nelle sue giornate. '[Pre-pandemia], ho svolto il mio lavoro in circa tre o quattro ore, ma ho dovuto restare in ufficio per essere considerata al lavoro', ha scritto. 'Durante il blocco sono stato in grado di svolgere la stessa quantità di lavoro nello stesso lasso di tempo, ma ho utilizzato il resto della giornata lavorativa per imparare una lingua, fare esercizio e cucinare pasti più sani. Avevo il controllo sul mio tempo e su come spenderlo in modo produttivo, e ho comunque portato a termine tutti i miei compiti e li ho eseguiti bene.'

Mentre alcuni datori di lavoro stanno spingendo per un ritorno al lavoro a causa delle preoccupazioni relative alla produttività, più di un terzo (40,9%) ha affermato di sentirsi più produttivo nel proprio lavoro ora rispetto a prima della pandemia. (Più o meno la stessa cifra ha detto che si sentivano meno produttivi o uguali.) Mentre il lavoro a casa può portare le sue distrazioni, a seconda della famiglia, è la mancanza di interruzioni in ufficio e la capacità dei lavoratori di strutturare le proprie giornate che è contribuendo a questi sentimenti di maggiore produttività. 'Faccio di più a casa quando posso fare una pausa per sdraiarmi per 20 minuti e finire il compito rinfrescato, invece di dover semplicemente lavorare in ufficio', ha risposto un manager e terapeuta di una clinica di salute mentale. Ha anche citato la mancanza di un pendolarismo di un'ora e mezza come un vantaggio.

Stai ottenendo di più dalla vita.

Abbiamo chiesto agli intervistati di condividere se stavano spendendo più, meno o la stessa quantità di tempo su quanto segue: cucinare a casa, lavorare sui miglioramenti domestici, vedere amici e familiari e fare esercizio. 'Più tempo' è stata la risposta più popolare per ciascuna di queste attività, a parte l'esercizio.

Sei meno soddisfatto del lavoro.

grafico sull'equilibrio tra lavoro e vita privata Credito: Alice Morgan

Forse il risultato più significativo del sondaggio è che, anche se la maggior parte dei lavoratori ha affermato che il proprio equilibrio tra lavoro e vita privata è migliorato, quasi la metà ha affermato di essere meno soddisfatta del proprio lavoro rispetto a prima della pandemia. Le ragioni di ciò variano, ma uno dei sentimenti più comuni nelle risposte scritte era la sensazione di esaurimento e una generale mancanza di supporto da parte di manager e datori di lavoro.

Un project manager ha scritto che aumentare le responsabilità senza accompagnare un aumento del sostegno è 'semplicemente non sostenibile', ha scritto. 'Il burn-out è più vicino di quanto mi sia sentito in molti, molti anni. Sfortunatamente, sono semplicemente troppo esausto per agire al riguardo.'

Forse non sorprende che il 13 per cento degli intervistati che hanno considerato di smettere durante la pandemia sono insegnanti. Una che ha risposto al sondaggio ha morso il proiettile e si è dimessa dopo aver preso il COVID-19, cosa che attribuisce alla mancanza di conformità della sua scuola alle linee guida statali sulle maschere e alle abitudini sane di base. 'Ho scelto di partire per proteggere la salute mia e della mia famiglia', dice. 'Sono contento di non dover affrontare lo stress del COVID sul lavoro, ma sono frustrato di non lavorare'.

Per lei, questa esperienza durante la pandemia ha messo in luce la mancanza di supporto che esiste per gli insegnanti sul posto di lavoro. 'Gli insegnanti sono messi in diretta linea di fuoco per la nostra sicurezza generale, la nostra salute e il nostro benessere mentale, e nulla sembra cambiare', dice. «Se non altro, sta peggiorando. Questo è inaccettabile.'

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Queste risposte erano in linea con i dati analizzati da L'istituto Brookings all'inizio di quest'anno, che ha scoperto che la pandemia aveva reso molti insegnanti meno sicuri che avrebbero svolto una carriera completa in classe. I risultati hanno mostrato che la probabilità dichiarata dagli insegnanti di lasciare la professione entro i prossimi cinque anni è aumentata dal 24% in media nel marzo 2020 al 30% nel marzo 2021.

Per altri lavoratori, la minore soddisfazione per il proprio lavoro non riguarda tanto i datori di lavoro o il lavoro stesso, ma anche il fatto che la loro fedeltà all'idea di 'vivere per lavorare' è cambiata. 'Una pandemia ti offre una nuova prospettiva sulle cose', ha scritto un professionista dell'audit e della gestione del rischio. 'Le 'emergenze' lavorative sono davvero importanti nel grande schema delle cose? In che modo fare soldi per gli investitori mi sta aiutando giorno per giorno? Perché siamo ancora tutti in questa corsa al successo?'

I dipendenti hanno bisogno di più dai datori di lavoro.

Quasi 4,5 milioni di americani hanno lasciato il lavoro nel novembre 2021 da solo. Possiamo in parte incolpare l'allontanamento dalla normalità causato dalla pandemia. Ma oltre a ciò, è chiaro che le persone non vogliono tornare allo status quo. In effetti, un terzo dei nostri intervistati ha affermato che si sarebbe licenziato se il datore di lavoro avesse chiesto loro di tornare in ufficio a tempo pieno. Gli altri due terzi erano più aperti all'idea, anche se metà di quel gruppo ha affermato che sarebbero tornati solo se fossero stati forniti vantaggi aggiuntivi come incentivo.

Che tipo di vantaggi aggiuntivi cercano i nostri intervistati? La risposta più popolare è stata la flessibilità. Per alcuni intervistati, ciò significa orari di lavoro più flessibili, mentre per altri è una settimana lavorativa di quattro giorni o la flessibilità di lavorare da remoto a volte. 'Se potessi lavorare, tipo, dalle 10 alle 4 senza il timore di finire nei guai, farei altrettanto lavoro in meno tempo, invece di sedermi alla mia scrivania nella nebbia alle 8 del mattino', ha scritto un project manager. La prossima risposta più comune alla domanda: accesso a una palestra o altri benefici per la salute e il benessere. Altre richieste popolari: benefici per lo sviluppo professionale, cibo gratuito, assistenza all'infanzia e congedo parentale o familiare retribuito.

Ma non tutte le richieste sono così tangibili; la semplice reattività fa molto. 'Il mio datore di lavoro ha fatto un ottimo lavoro durante la pandemia, chiudendo presto e completamente, comunicando in modo trasparente, [creando] nessuna pressione per tornare, incoraggiando le persone a prendersi una pausa', ha scritto un direttore creativo. La sua azienda ha persino chiuso per una settimana e ha acquistato abbonamenti Peloton per i dipendenti quando hanno notato un aumento del burn-out. 'Se continuano così, potrei non andarmene mai', ha scritto.

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