Qualunque cosa significhi per te essere generosi, continua a farlo, perché a rivela il sondaggio di The Ascent una correlazione positiva tra generosità e felicità. Per scoprire come gli atti di altruismo influenzano il senso generale di felicità e soddisfazione della vita di una persona, The Ascent, un sito di recensioni di prodotti finanziari online, ha chiesto a più di 1.000 adulti statunitensi di fare due cose separate. In primo luogo, i partecipanti hanno risposto a domande su quanto fossero soddisfatti dei diversi aspetti della loro vita, come amicizie, vita familiare, vita sociale, finanze e carriera. In secondo luogo, ogni intervistato è stato incaricato di compilare il Scala dell'altruismo di autovalutazione adattata , in base alla quale classificano la probabilità, su una scala da zero (mai) a quattro (molto spesso), di mettere in atto 14 diversi comportamenti altruistici (pensa: donare vestiti in beneficenza o dare indicazioni a uno sconosciuto). Coloro che hanno ottenuto un punteggio superiore al 75° percentile sono stati etichettati come gruppo ad alta generosità e coloro che hanno ottenuto un punteggio inferiore al 25° percentile, gruppo a bassa generosità.
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I risultati non mentono, le persone che avevano maggiori probabilità di essere generose erano anche molto più propense a farlo riferisci di essere felice nella vita . Il settantaquattro percento degli intervistati ad alta generosità era 'soddisfatto' della propria vita in generale, rispetto al 60 percento degli individui a bassa generosità. Le persone molto generose avevano più del doppio delle probabilità di dire di essere 'molto soddisfatte'. Le persone che hanno ottenuto un punteggio estremamente alto nella scala dell'altruismo sono state anche più soddisfatte in ogni categoria di vita rilevante: amicizie, vita familiare, vita sociale, vita romantica, carriera e finanze.
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Gli intervistati molto generosi avevano quasi tre volte più probabilità di essere 'molto felice' ogni giorno . Sembra che non siano solo più felici, ma più felici più spesso. Questo senso generale di felicità negli individui ad alta generosità può essere un effetto collaterale positivo della loro maggiore probabilità di trovare la vita più significativa. Queste persone altamente altruiste avevano quasi tre volte più probabilità di descrivere la loro vita come 'molto significativa'. Il generoso gruppo aveva anche più del 20% di probabilità in più di essere ottimista riguardo al proprio futuro, di essere orgoglioso di se stesso e di trovare divertimento nel proprio lavoro.
Quindi è una sorpresa che sia più probabile che lo facciano? avere più amici intimi anche? Quelli identificati come alta generosità hanno riportato una media di 3,2 amici intimi, rispetto ai 2,6 della folla meno generosa. E non stiamo parlando solo di amici, ma di amici che li visitano all'ospedale, li aiutano a traslocare, li accompagnano da e per l'aeroporto e gli prestano denaro in caso di necessità. Questo dimostra l'adagio che devi dare un po' per avere un po': più sei generoso con i tuoi cari, i conoscenti e persino gli estranei, più è probabile che quegli atti altruistici saranno ricambiati prima o poi.
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