La frase La 'Sindrome da Bag Lady' è stata coniata negli anni '70 per descrivere una paura specifica per le donne: che in qualche modo perderemo il lavoro, i nostri risparmi e finiremo senza casa. Da un lato, è un linguaggio estremamente antiquato; dall'altro, è più rilevante ora che mai. Anche prima del COVID-19, l'an Studio Allianz ha riferito che la percentuale di donne che si sentivano finanziariamente sicure è scesa dal 68% nel 2016 al 62% nel 2019.

Dall'inizio del Covid-19, milioni di americani hanno chiesto la disoccupazione, molti dei quali erano donne. Da febbraio 2020 a febbraio 2021, 2,4 milioni di donne statunitensi hanno lasciato la forza lavoro secondo Analisi del National Women's Law Center . Quindi è probabile che la percentuale di donne che si sentono finanziariamente sicure in questi giorni sia scesa molto al di sotto di quel 62%.

Ma pandemia o non pandemia, c'è un modo per smettere di sentirsi impotenti quando si tratta di soldi e risparmiare soldi. È un processo che non richiede contanti; richiede semplicemente un cambiamento nella mentalità della scarsità, un adeguamento dell'atteggiamento che potrebbe determinare il tuo destino successo in pensione.

Comprendere il tuo rapporto mentale con il denaro

Quando stavo crescendo, entrambi i miei genitori lavoravano a tempo pieno, guadagnando abbastanza per crescere tre figli e mandare ciascuno di noi al college. Ma i pagamenti mensili dei mutui e le fatture delle carte di credito hanno causato molti conflitti. 'Come pagheremo per questo?' mia madre sputava fuori il più delle volte. I miei genitori sono riusciti a cavarsela, ma per tutta la mia adolescenza, e ancora oggi, mia madre è sicura che il destino finanziario sia all'orizzonte.

Gli psicologi hanno un nome per il pervasivo stress finanziario di mia madre. La chiamano 'mentalità della scarsità'. È una paura irrazionale che colpisce le donne su tutta la linea. Non importa quanti Benjamin ci siano in banca - $ 200, $ 2.000 o anche $ 2 milioni - persone con una mentalità di scarsità preoccupati costantemente che non sia mai abbastanza e che non lo farà mai essere abbastanza. A differenza di qualcuno che vive in povertà la cui stessa esistenza è minacciata e il denaro è davvero scarso, questa paura monetaria non si basa su una sfida immediata, ma invece su un futuro ipotetico dilemma. Si basa anche sulla convinzione che più soldi non siano possibili perché irraggiungibili e/o immeritati.

'Le persone con una mentalità da scarsità pensano che tutto ciò che c'è in banca non è abbastanza e non lo sarà mai', spiega Barbara Huson (ex Stanny), coach di denaro e autrice di sette libri di auto-aiuto finanziario. 'Il modo in cui sai di averlo è se ti senti dire: 'Vorrei avere più soldi, ma...''

Quel 'ma' è inondato di dubbio e paura. Paura del fallimento, della perdita, della sostenibilità, del successo e/o dell'ignoto. Queste paure o convinzioni spesso si sviluppano durante l'infanzia e portano a una relazione 'mai abbastanza' con il denaro, spiega Huson. Ed è generazionale: come mia madre, anch'io credo che il mio conto in banca sia tenuto sotto tiro e che il destino finanziario sia inevitabile. Inoltre, la mentalità della scarsità non ha confini economici. Un sondaggio UBS ha rilevato che metà dei milionari con meno di 5 milioni di dollari crede di non poter resistere a una battuta d'arresto finanziaria.

'La mentalità della scarsità permea la nostra cultura', afferma la dottoressa Joanne Stern, consulente per la conservazione del patrimonio familiare. 'Le persone, soprattutto i ricchi, spesso si identificano con i loro soldi. Ecco chi sono. Ho avuto persone che mi hanno detto: 'Se non avessi i miei soldi, non saprei chi sono'. Quindi l'idea di perderlo diventa terrificante.'

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La metà dei milionari con meno di 5 milioni di dollari crede di non poter resistere a una battuta d'arresto finanziaria.

È un terrore che prospera in tutte le fasce economiche, perché il denaro, per molte persone, è avvolto in un inchino psicologico . Uno che è legato stretto.

'Quanto ti senti sicuro riguardo al denaro non è necessariamente correlato a quanto denaro hai, perché dipende molto dalle emozioni', spiega lo psicoanalista e consulente aziendale di famiglia, Jeff Savlov.

La buona notizia è che c'è un gruppo di persone là fuori che sente l'esatto opposto di me e mia madre quando si tratta di soldi e di risparmiarli. Queste persone si sentono come se atterreranno sempre in piedi e avranno soldi quando ne avranno bisogno, e non perché sono ricchi. Ciò che sperimentano è chiamato 'mentalità dell'abbondanza'.

Secondo Huson, le persone che dicono a se stesse, Oh, vorrei avere più soldi. Hmmm... quindi cosa posso fare? sono pensatori dell'abbondanza. Queste persone credono nella loro abilità finanziaria. In altre parole, qualunque cosa accada al conto in banca di un pensatore dell'abbondanza, hanno voluto che andasse bene, perché credono nel loro potere di andare avanti.

Se ti stai preparando per il tuo giorno del giudizio finanziario, non preoccuparti. La mentalità abbondante può essere appresa. Non sarà facile lasciar andare completamente le tue convinzioni e preoccupazioni di lunga data e unirti all'altra parte, ma una volta capito perché ti aspetti che i tuoi soldi si esauriscano bene, è possibile trovare pace e persino conforto con il contanti che hai.

Inizia a risparmiare... ora

La mentalità della scarsità è emotiva e può derivare da come hai vissuto il denaro da bambino. I miei genitori non erano milionari, ma vivere in una città affollata ha reso i miei sentimenti verso il denaro molto più complessi. Ho associato il denaro al potere. Capacità. Controllo. Se solo potessimo permetterci di più, mia madre non sarebbe così preoccupata per il conto in banca. Sebbene il mio desiderio fosse superficiale, derivava da un profondo sentimento di impotenza.

'La povertà è soggettiva', afferma Brad Klontz, psicologo e pianificatore finanziario certificato. 'Il grado in cui ci classifichiamo in termini di benessere finanziario non ha nulla a che fare con i numeri effettivi. Ha tutto a che fare con il punto in cui siamo accatastati con le persone intorno a noi.'

Sebbene riconoscere i fattori scatenanti della scarsità non risolverà la tua mentalità da scarsità, è un primo passo necessario.

'Devi fare una scelta per sfidare le tue convinzioni, contestualizzarle e renderti conto che ti stanno danneggiando invece di aiutarti', dice Klontz. «È un elemento critico. Altrimenti sentiamo che il nostro approccio è la realtà.'

Le persone con una mentalità di abbondanza hanno un senso interiore del valore personale che non si impantana nel fallimento. Invece, si concentrano sulla strada per il successo e credono nelle seconde possibilità oltre che nelle opportunità. Per essere un pensatore dell'abbondanza, non devi derivare dalla ricchezza.

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'La mentalità dell'abbondanza non riguarda quanti soldi hai, ma ciò che credi di poter ottenere', spiega Klontz. 'Quello che diciamo a noi stessi diventa la nostra realtà. I mercati vanno su e giù, ma un fatto è vero: il tuo copione sul denaro - le convinzioni inconsce che hai sul denaro - determinerà la tua salute finanziaria.'

Huson dice che la prima cosa da fare dopo aver riconosciuto le tue convinzioni inconsce negative sul denaro è aprire un conto di risparmio o un fondo pensione.

'Non mi interessa se sono 10 dollari al mese', dice Huson. 'Salva automaticamente. Fatti detrarre denaro dalla busta paga o dal conto corrente in un conto di risparmio perché alla fine della giornata ricchezza e abbondanza sono una questione di abitudini.'

Consiglia anche di rendere il tuo conto di risparmio una priorità maggiore rispetto all'importo della tua busta paga.

'Fissare i guadagni può essere avventato', dice l'autore. «La chiamo l'illusione della ricchezza. Lo vedo sempre con le donne di successo. I loro notevoli guadagni danno loro l'illusione, ma non la sicurezza, della vera abbondanza.'

A Censimento Ellevest 2018 ha concluso che la cosa principale che ha trattenuto le donne dal sentirsi responsabili del proprio futuro era la mancanza di risparmi.

A 31 anni non mi sentivo responsabile del mio futuro. Non avevo mai risparmiato un centesimo, perché sentivo che risparmiare denaro era un lusso che non potevo permettermi. Ho pensato che non sarei mai andato in pensione. Poi, pochi mesi dopo aver dato alla luce il mio primo figlio, ho incontrato un consulente finanziario in una lezione di mamma e me. Il consulente finanziario mi ha informato che il mio pensiero era completamente fuori luogo e che la cosa migliore che potevo fare per la mia famiglia e per me stessa era aprire un fondo pensione, cosa che ho fatto immediatamente. Ogni mese, mio ​​marito ed io depositavamo automaticamente $ 50 su un conto di risparmio. Dieci anni dopo, abbiamo ancora il conto.

'La ricchezza e l'abbondanza sono una questione di abitudini', dice Huson. 'Avere l'abitudine di risparmiare è un passo verso la creazione di ricchezza e sicurezza.'

L'ignoranza non è beatitudine quando si tratta di finanze personali. Oltre a risparmiare per la pensione, Huson dice di parlare e leggere di soldi per riformulare il tuo rapporto con i contanti.

'L'indipendenza finanziaria non ha nulla a che fare con quanti soldi guadagni, ma con quanti soldi tieni', spiega Huson. 'Lo raggiungi spendendo meno di quanto hai e risparmiando più del necessario. La ricchezza non viene da ciò che guadagni. La ricchezza viene da ciò che risparmi. Inoltre, non ci vuole molto tempo per creare ricchezza, e certamente non è mai troppo tardi per iniziare.'

Nonostante abbia un conto pensionistico, temo ancora che accada una catastrofe e sarò in difficoltà finanziarie. La mia inclinazione è quella di seppellire la testa nella sabbia per evitare di sapere esattamente quanto, o quanto poco, c'è in banca. Ma poi mi ricordo le mie convinzioni inconsce sul denaro. Ricordo a me stesso tutti quei pensatori dell'abbondanza là fuori. E mi do silenziosamente il permesso di credere nel mio valore personale. Andrò avanti, guadagnerò i soldi che merito, li risparmierò e immagino la mia pensione.

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