Come sbarazzarsi delle cicatrici da acne, secondo i dermatologi

L'aumento dell'uso di maschere per il viso lo scorso anno ha visto anche un aumento in maschera . Come se non bastasse, le imperfezioni non si fermano sempre qui. Annullare una fuga è sempre un momento trionfante, ma non sempre significa che la battaglia è stata vinta. Le cicatrici dell'acne, il dono indesiderato che continua a dare, a volte possono rimanere sulla pelle, un ricordo persistente della sua precedente esistenza. Cercare di scoprire come sbiadire le cicatrici da acne rappresenta una sfida più difficile del tuo brufolo medio poiché non si attenuano semplicemente con il tempo, ma confida che mentre possono sembrare permanentemente incorporate nel tuo viso, con pazienza e il giusto arsenale di prodotti e trattamenti , puoi ridurre al minimo il loro aspetto.

Cosa sono le cicatrici da acne?

Prima di affrontare il problema, è importante capire cosa sono le cicatrici da acne. Le cicatrici da acne possono avere un aspetto diverso su ogni persona e ogni cicatrice da acne sul viso potrebbe non avere lo stesso aspetto. Le cicatrici da acne possono essere utilizzate per riferirsi a una moltitudine di segni diversi che un'eruzione cutanea può lasciare. Dopo che i brufoli guariscono, la pelle ricorda che prima c'era un'infiammazione. L'infiammazione può stimolare la produzione di pigmenti e causare la dilatazione dei vasi sanguigni, il che porta a macchie marroni e rosse residue dopo la guarigione dei brufoli, afferma Joshua Zeichner, MD, un dermatologo certificato a New York City.

Sebbene sia vero che le cicatrici da acne hanno un aspetto diverso per tutti, ci sono due categorie principali di segni che si sviluppano sulla pelle dopo che i brufoli si sono risolti. Le macchie marroni e rosse sono pigmentazioni temporanee e post-infiammatorie che svaniscono nel giro di settimane o mesi, afferma il dott. Zeicher. Quando l'infiammazione porta a danni al collagene, possono verificarsi cambiamenti strutturali permanenti nella pelle, che chiamiamo cicatrici. Le vere cicatrici sono permanenti e sono il risultato di danni strutturali alla pelle.

Non è sempre facile notare la differenza, ma le macchie marroni (iperpigmentazione post-infiammatoria) e le macchie rosse (eritema post-infiammatorio) sono completamente piatte. Le cicatrici, d'altra parte, tendono ad essere depresse o sollevate dalla pelle. Questi segni non sono impossibili da trattare una volta che esistono, ma è molto difficile, quindi i dermatologi raccomandano di adottare pratiche per evitare che si verifichino in primo luogo.

Come prevenire le cicatrici da acne?

Il modo migliore per prevenire le cicatrici da acne o la pigmentazione è trattare l'acne in modo rapido ed efficace. Meno infiammazione della pelle significa meno danni al collagene, afferma il dott. Zeichner. In genere consiglio di trattare l'intero viso se si è inclini all'acne. Il trattamento spot significa che stai sempre giocando a recuperare. Trattare l'intero viso può aiutare a prevenire lo sviluppo di brufoli per cominciare.

Quelli con acne cistica sono più inclini a cicatrici da acne, quindi dovresti chiedere al tuo dermatologo i farmaci prescritti, topici o ormonali, per curare l'acne grave e ridurre il rischio di cicatrici. Secondo Hadley King, MD, un dermatologo certificato dal consiglio di New York City, trattamenti come le iniezioni di isotretinoina e cortisone possono aiutare a ridurre l'infiammazione all'interno delle singole lesioni dell'acne (ovvero quei giganteschi whoppers) che hanno maggiori probabilità di causare potenziali cicatrici.

E ovviamente, come ti diranno tutti e la loro madre, è importante non stuzzicarti i brufoli (per quanto allettante sia). Toccare e spremere danneggia piccole vene, ghiandole e tessuti che circondano le macchie, aumentando il rischio di infiammazione e scolorimento futuro e persino portando a potenziali infezioni.

Come curare le cicatrici da acne a casa?

La buona notizia è che, quando si tratta di sbarazzarsi di cicatrici da acne e pigmentazione, ci sono una miriade di opzioni disponibili, sia in salone che a casa, che puoi utilizzare per accelerare il processo. La chiave è stimolare il collagene per aiutare a rimodellare le aree dove c'è un danno o una pelle depressa. Se hai a che fare principalmente con la pigmentazione e la struttura della pelle leggermente irregolare, i dermatologi raccomandano questi trattamenti post-acne.

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1 Peeling chimici

Puoi ottenere un potente peeling chimico presso l'ufficio di un dermatologo, ma puoi anche ottenere un peeling facciale abbastanza efficace a casa con i prodotti nella vanità del bagno. La combinazione di alfa idrossiacidi (cioè acido glicolico, lattico e malico), beta idrossiacidi (cioè acido salicilico) ed esfolianti delicati, come gli enzimi della frutta, agiscono come carta vetrata chimica per levigare i bordi della tua cicatrice nel tempo. Prova Peter Thomas Roth Peptide 21 Amino Acid Peel Pads esfoliante ($ 52; ultimo, con ), che accoppia l'acido fitico con l'acido salicilico per esfoliare e tonificare la pelle irregolare.

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Due Retinoidi topici

Mentre i retinoidi possono aiutare a prevenire l'acne cicatrici, sono anche un'ottima opzione per trattarle se le stai già affrontando. L'utilizzo di un retinoide nella normale routine di cura della pelle stimolerà la produzione di collagene per riempire le cicatrici concave e persino migliorare l'aspetto delle rughe. Il Dr. Zeichner adora il siero per la riparazione rapida delle rughe Neutrogena ($ 27; ulta.com ). Il Dr. King raccomanda l'adapalene OTC (Differin Gel, $ 29; ulta.com ), o, se necessario, retinoidi topici prescritti con livelli più elevati di adapalene, tretinoina, tazarotene o trifarotene.

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Se la tua pelle è sensibile al retinolo, puoi anche optare per alternative più delicate al retinolo come il bakuchiol , un estratto botanico che esercita simili effetti stimolatori del collagene sulla pelle. Il Dr. Zeichner consiglia InnBeauty Project Slushy ($ 28; nordstrom.com ), una crema idratante leggera con bakuchiol che può essere utilizzata anche sulle pelli più sensibili.

3 Vitamina C

La vitamina C, l'ingrediente bambino manifesto per una pelle più luminosa, è un potente antiossidante che schiarisce i segni scuri e promuove la produzione di collagene. Il Dr. Zeichner consiglia il siero potenziante per la difesa Solara Suncare Juice Boost ($ 42; neimanmarcus.com ), che contiene vitamina C stabilizzata insieme a estratti botanici per proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi e bloccare la produzione anormale di pigmenti.

4 idrochinone

L'idrochinone è un agente depigmentante che può schiarire le macchie scure sulla pelle. L'idrochinone agisce limitando la produzione di melanina nella pelle che porta allo scolorimento, causando lo sbiadimento graduale delle macchie marroni. Prova qualcosa come l'idrochinone del complesso schiarente della pelle di VI Derm ($ 90; dermstore.com ), che contiene una concentrazione del 2% (essendo la quantità OTC più efficace).

5 Terapia della luce a LED

Non aspettarti che queste maschere trasformino la tua pelle durante la notte, ma la terapia della luce, in particolare la luce rossa, ha dimostrato di essere efficace sulle cicatrici da acne e sulla pigmentazione nel tempo. La terapia della luce rossa, che ha proprietà antinfiammatorie, agisce in profondità sotto la superficie della pelle per aiutare a lenire e riparare i tessuti, aiutando a stimolare la riparazione cellulare e promuovere la guarigione. Come molte tendenze di bellezza, la terapia della luce è iniziata come un trattamento che potevi ottenere solo nell'ufficio di un dermatologo, ma oggi ci sono tonnellate di lussuose maschere per la terapia della luce che puoi usare a casa. Prova Dr. Dennis Gross Skincare SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com ), che offre luce blu in combinazione con luce rossa per colpire i batteri e prevenire future eruzioni.

Quando rivolgersi ai trattamenti in studio

Se non vedi i risultati desiderati dopo aver provato le opzioni OTC, potrebbe essere il momento di vedere un dermatologo e discutere di altre opzioni. Se stai cercando di ridurre le cicatrici da rotolamento (bordi inclinati che rendono la pelle ondulata), vagone merci (avvallamenti a forma di scatola con bordi ben definiti) o rompighiaccio (strette rientranze che puntano verso il basso nella superficie della pelle), la soluzione probabilmente giace in uno studio medico. Secondo il Dr. King, i risultati ottimali si ottengono in genere utilizzando una batteria di trattamenti, nel corso di almeno un anno. L'iperpigmentazione post-infiammatoria svanirà da sola nel tempo, ma la sfortunata verità è che una volta che una macchia dell'acne si è cicatrizzata, è permanente. A questo punto, è meglio usare i topici in tandem con i trattamenti professionali in studio per essere efficaci.

Prima si trattano i segni, migliori sono i risultati, osserva il dott. Zeichner. Quando si tratta di vere cicatrici da acne, nessun topico può essere paragonato all'effetto di un laser per riaffiorare la pelle e creare nuovo collagene sano.

Prendi nota delle cicatrici cheloidi, che pigmentazione della pelle più scura può essere soggetto a, non deve essere utilizzato con trattamenti che funzionano sulla base di indurre un lieve trauma alla pelle, come il microneedling. A seconda della gravità delle cicatrici, il medico può utilizzare steroidi o interventi chirurgici per aiutare ad appiattire il tessuto cicatriziale.

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1 Microneedling

Sebbene il microneedling a casa possa essere efficace, puoi ottenere risultati più rapidi con opzioni di livello medico. Eseguito da un professionista, microneedling è il processo di creazione di minuscole micro-ferite nella pelle (non preoccuparti, non puoi vederle), costringendola a produrre nuovo collagene ed elastina sani mentre guariscono.

Due laser

Secondo il Dr. King, i benefici a lungo termine sono più ottenibili dal resurfacing con trattamenti laser (come Fraxel o Resurfx). I laser a colorante pulsato o IPL (luce pulsata intensa) sono spesso utilizzati per migliorare la pigmentazione post-infiammatoria, mentre i laser di resurfacing non ablativi e ablativi sono ideali per la pelle rientrata. Il tuo dermatologo può anche consigliare di abbinare i laser di rivestimento con iniezioni di cortisone o cortisone per ridurre l'aspetto della cicatrice.

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3 Microdermoabrasione

Pensa alla microdermoabrasione come a un peeling chimico più intenso (che può essere eseguito anche in studio). La procedura minimamente invasiva essenzialmente leviga la pelle con uno strumento esfoliante, rimuovendo lo strato superiore e rinnovando il tono e la consistenza complessivi della pelle. Poiché è minimamente invasivo e sicuro per tutti i colori della pelle, è una buona opzione per principianti in ufficio, anche se potresti aver bisogno di più trattamenti per iniziare a vedere i risultati.

4 riempitivi

Se hai solo poche cicatrici residue, i filler sono una buona soluzione temporanea. Gli effetti della procedura non durano per sempre, ma farsi iniettare dal dermatologo acido ialuronico nelle tue cicatrici riempirà il divot per alcuni mesi. L'acido ialuronico agirà come una microspugna per riempire di umidità il sito di iniezione. Credo che i filler offrano i miglioramenti più immediati, ma questi non sono una soluzione a lungo termine e possono aiutare solo con alcune delle cicatrici da acne, afferma il dott. King.