Alza una mano se questo suona vero: non importa quante volte ti gratti il ​​prurito, non riesci a liberarti del cuoio capelluto secco. È un problema comune: questa pelle sensibile viene spesso trascurata poiché non è visibile come altre parti del nostro corpo. Ma questa sottile striscia di pelle ha bisogno di cure amorevoli come qualsiasi altra area, e se non le diamo l'idratazione di cui ha bisogno, potrebbe causare sintomi fastidiosi e fastidiosi.

Proprio come come a cuoio capelluto bruciato dal sole può essere più fastidioso di un braccio scottato dal sole, un cuoio capelluto secco può essere peggio della pelle secca quasi ovunque. Da ciò che causa il cuoio capelluto secco ai rimedi casalinghi su come trattare il cuoio capelluto secco, ecco cosa devi sapere su questa condizione sorprendentemente comune.

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1 Cos'è il cuoio capelluto secco?

Un cuoio capelluto secco è semplicemente la desquamazione della pelle del cuoio capelluto causata dall'irritazione, secondo l'hairstylist delle celebrità Chaz Dean. Ciò è causato dall'incapacità del cuoio capelluto di produrre abbastanza sebo e oli naturali per mantenere la pelle idratata. Senza abbastanza umidità per mantenerlo sano, Dean dice che il cuoio capelluto diventa eccessivamente secco, portando a desquamazione, spargimento e altro: comuni sintomi del cuoio capelluto secco.

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Che ci crediate o no, questa è una lamentela abbastanza comune, poiché ci sono molti elementi che possono causare secchezza del cuoio capelluto, spiega Dean. Questi includono fattori interni, esterni, ambientali e altri.

Due Qual è la differenza tra cute secca e forfora?

Mentre un cuoio capelluto secco è causato da una mancanza di umidità, la forfora è l'opposto, causata da un'eccessiva produzione di olio o da una crescita eccessiva di lievito innocuo. Anche i fiocchi hanno un aspetto diverso: con il cuoio capelluto secco, i fiocchi sono piccoli granelli bianchi, mentre la forfora provoca una produzione grande e gialla . Angela Phipps, DO, ABHRS, il consulente medico per Club dei capelli, dice che le persone usano spesso il cuoio capelluto secco e la forfora in modo intercambiabile perché entrambi hanno gli stessi sintomi principali. Tuttavia, sono due condizioni diverse che hanno piani di trattamento diversi.

3 Quali sono le cause del cuoio capelluto secco?

Da ciò che metti nelle tue belle ciocche a dove ti trovi, diversi fattori influiscono sulla probabilità di avere un cuoio capelluto secco.

Lavaggio eccessivo

Il tuo stilista ti ha mai rimproverato di lavarti i capelli troppo spesso? Questo può danneggiare i trattamenti di colore, ovviamente, ma può anche causare problemi di secchezza del cuoio capelluto. Come Campo Brendan, MD, FAAD, dermatologo e dermatopatologo con doppia certificazione, spiega, i nostri corpi creano olio, noto anche come sebo, che aiuta lo strato superiore della nostra pelle a trattenere l'umidità e lubrifica la pelle e i capelli del cuoio capelluto. Quando ci puliamo quotidianamente con acqua calda e shampoo, togliamo dal nostro cuoio capelluto l'olio che alla fine ha lo scopo di impedire che il cuoio capelluto si secchi eccessivamente. Combina questo con l'invecchiamento, che porta naturalmente alla perdita di olio, e potresti ottenere rapidamente una zucca pruriginosa.

Psoriasi

Se sei tra i stimati otto milioni di americani chi soffre di psoriasi, è più probabile che sviluppi il cuoio capelluto secco rispetto ad altri. Con la psoriasi, il tuo sistema immunitario si arrabbia con la tua pelle, causando placche rosse, secondo Giosuè disegnatore, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City. Se hai una storia familiare di psoriasi o ce l'hai in altre parti del corpo, è probabile che anche tu sviluppi una macchia sulla testa.

L'ambiente

Due stagioni sono più difficili per le persone che soffrono di cuoio capelluto secco: i giorni caldi e afosi dell'estate e i giorni freddi e fragili dell'inverno. Come Anabel Kingsley, consulente tricologo e presidente del marchio del Philip Kingsley Cliniche e gamme di prodotti, spiega, quando la temperatura è alle stelle, è più probabile che si verifichi l'esposizione ai raggi UV. Come qualsiasi altra pelle, il nostro cuoio capelluto può scottarsi, causando secchezza che porta a desquamazione e desquamazione.

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L'esposizione prolungata al sole, anche se non brucia il cuoio capelluto, può anche seccarlo. Questo perché il sole provoca l'evaporazione dell'acqua dall'epidermide, il nostro strato superficiale della pelle, dice.

In inverno, in genere non sperimentiamo tanta umidità, il che aggiunge umidità alla nostra aria. La bassa umidità associata a venti secchi e burrascosi e condizioni meteorologiche gelide può causare o peggiorare la secchezza del cuoio capelluto.

Genetica

Puoi incolpare tua madre o tuo padre per un cuoio capelluto secco, secondo il dottor Zeichner, soprattutto perché l'eczema e la pelle secca possono essere tramandati di generazione in generazione. Le persone con queste condizioni hanno una barriera cutanea che non funziona in modo ottimale, portando a crepe microscopiche, perdita di idratazione e infiammazione, dice. Quindi, se i tuoi genitori o i tuoi nonni si lamentano spesso dei fiocchi, potresti presto soffrire anche tu con l'età.

cattiva alimentazione

Tutto torna alla dieta, poiché ciò che mangiamo crea successo di salute o disturbi di salute. Come Alan J. Bauman, MD, ABHRS, uno specialista certificato nel restauro dei capelli, spiega, il nostro cuoio capelluto, proprio come la nostra pelle, è una barriera che contiene lipidi tra cui fosfolipidi, acidi grassi liberi, colesterolo e ceramidi. Quando non hai abbastanza grasso nella pelle o prodotto dalle ghiandole sebacee, l'acqua può fuoriuscire e può verificarsi la disidratazione, dice.

Prodotti per la cura dei capelli

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Poiché i prodotti per la cura dei capelli penetrano nelle nostre ciocche e nel cuoio capelluto, qualsiasi ingrediente che causa sensibilità causerà riacutizzazioni come il cuoio capelluto secco. Il Dr. Zeichner dice che se usi trattamenti chimici o tinture per capelli, fai attenzione a tenerli lontani dal cuoio capelluto. Se entrano in contatto con la pelle del cuoio capelluto, possono causare quella che è nota come dermatite da contatto irritante che porta a prurito, arrossamento e scaglie, dice.

4 Come trattare il cuoio capelluto secco?

Può essere ingombrante e imbarazzante avere fiocchi che cadono dalle ciocche, ma fortunatamente ci sono molti trattamenti non invasivi che risolvono il problema per la maggior parte delle persone. Prova questi semplici trattamenti per il cuoio capelluto secco: se non funzionano, puoi sempre provare un spazzola per il cuoio capelluto o altro acquistato in negozio rimedi per il cuoio capelluto secco.

Usa uno shampoo delicato e un balsamo idratante

Il primo passo per curare il cuoio capelluto secco è essere super selettivi con la combinazione di shampoo e balsamo, afferma il dott. Phipps. In effetti, afferma che l'abbinamento di uno shampoo delicato e un balsamo idratante aiuterà a impedire che il cuoio capelluto si secchi. E anche se potrebbe non essere la tua prima preferenza, anche una temperatura calda ma non torrida sotto la doccia può essere d'aiuto.

Non sei sicuro di quali ingredienti cercare? Il Dr. Phipps dice che per garantire che i tuoi prodotti per la pulizia e l'ammorbidimento dei capelli includano all-star come aloe, camomilla, salvia e pantenolo. I prodotti con l'aggiunta di idratanti per capelli come il baobab e altri oli essenziali aiutano a mantenere la salute e l'idratazione dei capelli e del cuoio capelluto. Cerca prodotti con botanici antinfiammatori e antisettici come rosmarino e lavanda per mantenere un ambiente sano del cuoio capelluto, dice.

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Prova un trattamento con olio caldo

In inverno, o ogni volta che noti sintomi di cuoio capelluto secco, parrucchiere Jana Rago suggerisce di provare un trattamento con olio caldo. Ci sono molti modi per farlo a casa o in salone, ma l'obiettivo è quello di potenziare le tue ciocche (e la testa!) con l'umidità che manca. Dopo aver lavato i capelli, Rago dice di insaponare il trattamento con olio caldo e lasciarlo agire per tutta la notte. Quindi, al mattino, lavalo e avrai ciocche morbide e un cuoio capelluto meno pruriginoso.

Bevi più acqua

Quando beviamo abbastanza acqua per sostenere il funzionamento del nostro corpo e mantenere l'idratazione della pelle, è meno probabile che svilupperemo una condizione come il cuoio capelluto secco. In caso di dubbio, bere più acqua, consiglia Zain Husayn, MD, FAAD, un dermatologo certificato dal consiglio. Il suo miglior consiglio è di consumare da sei a otto bicchieri al giorno per aiutare il cuoio capelluto a trattenere l'umidità. Sebbene sia tecnicamente più utile durante l'estate, quando la parte superiore della testa vede più luce solare, non è mai una cattiva idea bere molta acqua.

Acquista dei prodotti difensivi

In estate, un cappello e una crema solare possono fare molto per prevenire la secchezza del cuoio capelluto, dice Kingsley. Se l'aria nel tuo spazio sembra secca, considera di investire in un umidificatore che aggiunga umidità all'aria.

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Prova i rimedi casalinghi

Fortunatamente per te, ci sono molti rimedi casalinghi fai-da-te per il cuoio capelluto secco. Come raccomandato dal Dr. Phipps, questi includono olio di cocco, olio di melaleuca, soluzione di aloe vera e amamelide, oltre a banane o avocado schiacciati. Quando vengono applicati sul cuoio capelluto e lasciati per dieci-quindici minuti, tutti questi ingredienti naturali lavorano per aumentare l'idratazione naturale del cuoio capelluto.

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Cerca un professionista se ne hai bisogno

Se questi trattamenti non funzionano, il dott. Bauman afferma che cercare un trattamento da un tricologo può essere utile. Questo cosmetologo autorizzato è specializzato in disturbi dei capelli e del cuoio capelluto e può lavorare con un medico per valutare i sintomi e progettare un regime appropriato. Sebbene questo sia in genere necessario solo in casi estremi, non vuoi lasciare che il prurito vada avanti troppo a lungo senza trattamento, poiché potrebbero esserci altri problemi di fondo in gioco, inclusi squilibri ormonali.