Il caldo estivo e le giornate di spiaggia meritano una divisa: un costume da bagno. Lo stress e la pressione della società per apparire pronti per il bikini sono un errore su cui si è scherzato blogger e celebrità allo stesso modo.

Queste donne sono solo alcuni esempi di persone che hanno pubblicamente interrotto il body shaming. Al di là dei post preparati da Photoshop, queste foto più intime dimostrano che le celebrità sono, almeno in un modo, proprio come noi. L'ultima star che si è unita alla conversazione è Hilary Duff, che è andata su Instagram per condividere una foto e un messaggio sul body shaming e l'amore per se stessi.

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Sto pubblicando questo a nome di ragazze, donne e madri di tutte le età, l'attrice di 29 anni e mamma del figlio Luca di 5 anni, condivisa insieme a una foto che mostra il suo didietro. Mi sto godendo una vacanza con mio figlio dopo una lunga stagione di riprese e stando lontano da lui per settimane intere in quei mesi. Dal momento che i siti Web e le riviste adorano condividere i 'difetti delle celebrità', beh, li ho!

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Ha continuato: Il mio corpo mi ha fatto il regalo più grande della mia vita: Luca, 5 anni fa. Compio 30 anni a settembre e il mio corpo è sano e mi porta dove devo andare. Signore, [siamo] orgogliosi di ciò che abbiamo e smettiamo di sprecare tempo prezioso nella giornata desiderando di essere diversi, migliori e senza difetti.

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Un'altra mamma celebrità che ha fatto notizia per la sua apertura sulla positività del corpo è Busy Philipps. Alla fine di giugno, l'attrice e mamma di 38 anni ha risposto a coloro che criticavano le sue sudate storie su Instagram scattate dopo gli allenamenti.

Qualcuno mi ha chiesto se alla gente piacciono le mie storie su Instagram e la mia sensazione è che, onestamente, non me ne importi molto, ha detto, condividendo un selfie sudato. Li pubblico per me... ho l'ansia e ho una tendenza alla depressione ma ho scoperto che se sudo così, OGNI SINGOLO GIORNO, mi sento meglio, sono più calma, sono una mamma migliore e quelle nebbie di ansia o la tristezza sembra un po' più leggera.

Più tardi nel post, ha aggiunto, Il mio obiettivo non è un corpo perfetto (mi piacciono troppo le patatine, la salsa e i margs per questo) Il mio obiettivo è sentirmi il meglio che posso nel mio corpo e nel mio cervello per il resto della mia vita.

Kayla Itsines, la famosa guru del fitness nota per il suo programma Bikini Body Guides, è diventata reale riguardo alle proprie smagliature. Sebbene i suoi 7,2 milioni di follower vedano spesso le foto dei suoi addominali tonici, Itsines ha deciso di pubblicare uno scatto più riconoscibile il mese scorso.

Ehi ragazze!!! Questo è per le donne che mi chiedono se ho smagliature da qualche parte, sì, certo, ha didascaliato una sua foto in bikini. E se qualcuno dei miei amici o della mia famiglia è qui, sai quanto li amo!! Sono una donna, e sono orgogliosa di esserlo e di avere questi segni!