Negli ultimi mesi di quarantena, la bellezza fai da te si è trasformata in uno stile di vita. A partire dal tagliando la nostra frangia e colorando le nostre radici per curando le nostre sopracciglia e facendo le nostre unghie , dovevamo diventare i nostri parrucchieri, estetisti e truccatori. Questa mentalità casalinga si è anche riversata in alcune strane aree, e la più strana di tutte? Odontoiatria fai da te.

Alcuni utenti di TikTok hanno portato ulteriormente questa tendenza a casa e sono emersi video virali di persone che si rimodellano i denti con lime per unghie, si bagnano la bocca con candeggina e persino creano il proprio apparecchio. Mentre siamo tutti per i rituali di bellezza a casa, alcune di queste tendenze sembrano piuttosto... discutibili, quindi ci siamo rivolti a dentisti professionisti (sai, con titoli di dottorato effettivi) per vedere fino a che punto puoi, o meglio dovrebbero —andare con l'odontoiatria a casa.

Bollire le patate dolci con la buccia

Articoli correlati

1 Da non fare: limare i denti

Anche se usare una lima per unghie per limare un dente scheggiato può sembrare innocuo, cercare di levigare i bordi ruvidi ha delle conseguenze. Puoi rimuovere lo smalto (quello strato protettivo duro e bianco sopra i denti), dice Matt Nejad , DDS, un famoso dentista cosmetico a Beverly Hills. In questo modo i tuoi denti sembreranno gialli e li lascerai più vulnerabili alle macchie. La rimozione dello smalto può anche lasciare vulnerabile il nervo del dente e il Dr. Nejad afferma che i pazienti spesso lamentano una maggiore sensibilità dopo l'auto-modellamento. Non solo rimuovere lo smalto ti lascerà con una sensibilità cronica, ma puoi anche rimuovere troppo dente. I denti anteriori più corti avranno un impatto negativo sul morso, cosa che può portare a tutta una serie di problemi, tra cui problemi all'ATM, dolore alla mascella e digrignamento dei molari.

Due Non: tirare un dente

A meno che non stiamo parlando di un dente da latte, strappare i tuoi denti ti farà più male che bene. Non farlo mai da solo, avverte dice Nammy Patel , DDS, dentista e autore di Age With Style: la tua guida per un sorriso giovanile e una vita sana . Ciò può causare cavitazione, un'infezione all'interno di un foro nell'osso dove risiedeva il dente. Un dentista ha gli strumenti sterili adeguati per entrare e pulire adeguatamente quest'area. Senza un'adeguata formazione, l'autoestrazione può portare a spezzare la radice prima che sia tutto fuori, l'infezione e la necessità di una procedura chirurgica per risolverla.

3 No: candeggiare con perossido di idrogeno grezzo

La ricerca dei bianchi perlati è inquinato da strani trucchi e ingredienti, tra cui carbone attivo (questo è un mito, secondo il dottor Nejad), estrazione dell'olio e frutti acidi. Trattamenti sbiancanti sono più accessibili che mai, ma dovresti prendere le affermazioni sui prodotti con le pinze. Il perossido di idrogeno è cancerogeno, quindi il contatto con i tessuti molli e l'ingestione dovrebbero essere ridotti al minimo, afferma il dott. Nejad. L'applicazione diretta sui denti, in modo controllato o con mascherine correttamente adattate, riduce al minimo questo impatto, ma lo sbiancamento a casa può causare gravi recessioni gengivali e danni allo smalto. Il Dr. Patel osserva inoltre che la maggior parte delle persone che vedi farlo sui social media utilizza perossido di idrogeno acquistato online, che spesso ha molte volte la quantità consentita nei prodotti per lo sbiancamento dei denti online regolamentati. In conclusione: lascia questo ai professionisti.

4 Da non fare: rimuovere la placca a casa

Probabilmente hai visto raschietti per placca che puoi acquistare presso i tuoi negozi di droga o alimentari locali, ma la maggior parte dei dentisti non li consiglia. Ci vuole un'istruzione speciale per essere in grado di rimuovere in modo sicuro la placca e il tartaro dai denti senza danneggiare accidentalmente le gengive, e dentisti e igienisti devono passare anni di formazione per apprendere il processo da soli. Poiché questi strumenti sono così affilati, possono facilmente causare danni alle gengive e recessione se usati in modo improprio. Il tartaro può anche essere spinto accidentalmente sotto il bordo gengivale, causando problemi di salute orale, afferma il dott. Nejad.

lavare i capelli senza shampoo solo balsamo

5 Da non fare: crea tu stesso l'apparecchio

Le parentesi graffe sono costose, quindi non è una sorpresa totale che le menti creative abbiano cercato di replicare il processo da sole. Una ricerca su YouTube per bande gap mostra persone che legano coppie di denti con elastici per avvicinarli, chiudendo il divario. Ma mentre il gioco d'azzardo con la bocca è un gioco rischioso, la posta in gioco è ancora più alta quando si tratta di apparecchi fai-da-te.

Muovere i denti è molto più complicato di quanto si creda, afferma il dott. Nejad. Potrebbe sembrare facile, ma ci sono voluti oltre 10 anni di formazione per i dentisti per fornire gli apparecchi, ed è questa conoscenza e pianificazione che è la parte più preziosa del trattamento ortodontico. Quando si spostano i denti, è necessario considerare tutte le condizioni di gengive, ossa e denti. Raddrizzare i denti senza affrontare tutti questi problemi potrebbe portare a un sacco di dolore inutile e persino allo scenario peggiore: la perdita dei denti.

6 Fai: crea il tuo dentifricio

Sebbene l'igiene orale sia meglio eseguita in modo professionale, creare il proprio dentifricio, se fatto correttamente, può avere i suoi vantaggi. Ricorda solo di utilizzare ingredienti consigliati dal dentista, senza componenti acidi e componenti abrasivi. Realizzando da soli il dentifricio, è possibile creare un prodotto migliore ed economico senza sostanze chimiche pericolose, afferma il dott. Patel. È un buon modo per evitare gli ingredienti del dentifricio convenzionale che gli esperti di salute considerano dannosi o tossici. Il suo dentifricio fai da te include olio di cocco, che sbianca i denti e combatte la secchezza delle fauci, e altri oli naturali come cannella e menta piperita.

come fare zucche di cartapesta con palloncini

7 Fai: potenzia la tua igiene orale

Andare dal dentista è un'esperienza sgradevole nel complesso, ma penso che tutti possano essere d'accordo sul fatto che l'idropulsore alla fine sia piuttosto soddisfacente. Puoi utilizzarlo nella tua routine orale, secondo il dott. Patel. È un ottimo strumento per entrare tra le fessure strette che il filo interdentale tradizionale non può raggiungere. È più facile da usare del filo interdentale e fornisce una pulizia più profonda con un flusso d'acqua pressurizzato, che pulsa per spazzare via le particelle di cibo e la placca accumulata. (Consigliamo Waterpik WP-660 idropulsore ($ 93; amazon.com )). Suggerisce anche di usare a spazzolino sonico perché è più potente e più efficiente nell'eliminare i batteri rispetto alla sua controparte elettrica.