Se spogliarti e chiedere al tuo altro significativo di esaminare ogni centimetro del tuo corpo suona più ansioso che romantico, non sei solo. Molte donne si sentono in questo modo, affermano gli autori di un nuovo studio sugli screening del cancro della pelle del partner. Ma i benefici di una tale pratica superano l'imbarazzo, suggerisce la loro ricerca. E non preoccuparti, dicono: l'imbarazzo svanisce nel tempo.

Il nuovo studio si è concentrato su persone che erano state precedentemente trattate per la fase iniziale melanoma , la forma più letale di cancro della pelle. I sopravvissuti al melanoma corrono un rischio maggiore di contrarre la malattia una seconda volta, quindi i medici volevano vedere se addestrare loro e i loro partner a riconoscere i nei fastidiosi potesse aiutarli a individuare precocemente le recidive.

CORRELATO: Risposte ai tuoi 5 maggiori problemi di pelle in vacanza

I ricercatori della Northwestern University hanno reclutato 395 pazienti a cui sono stati rimossi chirurgicamente talpe irregolari. Questi partecipanti, insieme ai loro altri significativi, hanno ricevuto una formazione sull'autoesame della pelle da un medico, leggendo un manuale o ascoltando esercizi su un tablet. Altri 99 pazienti, che hanno servito come gruppo di controllo nello studio, non hanno ricevuto alcuna formazione.

Ad ogni coppia (494 in totale) è stato quindi chiesto di eseguire esami cutanei l'uno sull'altro, ogni uno o due mesi, per verificare e registrare le irregolarità del nevo. Ogni quattro mesi, i partecipanti hanno anche risposto a domande su quanto si fossero sentiti imbarazzati dal fatto che il loro partner li esaminasse e quanto fossero sicuri delle proprie capacità di individuare le talpe.

CORRELATO: 9 segreti per una pelle perfetta

I risultati, pubblicati su JAMA Dermatologia , erano positivi tutt'intorno. I partecipanti che hanno ricevuto la formazione per l'esame hanno preso molte più irregolarità della talpa rispetto a quelli del gruppo di controllo, e con il passare dei mesi si sono anche fidati (e dei loro partner) di rilevare irregolarità. Hanno anche riferito di sentirsi più a loro agio nel far esaminare la pelle dal loro partner.

Man mano che ciascuno diventa più sicuro del proprio processo decisionale, la fiducia tra di loro diventa più forte, ha affermato l'autore principale June Robinson, M.D., professore di dermatologia presso la Northwestern University Feinberg School of Medicine, in un comunicato stampa. Quando la fiducia c'è, c'è nessun problema con l'imbarazzo .'

Sebbene l'autoesame sia una parte importante dello screening del cancro della pelle, anche il coinvolgimento di un partner è una buona idea. Il melanoma può svilupparsi in aree difficili da vedere come dietro le orecchie e le ginocchia, la parte superiore della testa e intorno alla linea del costume da bagno sui glutei di una donna.

CORRELATO: I migliori idratanti per ogni tipo di pelle

Queste non sono parti del corpo che alla maggior parte delle donne piace far esaminare dal proprio partner maschile, ma a un certo punto si sono rese conto che stavano solo guardando i nei, non la cellulite', ha detto il dott. Robinson. Abbiamo scoperto che finché il vantaggio è abbastanza forte, supera qualsiasi potenziale imbarazzo che potrebbe esserci tra i partner.

E per le coppie eterosessuali, c'è un motivo in più per fare coppia: i ricercatori hanno anche scoperto che le osservazioni sui nei di uomini e donne sembrano completarsi a vicenda. Gli uomini erano più bravi a notare le irregolarità dei confini, mentre le donne sono più brave a vedere le variazioni di colore.

Le coppie si rendono conto: 'Dobbiamo aiutarci a vicenda qui', ha detto Robinson. Se lui vede meglio i bordi e lei vede meglio i colori, quelle due teste sono meglio di una quando trovano le irregolarità.

Gli screening dei partner sono una buona idea per chiunque possa avere la tendenza a sviluppare il melanoma, afferma il dott. Robinson, comprese le persone che hanno avuto il cancro della pelle in passato, hanno un parente stretto che ha avuto il cancro della pelle, hanno lavorato all'aperto per molti anni, hanno avuto 10 o più sedute di abbronzatura indoor, o la cui pelle si scotta facilmente. Quest'anno, la task force sui servizi preventivi degli Stati Uniti ha affermato che non ci sono prove sufficienti per raccomandare regolari esami completi in uno studio medico per prevenire il cancro della pelle, ma ha aggiunto che le persone dovrebbero comunque controllare regolarmente il proprio corpo.

Il team del Dr. Robinson sta conducendo ulteriori ricerche per determinare se un programma di formazione per partner online sarebbe efficace quanto i partecipanti alla formazione ottenuti in questo studio. Per ora, dice, le persone dovrebbero chiedere ai loro dermatologi consigli sullo screening di se stessi e dei loro partner a casa.

Incoraggia anche le persone a tenere d'occhio tutti i punti che ritengono possano soddisfare i criteri per le talpe sospette. Pensare ABCDE : asimmetrico, bordi irregolari o irregolari, colore non uniforme in tutto, diametro di 5 millimetri o più (circa le dimensioni di una gomma da matita) ed evoluzione, o cambiamento, nel tempo.

Dovrebbero monitorare la talpa per un mese per vedere se una delle caratteristiche cambia, ha detto il dottor Robinson Veramente semplice . Se notano un cambiamento, dovrebbero fissare un appuntamento con il proprio medico e dirgli cosa hanno notato. Va bene se non puoi essere visto subito, aggiunge, ma chiedi uno slot entro due settimane.

E se non hai un partner, puoi comunque concederti un buon esame della pelle con l'aiuto di a luce intensa e uno specchietto . A volte un amico intimo o un parente può essere reclutato per aiutare a controllare i punti difficili da vedere che aggiunge il dottor Robinson, o chiedere a un parrucchiere o un barbiere di aiutare con i punti sulla testa.