Bucce di banana, fragole, yogurt e ghiaccio. Cosa hanno in comune questi prodotti da cucina? Secondo i migliori dermatologi, sono ciò che dovresti raggiungere per la prossima volta che la tua pelle scoppia. Sì, ti stiamo dando il permesso di dimenticare gli antiestetici costosi e da banco. Quei corridoi sono affollati di centinaia di prodotti. E la lista degli ingredienti? Dimenticalo. Quel testo minuscolo è quasi impossibile da leggere. E chi ha il tempo di stare lì a discutere tra di loro comunque? Piuttosto che indugiare nel corridoio della farmacia o condurre ricerche noiose la prossima volta che compare un brufolo, puoi contare su questi combattenti dell'acne a casa. Ogni articolo in questo elenco è stato consigliato da un dermatologo, quindi puoi essere sicuro che queste soluzioni funzioneranno. E questo è il tipo di sicurezza di cui hai bisogno quando ti svegli il giorno di un grande evento con una brutta macchia sul viso.

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1 Tè Verde e Miele

Il mio rimedio casalingo preferito per l'acne è il tè verde e il miele. Preparo una tazza di tè verde, aggiungo un cucchiaino di miele e lascio raffreddare prima di immergere un batuffolo di cotone nel liquido e applicarlo sul brufolo per almeno un minuto. Il tè verde è un antinfiammatorio naturale e può ridurre il rossore e il gonfiore, mentre il miele, un antibatterico, può distruggere i germi che causano l'acne. Questo rimedio è incredibilmente delicato, il che lo rende sicuro anche per la pelle sensibile, afferma Rachel Nazarian MD, assistente professore clinico, dipartimento di dermatologia, presso il Mount Sinai Hospital di New York City.

Due Amamelide

'Non posso sopravvalutare i benefici contro l'acne dell'amamelide, un ingrediente topico a base vegetale derivato dalla corteccia e dalle foglie della pianta di amamelide. Elimina i depositi in eccesso di pelle morta e sebo, mentre pulisce i pori, fantastico per chi ha la pelle grassa o per chi soffre di acne. I tannini dell'amamelide agiscono come un astringente, ma non seccano o strizzano la pelle perché sono privi di alcol e si fondono con il pH naturale della pelle', afferma Dennis Gross, MD, un dermatologo di New York.

3 Ghiaccio

Chiaro e semplice, il mio rimedio casalingo preferito per i brufoli è il ghiaccio. Il ghiaccio può ridurre il gonfiore e il rossore della pelle e, in situazioni in cui non si ha accesso ai farmaci per l'acne, lenisce un brufolo arrabbiato senza causare irritazione o danni allo strato superiore della pelle, afferma Jeanine Downie, MD, un New Jersey- dermatologo di base.

4 Buccia di banana

L'interno di una buccia di banana è pieno zeppo di vitamine e sostanze nutritive che hanno proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e curative. Strofina l'interno della buccia sulla rottura fino a quando la buccia diventa marrone, quindi lascia il residuo sulla pelle per dieci-quindici minuti prima di risciacquare, afferma Sejal Shah, MD, un dermatologo con sede a New York e collaboratore di RealSelf.com .

5 Aloe

L'aloe è una delle migliori soluzioni naturali per l'acne, specialmente sulle macchie rosse e piene di liquido. Preso nella sua forma più pura, dalla pianta di aloe, agisce come un antinfiammatorio, lenisce la pelle e riduce il rossore quasi immediatamente. Basta rimuovere parte della sostanza gelatinosa dall'interno della foglia, applicarla sull'imperfezione e lasciarla accesa durante la notte, afferma Craig Austin, MD, un assistente professore clinico di dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City.

6 Fragole

Le fragole sono un ottimo combattente contro le imperfezioni perché contengono acido salicilico che combatte l'acne, antiossidanti e una serie di vitamine e sostanze nutritive. Basta schiacciare due o tre fragole e applicare la miscela su eventuali imperfezioni, lasciandola in posa per quindici-venti minuti, consiglia Shah.

7 Limone

Un limone contiene vitamina C stabile, che può prevenire e ridurre gli sfoghi e accelerare i tempi di guarigione dell'acne. Agisce anche come antiossidante e schiarente naturale della pelle, riducendo le cicatrici e gli arrossamenti dell'acne. Basta filtrare il succo di un limone e applicarlo direttamente sulla macchia usando un batuffolo di cotone, afferma Sonia Badreshia, MD, istruttrice clinica presso l'Università della California a San Francisco.

8 Curcuma

La curcuma è una potente spezia con proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Contiene anche acido salicilico che combatte l'acne. Due volte alla settimana, aggiungi mezzo cucchiaino di curcuma allo yogurt e applica una maschera sottile sul viso. Lascialo agire finché non si asciuga (circa venti minuti), ma non di più perché può macchiare temporaneamente la pelle. (Se ciò accade, puoi fare uno scrub allo zucchero con mandorle o olio di cocco per eliminare la tinta.) La curcuma è ampiamente utilizzata nella cultura indiana per illuminare e schiarire la pelle. In effetti, c'è un intero evento durante i tradizionali matrimoni indiani che ruota attorno all'applicazione della curcuma alla sposa per 'abbellire' la sua pelle, afferma Shah, MD.

9 Aspirina

Una volta, mentre ero in viaggio per lavoro, ho avuto una grande presentazione, quindi ovviamente ho avuto un grande successo! Non sono incline all'acne, quindi non avevo nessuna crema per le imperfezioni con me, ma avevo un'aspirina per bambini. L'aspirina è acido salicilico, come quello che usiamo nei prodotti per l'acne per asciugare l'olio e eliminare i brufoli. Ho schiacciato l'aspirina per bambini e l'ho aggiunta a un po' di crema idratante e l'ho applicata sull'imperfezione. Ha funzionato come un incantesimo durante la notte! osserva Ranella Hirsch, MD, un dermatologo con sede a Boston.

10 Olio dell'albero del tè

Senza dubbio, l'olio dell'albero del tè funziona alla grande come rimedio casalingo per l'acne. È sia antimicrobico, combatte i batteri che causano l'acne, i funghi e persino alcuni virus, sia antinfiammatorio, il che significa che non irriterà ulteriormente la pelle. Il principio attivo è il terpinen-4-olo, che può essere utilizzato a dosaggi che vanno dall'1 al 5 percento. Inizia con l'1% per essere sicuro, applicandolo due o tre volte al giorno direttamente sulle imperfezioni, afferma Neal Schultz, MD, un dermatologo con sede a New York, ospite di DermTV.com e creatore di BeautyRx.

undici Aceto di mele

L'aceto di mele è un trattamento omeopatico efficace per l'acne. Diluire l'aceto è essenziale, poiché applicarlo direttamente sulla pelle potrebbe causare irritazioni. Tratta l'acne attraverso le sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, riducendo rapidamente l'infiammazione, di solito entro tre-cinque giorni. Basta diluire mezza tazza di aceto di mele in quattro tazze d'acqua, applicarla sulla pelle interessata con una garza o un batuffolo di cotone e lasciarla in posa per cinque-dieci minuti prima di risciacquare, afferma Jenneé Rommel, MD, una donna di Chicago. dermatologo.

12 Rosmarino

Il rosmarino funziona come antibatterico contro tutti i tipi di acne, inclusi punti neri, brufoli, protuberanze rosse e cisti. Ho scoperto i suoi vantaggi quando avevo bisogno di trovare una soluzione rapida per le imperfezioni dopo che il mio bagaglio è stato perso durante il viaggio (senza farmacia in vista!). Prepara semplicemente il tè al rosmarino o i rametti di rosmarino in acqua bollente, lascia raffreddare il liquido e quindi applica la soluzione su eventuali imperfezioni usando un batuffolo di cotone. Tocca o fai scorrere il tampone sul brufolo da cinque a dieci volte, con una pausa di 30 secondi tra i passaggi, afferma Francesca Fusco, MD, dermatologa presso Wexler Dermatology, New York City.

13 Talco

Il talco assorbe l'olio superficiale, che aiuta a seccare le imperfezioni. Riflette anche la luce per ridurre al minimo l'aspetto dei pori e può aiutare a camuffare il rossore e l'infiammazione associati all'acne. Applicalo a qualsiasi sfogo usando un pennello per il trucco o un dito pulito, afferma Diane Berson, MD, professore clinico associato di dermatologia, Weill Medical College della Cornell University - New York-Presbyterian Hospital.

14 Yogurt

Lo yogurt contiene batteri probiotici sani che possono aiutare a combattere i batteri che causano l'acne, insieme all'acido lattico, un idrossiacido che esfolia la pelle per ridurre e prevenire i pori ostruiti. Applicare dello yogurt bianco (intero, con colture vive e attive) sull'imperfezione per dieci minuti prima di risciacquare, osserva Shah.

quindici Dentifricio

Scegli una pasta bianca a base naturale (evita i gel che possono irritare la pelle), contenente bicarbonato di sodio, olio dell'albero del tè o perossido di idrogeno. I poteri antibatterici e essiccanti di questi ingredienti aiuteranno il tuo brufolo a guarire più velocemente. Tamponare una piccola quantità direttamente sul brufolo e lasciarla in posa per alcune ore o anche tutta la notte. Funziona! dice Erin Gilbert, MD, direttore, Gilbert Dermatology a Brooklyn, New York.