Quando ero più giovane, ricordo di essere stato così entusiasta di aver bisogno del deodorante. Desideravo ardentemente il giorno in cui avrei potuto comprare il mio Spirito giovanile in Sweet Strawberry o Pink Crush. Ma quando la prima puzza ha colpito, nel bel mezzo di un test di ortografia in quarta elementare, ero tutt'altro che ottimista. Il deodorante è passato dall'essere una fortuna futuristica a una necessità riluttante. Da adolescente dei primi anni 2000, il deodorante naturale non era nel mio radar. Segreto mi ha rubato il cuore, dalle formule in gel dall'odore medicinale che usavo per fare sport alle barrette profumate per la protezione quotidiana. All'inizio dei miei 20 anni, la narrativa sul deodorante stava finalmente iniziando a cambiare e sono salito a bordo volentieri. Ora, a ben 10 anni dalla mia transizione al deodorante naturale, sto finalmente vedendo varietà naturali dare una corsa all'igiene tradizionale per i suoi soldi. Mentre ho fatto il passaggio per tutta la vita, mi sono imbattuto in un grande mondo di scettici e sono qui per mettere le cose in chiaro.

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Passare al deodorante naturale è un viaggio

In termini di cura personale, le alternative naturali, dal dentifricio e deodorante allo shampoo e alla lozione per il corpo, sembrano essere ovunque. Dove una volta sembrava di poter solo trovare quello di Tom o Le api di Burt nascosto in una piccola sezione in CVS, le offerte sono salite alle stelle, sia nei negozi che online. La mia scelta di passare al deodorante naturale è stata semplice, ma la transizione non è andata come previsto.

Non sono mai stato eccessivamente sudato nella zona delle ascelle. Non ho mai avuto bisogno di riapplicare il deodorante più volte al giorno. Ma dopo essere passato a un deodorante naturale, è esattamente quello che ho scoperto che stava accadendo. In che modo il deodorante naturale potrebbe effettivamente peggiorare il mio odore e la mia traspirazione? Semmai, ho pensato che forse non avrebbe funzionato, ma non è così questo . Si sentiva a disagio e, in definitiva, imbarazzante in situazioni pubbliche.

Ci sono voluti un paio d'anni per me per abbandonare finalmente il Segreto e passare esclusivamente al deodorante naturale, e sono così felice di averlo fatto. Tuttavia, se avessi saputo per la prima volta quello che so ora, non mi ci sarebbe voluto molto tempo.

Qual è la differenza tra antitraspirante e deodorante?

Prima di poter continuare a discutere del passaggio al deodorante naturale, dobbiamo chiarire qualcosa. Antitraspiranti e deodoranti funzionano in modo diverso nei loro metodi per ridurre l'odore corporeo, afferma Aragona Giuseppe , MD, GP e consulente medico presso Prescription Doctor. In parole povere, un antitraspirante conterrà alluminio. La funzione dell'alluminio è quella di ridurre la traspirazione impedendo al sudore di uscire dal corpo, bloccando così gli odori sgradevoli e mantenendo il corpo asciutto. Al contrario, un deodorante agisce per neutralizzare l'odore del tuo odore naturale del corpo mascherandolo.

Mentre c'è nessuna prova che l'alluminio nel deodorante sia dannoso per la salute , il suo utilizzo a lungo termine può creare un ciclo di dipendenza dal prodotto, afferma Suzannah Raff, fondatrice del marchio di deodoranti naturali Cleo + Cocco .

La sudorazione è importante!

Secondo il Dott. Giuseppe, l'assenza di sudore può contribuire al surriscaldamento perché il corpo non riesce a regolare la propria temperatura. Abbiamo tre milioni di ghiandole sudoripare eccrine e apocrine nel nostro corpo, quindi un po' di sudore in più è una buona cosa. È ciò per cui siamo progettati.'

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E mentre puoi associare il sudore all'odore, il sudore in realtà non ha odore. L'odore è causato da batteri che crescono sul sudore. Sebbene l'alluminio sia efficiente nel suo obiettivo finale di fermare il sudore, in realtà funziona otturando le ghiandole sudoripare, afferma il dottor Giuseppe. Quando si passa da un antitraspirante a un deodorante, si rimuove l'alluminio e si rilasciano rifiuti che sono stati bloccati. Questo è un processo naturale come parte dei meccanismi interni del nostro corpo, ma può contribuire a rilasciare un odore corporeo leggermente insolito rispetto a quello a cui sei abituato. Quindi, quando fai il passaggio per la prima volta, non è che il tuo deodorante naturale non funzioni, ma il tuo corpo lo è, e naturalmente!

L'adeguamento richiederà circa un mese o meno

Sebbene questa transizione sia molto comune e del tutto normale, può comunque essere molto inquietante. Il dottor Giuseppe suggerisce di dare al tuo corpo il tempo di adattarsi.

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Di solito ci vogliono dalle tre alle quattro settimane perché il corpo si regoli da solo dopo la transizione; tuttavia, per alcune persone questo potrebbe essere più breve. Ti darei circa un mese per sperimentare i sintomi come sudorazione eccessiva e umidità corporea, dice.

Cosa puoi fare per combattere gli effetti collaterali?

Se hai bisogno di un po' di scorta durante la transizione, Raff suggerisce di usare un sapone al carbone per lavarti sotto le ascelle. Puoi anche usare una maschera per le ascelle a base di argilla bentonitica e aceto. Entrambi possono aiutare ad accelerare il processo.

Cosa cercare in un deodorante naturale

Come dice Raff, scegliere un buon deodorante naturale è molto come scegliere di rinunciare agli alimenti trasformati. Evita i prodotti con elenchi di ingredienti di nuova lunghezza quando possibile. Una risorsa utile è EWG.org , che fornisce valutazioni pulite per oltre 120.000 prodotti alimentari e per la cura della persona.

Vuoi cercare ingredienti naturali e attivi che agiscano per liberare e neutralizzare l'odore delle ascelle, come argilla caolino, eucalipto e fermento di saccharomyces', afferma il dottor Giuseppe. Dovresti anche cercare ingredienti con proprietà antibatteriche, come l'olio dell'albero del tè e l'olio di cocco.

Ingredienti come l'amamelide, il burro di karité e la cera d'api hanno agenti lenitivi per l'ustione da rasoio e possono anche aiutare a restringere i pori. Altri ingredienti che vorresti sono ingredienti lenitivi e cremosi come l'olio di cocco e polveri vegetali che assorbono l'umidità, dice Raff.

Cosa evitare in un deodorante naturale

Solo perché un'etichetta sa di un termine come tutto naturale sulla sua etichetta non significa che gli ingredienti resistano alla creazione di un ambiente sano per le tue ascelle. Alcuni conterranno fragranze sintetiche, che spesso possono essere una sostanza chimica che altera gli ormoni e hanno conservanti nascosti come gli ftalati, che ci piace evitare, dice Raff. Cleo+Coco utilizza solo oli essenziali per le fragranze. Questa classe di deodoranti naturali neutralizzerà/eliminerà gli odori e aiuterà a sostenere il naturale processo di sudorazione del tuo corpo.

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Anche acqua, alcol e glicerina sono bandiere rosse. Questi sono riempitivi e significano che ci sono ingredienti che combattono gli odori meno attivi nella formula. Questi ingredienti riempitivi introducono anche batteri nella formula e quindi richiedono l'uso di conservanti, che non sono più naturali, afferma Raff.

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