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Sfoglia ricette vegane di zuppa di pomodoro, ricette di zuppa di patate, ricette di zuppa di zucca, ricette di zuppa di broccoli e idee più salutari per cene senza carne utilizzando verdure di stagione.
Non è necessario essere vegani o vegetariani per avere più proteine nel piatto da fonti proteiche vegetali. Noci, semi, legumi e persino le verdure hanno più proteine di quanto pensi.
Ecco come preparare la ricetta di Jane Goodall per i Tacos ai semi di zucca e cavolfiore.
Perché tutti parlano di fiori di banana? Questo fiore friabile che si trova sulle banane imita la consistenza friabile del pesce fresco, rendendole uno scambio vegano ideale per tacos di pesce, saltati in padella, curry, insalate e altro ancora.