Shannon Schultz è un'agente immobiliare, madre di tre figli, genitore che studia a casa e membro attivo della comunità nella sua città di Cedarburg, nel Wisconsin. Eppure, in qualche modo, ogni settimana per 45 settimane consecutive, pioggia o sole, trova tempo ed energia per compiere un atto casuale di gentilezza verso estranei o vicini.
Cinque anni fa, poco prima del suo 40esimo compleanno, Schultz ha fatto un passo indietro per riflettere sui modi per commemorare questo compleanno importante. Ho ricordato un'amica che ha fatto il conto alla rovescia fino al suo 40esimo con alcuni elementi della lista dei desideri, dice Schultz. Mentre apprezzavo l'aspetto del conto alla rovescia, mi sono reso conto che preferivo distogliere l'attenzione da me stesso e usarlo per fare del bene.
Nelle 40 settimane precedenti al suo 40esimo, Schultz ha deciso di contrassegnare ogni settimana con un atto unico di altruismo. All'inizio ha fatto le sue cose sotto il radar, ma presto ha voluto tagliare il ciclo di notizie negative con una certa positività. Così ha iniziato la sua Gentilezza conto alla rovescia , creando un blog e pagina Facebook per documentare l'esperienza, ispirare gli altri e diffondere un po' di allegria.
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Flash forward di cinque anni, e Schultz è di nuovo lì, solo che questa volta è Quattro cinque atti di gentilezza nelle 45 settimane precedenti il suo 45esimo compleanno. E questo giro di bontà è particolarmente gradito in quanto coincide con l'accresciuto bisogno di gentilezza in mezzo alla pandemia.
Proprio intorno al 15 marzo, come mandati locali e federali per autoisolamento e distanza sociale dilagato, Schultz ha allineato le sue buone azioni con i tempi e ha completato la sua prima attività incentrata sul coronavirus. Attraverso la sua palestra di kickboxing preferita, Schultz ha stretto amicizie di lunga data, molti dei quali sono medici e infermieri del pronto soccorso.
Per questo motivo, ero consapevole e mi sono concentrato sull'impatto che ciò avrebbe avuto su di loro fin dall'inizio, spiega Schultz. Ho lasciato i biscotti all'acetosella all'ospedale dove lavorano tutti con una nota che diceva 'Siamo così FORTUNATI che tu ti prenda cura della nostra comunità! GRAZIE!'
Ad oggi, Schultz ha compiuto sei atti di generosità e gratitudine legati alla pandemia, uno alla settimana dall'inizio della quarantena:
Cookie per il personale del pronto soccorso; creazione e spedizione di braccialetti per allietare le giornate di grandi e piccini in quarantena a casa; assemblare e distribuire kit di assistenza per 100 dei miei vicini; creare un grande cartello di ringraziamento e inviare dozzine di pacchetti di camomilla calmante al personale del pronto soccorso durante la peggiore settimana COVID-19 nel Wisconsin; fare una catena di carta per un'operatrice medica e suo marito (anche lui un medico) mentre fanno il conto alla rovescia per una riunione speciale.
Pandemia a parte, Schultz si è ramificata per aiutare la sua comunità in una miriade di modi. Alcuni dei suoi preferiti? Usando una parte delle sue commissioni immobiliari per acquistare buoni regalo del negozio di alimentari e darli a famiglie affamate. Adora anche mettere insieme kit per i senzatetto, costruire una casa con Habitat for Humanity, raccogliere rifiuti nei parchi locali e donare costantemente sangue ogni otto settimane.
L'ispirazione arriva da ogni parte, dice. Ci sono sempre persone che potrebbero usare un po' più di gioia nella loro vita, e non solo durante questo periodo di pandemia, ricorda Schultz, che ha anche risposto ai disastri naturali, inviato oggetti ai militari all'estero e ha dato una mano nell'interiorità. città di Milwaukee.
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La gentilezza, spiega Schultz, è il suo tonico preferito per la pandemia (e qualsiasi) blues. Quando ti senti ansioso/preoccupato/triste/stressato/depresso, il modo più efficiente, efficace e affidabile per tirarti su il morale è fare qualcosa di carino per qualcun altro. Non fallisce mai. Inoltre, condivide spesso queste esperienze con suo marito e i suoi figli, rendendoli molto più speciali per lei.
Mi mancano le persone: sono inestimabili. Mi manca il senso di comunità che di solito proviamo in questo periodo dell'anno dopo l'inverno del Wisconsin, dice Schultz. [Quindi] i kit di assistenza per i miei vicini sono stati finora la mia settimana preferita relativa al coronavirus. È stato divertente vedere i vicini urlare dall'altra parte della strada quanto non vedevano l'ora di piantare i loro semi, o dire 'ciao' e 'grazie' per il tè.
Non solo ama la felicità diretta che sta fornendo ai destinatari, ma anche il fatto che i suoi sforzi stiano ispirando gli altri attraverso il suo sito web, social media , e oltre. La cosa che preferisco è quando le persone mi scrivono che sono state ispirate a replicare qualcosa che ho fatto con la propria famiglia, nella propria comunità, dice della straordinaria risposta che ha ottenuto dai follower e dai fan. L'effetto a catena del conto alla rovescia della gentilezza, legato al creare questi ricordi di fare del bene insieme alla mia famiglia, è la cosa che preferisco uscire da questo progetto.
Qual è il prossimo? Avevo pianificato alcuni atti di gentilezza per le mie restanti 10 settimane che, sfortunatamente, non saranno più opzioni sicure, dice. Ma la mia mente è sempre in corsa e le idee sono cambiate con i tempi. L'agenda di questa settimana include la donazione di mascherine agli operatori sanitari, e la prossima settimana è dedicata ai cesti fai-da-te del Primo Maggio da far cadere sulle porte dei vicini in quarantena (contenuto del cestino commovente da definire!).
Spero che quando tutto questo sarà finito prenderemo tutti i miglioramenti semplici e rallentati che abbiamo fatto a casa e li porteremo nel futuro con gli altri che amiamo e che ci mancano in questo momento, dice Schultz. Fino ad allora, spero di ispirare gli altri a connettersi ed essere la ragione per cui gli altri sorridono, da una distanza di sicurezza.
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