Non esistono due introversi esattamente uguali, ma se ti consideri introverso, probabilmente non ami le grandi feste in cui non conosci molte persone; probabilmente ti piacerà il tuo tempo da solo. Poca gente piace le planimetrie aperte negli uffici, esattamente, ma ci sono buone probabilità che non ti piacciano più della maggior parte. Se tutto questo ti sembra vero, sei un introverso e potresti usare una stanza tranquilla.

Il concetto di una stanza tranquilla è un po' come un capannone o un uomo che cede in quanto si tratta di progettare uno spazio che si adatti alle tue preferenze ed esigenze particolari; a differenza di questi luoghi di genere, tuttavia, una stanza tranquilla è specificamente pensata per introversi di tutti i tipi che hanno bisogno di uno spazio per ricaricarsi.

Credo che ogni casa dovrebbe avere una stanza tranquilla, dove le persone come me possono ritirarsi per elaborare la nostra giornata, ricaricare le batterie interne e riprendersi dal costo del funzionamento in un mondo progettato per il successo degli estroversi, afferma Rachele Cannone, un interior designer e introverso.

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Le stanze silenziose sono un'estensione dell'idea che gli spazi e gli ambienti che occupiamo, al lavoro e a casa, possono influenzare la nostra produttività e il benessere generale. Cannon definisce questa idea la prossima grande tendenza nell'interior design. Nel progettare spazi che si adattano alle nostre esigenze, alimentando le relazioni tra le persone o incoraggiando il riposo e il relax, il concetto è che possiamo migliorare drasticamente la nostra vita.

Un design intenzionale e ponderato che tenga conto dei nostri bisogni più profondi, compresi quelli che ci sentiamo egoisti di chiedere, cambia la vita, afferma Cannon.

Questo design intenzionale non si limita a stabilire una stanza silenziosa separata. Questo tipo di spazio extra può essere difficile da trovare, ma chiunque può prendere provvedimenti per supportare meglio le proprie tendenze introverse nelle proprie case, indipendentemente dal fatto che abbiano una stanza libera.

Per prima cosa, dice Cannon, devi sbarazzarti delle planimetrie aperte.

A casa, le famiglie dovrebbero riunirsi nell'enorme area condivisa che è il soggiorno, l'atrio, la sala da pranzo e la cucina ogni sera della settimana, dice. I televisori sono a tutto volume, ognuno è su un dispositivo diverso, qualcuno sta cucinando la cena, un altro sta cercando di fare i compiti di matematica, ma gli introversi non possono ottenere una messa a fuoco profonda in questo tipo di impostazioni.

Al lavoro raramente è possibile ridisegnare il proprio ufficio, ma a casa si possono ritagliare spazi per diverse esigenze. Per molti introversi, questo può significare stare lontano dagli spazi open-concept.

Il prossimo è dedicare una stanza della casa come stanza tranquilla. Questa potrebbe essere la tua camera da letto, ma potrebbe anche essere un ufficio o una cucina: la chiave è pensare a uno spazio come un luogo dove puoi stare senza eccessivi stimoli esterni e ricaricarti, anche solo per un'ora o due. Questa certamente non deve essere una stanza dedicata esclusivamente alla quiete: in questo caso, la stanza silenziosa è negli occhi di chi guarda.

L'ultimo passo nella progettazione per gli introversi è concentrarsi sulla creazione di spazi ben organizzati con un ingombro limitato. Cannon dice di aver progettato la sua cucina in modo che ogni cosa abbia il suo posto; senza il rumore visivo del disordine, potrebbe essere più facile per un introverso sentirsi rifornito.

Non vedo l'ora che tutta la casa mi porti quel tipo di sensazione ristoratrice: sicurezza, pace, riposo, dice Cannon. I nostri ambienti domestici dovrebbero farlo per noi, non importa quanto grandi o piccoli.

Molti introversi pensano alla casa come al luogo in cui possono essere veramente se stessi: creare uno spazio in cui ciò sia vero è la chiave per rimanere energici in un mondo estroverso. L'aspetto di questo processo dipende dalle tue risorse e dal tuo spazio, ma se riesci a ritagliarti la tua stanza tranquilla, anche un angolo tranquillo, potresti ritrovarti più calmo e ricaricato prima che te ne accorga.

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