Fin da bambino mi è stato detto di usare il filo interdentale tutte le sere. Tuttavia, è stato solo quando il mio partner mi ha parlato del mio respiro mattutino ho capito che probabilmente avrei dovuto seguire il consiglio del mio dentista. Alcuni mesi fa, ho iniziato a usare il filo interdentale regolarmente, ma quando sono andato dal mio dentista per le mie pulizie annuali, mi ha detto di considerare anche l'uso del filo interdentale.

All'inizio ho alzato gli occhi al cielo. Avevo davvero bisogno di spendere soldi per un altro prodotto o potevo continuare a usare il filo interdentale con i miei flossers monouso? Per fortuna, la gente di Waterpik mi ha messo in contatto con il nuovo spazzolino da denti professionale Waterpik Sonic-Fusion 2.0 ($ 141, amazon.com ) per farmi provare, e ora non tornerò mai più indietro. I miei denti si sentono molto più puliti dopo ogni utilizzo, ma sembrano anche più bianchi.

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Ma non prenderlo da me. Qui, leggi cosa hanno da dire due grandi dentisti sui vantaggi dell'uso del filo interdentale e cosa devi sapere su questa tecnica della nuova scuola.

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Quali sono i vantaggi del filo interdentale?

A differenza del filo interdentale normale, che fa passare solo lo sporco tra i denti, Lauren Becker , DDS, PC, un dentista generico e cosmetico di New York City, afferma che gli idropulsori fanno un ottimo lavoro nel rimuovere ulteriori detriti batterici e particelle di cibo che lo spazzolino e il filo interdentale non fanno. 'Lo consiglio vivamente anche per la salute delle gengive, poiché riduce le possibilità di gengiviti e malattie gengivali', afferma.

Se sei interessato allo sbiancamento dei denti, Waterpik afferma che il prodotto rimuove il 25 percento di macchie in più rispetto allo spazzolino da solo, il che ha senso in quanto è essenzialmente un tubo di alimentazione per i tuoi denti.

Infine, il filo interdentale è l'ideale per le persone che hanno difficoltà a usare il filo interdentale a mano o hanno lavori dentali, come gli apparecchi ortodontici, che rendono impossibile l'uso del filo interdentale tradizionale.

Qual è il modo migliore per usare il filo interdentale?

Per i principianti, Roberto Raimondi , DDS, un protesista presso One Manhattan Dental, afferma che dovresti usare il tuo idropulsore due volte al giorno. Prima di usare il tuo idropulsore, consiglia di impostarlo a un'intensità del 50 percento e quindi di spostarti lungo il bordo gengivale di ciascun dente, concentrandoti tra i denti.

'È molto importante che l'angolazione del vapore acqueo sia perpendicolare ai denti', aggiunge il dott. Raimondi. 'Un problema con l'uso di un idropulsore è che se puntato verso il tessuto gengivale può causare danni, spingere cibo e detriti negli spazi tra il dente e il tessuto gengivale'.

Inoltre, assicurati di rilasciare il pulsante del filo interdentale quando sei pronto a sputare. Sembra intuitivo quando lo leggi, ma prendimelo, vuoi essere consapevole di non spruzzarti accidentalmente in faccia.

Il dottor Becker condivide un altro consiglio per rendere l'esperienza ancora migliore: 'Riempire l'idropulsore con acqua che può essere miscelata con un po' di collutorio per aggiungere sapore, fornendo i benefici antiplacca offerti dal collutorio'.

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Dovresti sostituire il tuo filo interdentale normale con un idropulsore?

In breve, no. 'Il filo interdentale dovrebbe essere solo in aggiunta al filo interdentale tradizionale e non sostituirlo mai', afferma il dottor Becker. 'Per quanto sia eccezionale l'idropulsore, il filo interdentale tradizionale si inserisce tra i denti come non fa un idropulsore.' Il Dr. Raimondi concorda sul fatto che l'approccio migliore sia utilizzare anche entrambe le tecniche.

Qual è il modo migliore per pulire il tuo idropulsore?

Il dottor Becker suggerisce di scaricare l'acqua ogni notte per evitare la raccolta di batteri e l'odore di muffa. «Ho lasciato asciugare il serbatoio su un tovagliolo di carta e ho pulito tutte le altre parti. Poi, lo rimonto al mattino una volta che è tutto completamente asciutto', dice. Inoltre, la dottoressa Becker afferma che alcuni dentisti suggeriscono di pulire il serbatoio con una parte di aceto e due parti di acqua, ma che lo fa solo se è assolutamente necessario poiché scopre che il sapore dell'aceto indugia per un po'.