L'antica idea che puoi capire come restringere i pori usando qualsiasi cosa, da una spruzzata di acqua ghiacciata a una maschera di albume d'uovo è fantastica. Purtroppo, è anche una fantasia: la dimensione dei pori è geneticamente determinata, afferma Debra Jaliman, una dermatologa di New York City. Non puoi rendere i pori fisicamente più piccoli. Quindi, in una certa misura, devi accettare ciò che ti è stato dato. Ma ci sono cose che puoi fare per ridurre al minimo l'aspetto dei tuoi pori: non è restringere i pori, ma minimizzarne l'aspetto può aiutare a dare alla tua carnagione una spinta importante.
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Cosa sono i pori?
Quei piccoli punti che vedi sulla superficie della tua pelle, a.k.a. pori: sono in realtà le aperture dei follicoli piliferi. Ognuno contiene una ghiandola sebacea, che produce gli oli della tua pelle. (I pori sono più evidenti su parti del viso, come la fronte e il naso, dove le ghiandole sebacee sono più grandi.) La dimensione dei pori dipende principalmente dai tuoi geni. In genere, dice Jaliman, le persone dalla pelle chiara hanno i pori piccoli; quelli con la pelle olivastra o più scura hanno pori più grandi. Anche il tuo tipo di pelle può avere un ruolo. La pelle naturalmente secca tende ad apparire senza pori, mentre la pelle grassa ha spesso pori più visibili.
Anche molti altri fattori possono influenzare la dimensione dei pori. Le cellule morte della pelle e il sebo intrappolato, che, messi insieme, formano un brufolo, possono allungare i pori, facendo l'opposto della riduzione delle dimensioni dei pori. I raggi UV indeboliscono il collagene che sostiene i pori e li mantiene stretti, quindi possono anche far sembrare i pori più grandi. (Il la migliore crema solare può aiutare a ridurre gli effetti dei raggi UV.) Allo stesso modo, la perdita di collagene che si verifica naturalmente con l'invecchiamento può aumentare l'aspetto della dimensione dei pori. E pizzicare o schiacciare un brufolo può causare traumi alla pelle, che può allargare in modo permanente il poro.
Idee facili per ridurre al minimo i pori
La chiave per far sembrare i pori più piccoli è mantenerli puliti. Durante il giorno, usa creme idratanti e trucchi non comedogenici; evita prodotti che contengono ingredienti pesanti, come petrolato e olio minerale, che possono irritare i pori e farli sembrare più grandi. Lava sempre il viso con un detergente per il viso delicato prima di andare a letto per evitare che lo sporco e il trucco della giornata ostruiscano i pori, afferma Heidi Waldorf, una dermatologa di New York City. (Per suggerimenti sui prodotti, vedere di seguito.) Detergere prima e dopo l'allenamento, poiché il sudore può trasportare cosmetici e detriti alle aperture dei pori, dove si depositeranno e allungheranno la pelle. Quando ti pulisci, considera di farlo con uno spazzolino elettrico, come il set multifunzione Clarisonic Mia Smart ( Comprare: $ 299; amazon.com ). La ricerca dell'azienda mostra che il suo sistema è più del doppio dell'efficacia dell'uso delle mani per lavarsi la pelle.
Anche l'esfoliazione, preferibile con il miglior scrub esfoliante, è fondamentale, poiché rimuove le cellule morte che ingrandiscono i pori dalla superficie della pelle, afferma Jaliman. Esfolia ogni giorno se la tua pelle è resistente e non si arrossa, da una a tre volte a settimana se la tua pelle è sensibile. Scegli un gel, una maschera o una lozione da banco che contenga un ingrediente comprovato per la desquamazione, come alfa idrossiacidi, retinolo o enzimi della frutta. Se, oltre ad avere pori dilatati, tendi a scoppiare, scegli invece una lozione con acido salicilico, afferma Patricia Farris, una dermatologa di Metairie, in Louisiana. Prova la lozione idratante quotidiana Burt's Bees Natural Acne Solutions ( Comprare: $ 17; amazon.com ). Esfolia mentre tratta le imperfezioni. E ricorda: quando esfolia, devi utilizzare un prodotto SPF 15 ogni giorno, poiché rimuovere le cellule morte può rendere la pelle più sensibile ai raggi UV.
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