La pelle secca può essere scomoda in qualsiasi parte del corpo, ma può essere particolarmente fastidiosa per le palpebre. Per prima cosa, le soluzioni per la pelle secca, come lozioni e creme, sono spesso progettate per essere conservate lontano dai tuoi occhi. Inoltre, può essere difficile individuare il motivo per cui, esattamente, le palpebre si sono secche in primo luogo. Allora perché le palpebre secche si verificano e come puoi lenire in sicurezza la tua pelle? Abbiamo parlato con alcuni esperti di pelle per scoprirlo.
Perché le tue palpebre sono così secche?
La pelle delle palpebre è più sottile e sensibile della pelle di altre parti del corpo. (Questo probabilmente non sorprende: tocca la pelle delle palpebre e la pelle delle braccia e sarai in grado di sentire la differenza.) E poiché questa pelle è così delicata, è soggetta a irritazioni.
'La pelle delle palpebre è una delle aree più sottili del corpo', afferma Cristina Weng , MD, dermatologo e fondatore di Mymiel Skincare . 'Questo lo rende più sensibile, in quanto i prodotti per la cura della pelle e gli irritanti ambientali possono penetrare più in profondità.' Il dottor Weng aggiunge che questo è il motivo per cui le palpebre sono una delle aree più comuni in cui le persone sperimentano reazioni allergiche.
Se le palpebre sono irritate, potrebbero sentirsi secche, squamose o ruvide. Potrebbero anche prudere, bruciare o pungere. Questi sintomi possono variare da noiosi a gravi. Ma non importa quanto siano seri, possono essere incredibilmente frustranti.
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Cause comuni di palpebre secche
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uno Fattori ambientali
Il clima freddo e secco può seccare la pelle, compresa la pelle delle palpebre. E usare molta acqua calda, durante docce, bagni e la routine quotidiana di cura della pelle, può anche seccare la pelle. 'La pelle delle palpebre può essere più secca in climi secchi e freddi dove c'è poca umidità', dice Jennifer Wademan , O si Ottico optometrista californiano . 'Inoltre, quando usi acqua estremamente calda, spesso può privare la pelle degli oli naturali, rendendo le palpebre più secche, pruriginose e squamose'.
Due Età
Con l'avanzare dell'età, la tua pelle potrebbe produrre meno sebo —un olio che aiuta a idratare la pelle. Questo tende ad accadere intorno ai 40 anni e può rendere la pelle più secca e sensibile. 'Inoltre, il grasso intorno agli occhi diminuisce con l'età, rendendo la pelle delle palpebre ancora più sottile e più soggetta a secchezza e irritazione', afferma Wademan.
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3 Esposizione al sole
Troppo sole può bruciare la pelle, lasciandola secca e squamosa. E poiché le tue palpebre sono entrambe sensibili e all'aperto, possono essere particolarmente suscettibili ai danni del sole. 'L'esposizione al sole è una grande [causa delle palpebre secche]', afferma Carly Rose, OD, optometrista presso Eyecare in piazza . 'La pelle delle palpebre è costantemente a rischio di aggressioni dovute all'esposizione al sole.'
4 Dermatite da contatto
Se la tua pelle entra in contatto con un irritante o un allergene, potresti sperimentare dermatite da contatto . La dermatite da contatto può causare secchezza, prurito e irritazione della pelle. I potenziali irritanti possono includere cose come trucco, crema solare, profumi, polvere e altro, dice Wademan. (Poiché la dermatite da contatto è una risposta a un irritante o allergene, è temporanea e puoi evitarla evitando quel particolare irritante o allergene.)
5 Dermatite atopica
Dermatite atopica è una condizione di salute che può causare secchezza e irritazione della pelle delle palpebre. E sebbene la dermatite atopica possa assomigliare molto alla dermatite da contatto, le due condizioni sono diverse. La dermatite da contatto è una reazione temporanea a un irritante o allergene, mentre la dermatite atopica è una condizione di salute che puoi sperimentare a intermittenza per tutta la vita.
6 Dermatite seborroica
Dermatite seborroica è una condizione della pelle che colpisce tipicamente il cuoio capelluto. Ma può interessare anche altre aree, inclusa la pelle delle palpebre. Si pensa che sia la dermatite seborroica causato da uno specifico tipo di lievito , e potrebbe divampare e spegnersi per tutta la vita.
7 Blefarite
Se le tue palpebre sono infiammate, pruriginose e segnate da squame simili a forfora, potresti soffrire di blefarite. Blefarite si pensa che sia causato da batteri, allergie o infestazioni da acari e può essere collegato ad altre condizioni della pelle, come rosacea e forfora.
8 Acne rosacea
La rosacea è una condizione della pelle che può far arrossare la pelle del viso. E in alcuni casi, può interessare le palpebre, questo si chiama rosacea oculare . E può far gonfiare, lacrimare, bruciare o irritare gli occhi.
9 Occhio secco
Se i tuoi occhi non producono abbastanza lacrime, potresti avere una condizione chiamata occhio secco . Anche se l'occhio secco tende a influenzare il dentro dei tuoi occhi, potrebbe causare arrossamento o irritazione degli occhi e potresti notarlo anche all'esterno degli occhi.
Come trattare le palpebre secche a casa
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Identificare ed evitare irritanti.
Se le tue palpebre secche sono il risultato di una reazione allergica, capire cosa ha causato quella reazione è la chiave per ottenere sollievo. «È importante non pensare solo al tuo possedere prodotti, ma anche i prodotti utilizzati dalle persone intorno a te', consiglia il dott. Weng. Vedi se riesci a individuare la fonte della tua irritazione. (Un nuovo detersivo o profumo?)
Idratare.
Wademen consiglia di mantenere la pelle estremamente idratata, soprattutto se hai l'eczema o una condizione della pelle simile. Assicurati solo di utilizzare prodotti sicuri intorno ai tuoi occhi e privi di potenziali irritanti e allergeni.
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Lavati gli occhi e le ciglia.
'Oltre a lavarti il viso, dovresti pulire le palpebre e le ciglia', dice Rose. Parla con il tuo medico per ottenere consigli sui prodotti che funzioneranno per te, quindi rendili parte della tua routine di igiene quotidiana.
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Usa un impacco caldo.
'Anche gli impacchi caldi sono particolarmente utili', afferma il dott. Weng. Consiglia di utilizzare impacchi per microonde, perché sono facili da riutilizzare e tendono a durare per un po'. Inoltre, non devi preoccuparti di gocciolare acqua ovunque (come potresti con un impacco umido).
Smetti di toccarti gli occhi.
'Cerca di non toccarti troppo gli occhi e solo quando le tue mani sono pulite', dice Wademan. Questa è sempre una buona idea, ma può essere particolarmente importante quando hai a che fare con l'irritazione.
Riduci al minimo docce e bagni caldi.
L'acqua calda può seccare la pelle. Quindi accorcia i bagni e le docce e considera l'utilizzo di acqua calda invece di acqua calda.
Investi in un umidificatore.
L'aria fredda e secca può seccare la pelle. E l'uso di un umidificatore può essere un ottimo modo per aggiungere un po' di umidità all'aria della tua casa. 'Se le palpebre secche sono causate da un clima secco, l'uso di un umidificatore può aiutare', afferma Wademan.
Quando vedere un dottore
Potresti anche voler vedere un esperto, come un dermatologo o un oftalmologo, per capire cosa sta causando le tue palpebre secche e come trattarle. 'Se le palpebre secche non si risolvono con un trattamento conservativo, [se] sviluppi un'eruzione cutanea o rotture della pelle, [o se i tuoi occhi] diventano rossi, gonfi o doloranti, è ora di consultare un medico', afferma il dottor Weng.
Se le palpebre secche sono il risultato di una reazione allergica, ad esempio, il medico può aiutare a individuare l'allergene e capire come evitarlo quando si acquistano prodotti. Se sono causati da una condizione di salute sottostante, il medico sarà determinante nel capire come trattarlo e ciò potrebbe richiedere una prescrizione.
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