Quando ero più giovane, ricordo che ero così entusiasta di aver bisogno di un deodorante. Desideravo il giorno in cui avrei potuto comprare il mio buy Spirito giovanile in Sweet Strawberry o Pink Crush. Ma quando è arrivata la prima puzza, nel bel mezzo di un test di ortografia in quarta elementare, ero tutt'altro che ottimista. Il deodorante è passato dall'essere una fortuna futuristica a una necessità riluttante. Da adolescente dei primi anni 2000, il deodorante naturale non era nel mio radar. Segreto mi ha rubato il cuore, dalle formule in gel dall'odore medicinale che usavo per fare sport alle barrette profumate per la protezione quotidiana. All'inizio dei miei 20 anni, la narrativa sul deodorante stava finalmente iniziando a cambiare e sono salito a bordo volentieri. Ora, a 10 anni dalla mia transizione al deodorante naturale, sto finalmente vedendo varietà naturali che danno una corsa all'igiene tradizionale. Mentre ho fatto il cambiamento permanente, mi sono imbattuto in un grande mondo di scettici, e sono qui per mettere le cose in chiaro.

RELAZIONATO : 6 marchi di bellezza puliti che vale davvero la pena aggiungere alla tua scorta

Passare al deodorante naturale è un viaggio

In termini di cura della persona, le alternative naturali, dal dentifricio e deodorante allo shampoo e alla lozione per il corpo, sembrano essere ovunque. Dove una volta sembrava che potevi solo trovare Tom's o Le api di Burt nascosto in una piccola sezione in CVS, le offerte sono salite alle stelle, sia nei negozi che online. La mia scelta di passare al deodorante naturale è stata semplice, ma il passaggio non è andato come avevo previsto.

Non sono mai stato eccessivamente sudato nella zona delle ascelle. Non ho mai avuto bisogno di riapplicare il deodorante più volte al giorno. Ma dopo essere passato a un deodorante naturale, è esattamente quello che ho scoperto. In che modo il deodorante naturale può effettivamente peggiorare il mio odore e la mia sudorazione? Se non altro, ho pensato che forse non avrebbe funzionato, ma no Questo . Si sentiva a disagio e, in definitiva, imbarazzante in situazioni pubbliche.

Mi ci sono voluti un paio d'anni per abbandonare finalmente il Segreto e passare esclusivamente al deodorante naturale, e sono così felice di averlo fatto. Tuttavia, se avessi saputo la prima volta quello che so ora, non mi ci sarebbe voluto così tanto tempo.

Qual è la differenza tra antitraspirante e deodorante?

Prima di poter continuare a discutere del passaggio al deodorante naturale, dobbiamo chiarire qualcosa. Antitraspiranti e deodoranti funzionano in modo diverso nei loro metodi per ridurre l'odore corporeo, afferma Aragona Giuseppe , MD, GP e consulente medico presso Prescription Doctor. In parole povere, un antitraspirante conterrà alluminio. La funzione dell'alluminio è quella di diminuire la traspirazione impedendo al sudore di uscire dal corpo, bloccando così l'odore sgradevole e mantenendo il corpo asciutto. Al contrario, un deodorante funziona per neutralizzare l'odore del tuo odore naturale del corpo mascherandolo.

Mentre c'è nessuna prova che l'alluminio nel deodorante faccia male alla salute , l'utilizzo a lungo termine può creare un ciclo di dipendenza dal prodotto, afferma Suzannah Raff, fondatrice del marchio di deodoranti naturali Cleo + Coco .

La sudorazione è importante!

Secondo il Dott. Giuseppe, l'assenza di sudore può contribuire al surriscaldamento perché il corpo non riesce a regolare la propria temperatura. Abbiamo tre milioni di ghiandole sudoripare eccrine e apocrine nel nostro corpo, quindi un po' di sudore in più è una buona cosa. È ciò per cui siamo progettati.'

E mentre puoi associare il sudore all'odore, il sudore in realtà non ha odore. L'odore è causato da batteri che crescono sul sudore. Sebbene l'alluminio sia efficiente nel suo obiettivo finale di fermare il sudore, in realtà funziona tappando le ghiandole sudoripare, afferma il dott. Giuseppe. Quando si passa da un antitraspirante a un deodorante, si rimuove l'alluminio e si liberano i rifiuti che sono stati bloccati. Questo è un processo naturale come parte dei meccanismi incorporati del nostro corpo, ma può contribuire a rilasciare un odore corporeo leggermente insolito rispetto a quello a cui sei abituato. Quindi, quando fai il primo passaggio, non è che il tuo deodorante naturale non funzioni, ma il tuo corpo lo è, e naturalmente!

La regolazione richiederà circa un mese o meno

Sebbene questa transizione sia molto comune e del tutto normale, può comunque essere molto inquietante. Il Dr. Giuseppe suggerisce di dare il tempo al tuo corpo di adattarsi.

Di solito occorrono dalle tre alle quattro settimane affinché il corpo si regoli dopo la transizione; tuttavia, per alcune persone questo può essere più breve. Ti darei circa un mese per sperimentare i sintomi come sudorazione eccessiva e umidità corporea, dice.

Cosa puoi fare per combattere gli effetti collaterali?

Se hai bisogno di un po' di sostegno durante la transizione, Raff suggerisce di usare un sapone al carbone per lavarti sotto le braccia. Puoi anche usare una maschera per le ascelle fatta di argilla bentonitica e aceto. Entrambi possono aiutare ad accelerare il processo.

Cosa cercare in un deodorante naturale

Come dice Raff, scegliere un buon deodorante naturale è molto simile alla scelta di rinunciare ai cibi lavorati. Evita i prodotti con elenchi di ingredienti di lunghezza nuova quando possibile. Una risorsa utile è EWG.org , che fornisce valutazioni pulite per oltre 120.000 prodotti alimentari e per la cura della persona.

Vuoi cercare ingredienti naturali e attivi che lavorino per eliminare e neutralizzare l'odore delle ascelle, come l'argilla caolino, l'eucalipto e il fermento di saccharomyces', afferma il dott. Giuseppe. Dovresti anche cercare ingredienti con proprietà antibatteriche, come l'olio dell'albero del tè e l'olio di cocco.

Ingredienti come amamelide, burro di karitè e cera d'api hanno agenti lenitivi per l'ustione da rasoio e possono anche aiutare a restringere i pori. Altri ingredienti che vorresti sono ingredienti lenitivi e cremosi come l'olio di cocco e polveri vegetali che assorbono l'umidità, dice Raff.

Cosa evitare in un deodorante naturale

Solo perché un'etichetta sa un termine come tutto naturale sulla sua etichetta non significa che gli ingredienti resistono alla creazione di un ambiente sano per le ascelle. Alcuni avranno una fragranza sintetica, che spesso può essere una sostanza chimica che altera gli ormoni e hanno conservanti nascosti come gli ftalati, che ci piace evitare, dice Raff. Cleo+Coco utilizza solo oli essenziali per i profumi. Questa classe di deodorante naturale neutralizza/elimina l'odore e aiuta a sostenere il naturale processo di sudorazione del corpo.

Anche acqua, alcol e glicerina sono bandiere rosse. Questi sono riempitivi e significano che ci sono ingredienti meno attivi che combattono gli odori nella formula. Questi ingredienti riempitivi introducono anche batteri nella formula e quindi richiedono l'uso di conservanti, che non sono più naturali, afferma Raff.

RELAZIONATO : 5 errori di bellezza che stai facendo che sono terribili per l'ambiente e come risolverli How