La relazione perfetta non esiste, nemmeno Nicholas Sparks' i protagonisti incontrano la loro giusta dose di alti e bassi, ma si scopre che un comportamento specifico tra le coppie può portare a una partnership più felice. In un studi recenti commissionato dagli esperti d'amore di earmonia , i ricercatori hanno intervistato oltre 2.000 partecipanti che erano sposati, conviventi o in una relazione a lungo termine. Degli intervistati, l'83% ha dichiarato di essere felice nelle proprie relazioni e di identificarsi con il sentirsi partner alla pari all'interno della propria unione. Quegli stessi partecipanti hanno notato che erano in una relazione monogama che apprezzava la comunicazione aperta e una vita sessuale sana definita come sesso quotidiano o settimanale.
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Sebbene il sesso, l'età e la posizione di ciascun partecipante variassero, si è riscontrato che le relazioni più felici sono quelle che attribuiscono un valore elevato alle parole di affermazione o apprezzamento. Se il termine stesso suona familiare, è perché le parole di affermazione sono state rese popolari dall'autore Gary Chapman nel suo libro, I 5 linguaggi dell'amore: il segreto dell'amore che dura ($ 9; amazon.com ). Rispetto agli altri quattro amo le lingue —tocco fisico, atti di servizio, doni e tempo di qualità—le parole di affermazione sono meglio definite come complimenti non richiesti. (Pensa: esprimere verbalmente il tuo apprezzamento per il tuo partner a metà di Netflix o in un momento altrimenti banale.)
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Inoltre, il 70% degli intervistati ritiene che l'impegno e la stabilità durante un matrimonio si traducano in relazioni più felici e si è scoperto che trascorrere del tempo di qualità insieme era un linguaggio d'amore molto apprezzato dalle generazioni della Generazione Z. Le coppie infelici, d'altra parte, si identificavano con il non sentire alcun senso di uguaglianza nella loro relazione e riferivano di rapporti sessuali e matrimoni poco frequenti per ragioni diverse dall'amore.
Sebbene sia vero che molti fattori si traducono in un matrimonio o un'unione domestica apparentemente perfetti (interessi condivisi e tratti della personalità inclusi), il sondaggio ha contribuito a far luce su pratiche relazionali sane di cui tutti potremmo beneficiare. Ora vai a dire al tuo partner che li ami prima di sistemarti con una scatola di cioccolatini.
