D. Amo stare con gli amici e la famiglia. Tuttavia, sono sempre più infastidito dal fatto che le persone della mia vita parlino senza sosta. Non fanno domande su come stanno andando le cose con me. Invece, continuano a blaterare. Se riesco a inserire un commento, lo ignorano. Come posso modificare questo schema?

K.M.

PER. I chiacchiere incessanti possono davvero logorarti. Anche una breve chiacchierata con queste persone può farti sentire come se fossi stato schiacciato dall'equivalente colloquiale di un semi. Capisco, davvero. Ma non ho potuto fare a meno di notare che sembra che tu stia dipingendo tutti nella tua cerchia sociale con lo stesso pennello. Immagino che tu conosca almeno alcuni ascoltatori impegnati. Sforzati di cercarli e di goderti la loro compagnia.

E quando non puoi evitare di essere in presenza di chiacchieroni costanti? Dai il buon esempio essendo tu stesso un ascoltatore esemplare. Modellerai proprio il tipo di attenzione focalizzata che vorresti che queste persone ti prestassero. Inoltre, se soddisfi i bisogni dei bisognosi, potrebbero sentirsi meno intenzionati a centrare la conversazione su se stessi ed essere più disposti a parlare di te e delle tue preoccupazioni. Quindi sii consapevole di ciò che dice la gente, fai loro molte domande e vedi se il tuo buon comportamento viene cancellato.

—Catherine Newman

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