Milioni di vaccini COVID-19 sono già stati distribuiti e messi nelle braccia delle persone. Ma anche se alcuni si affannano a trovare i vaccini per se stessi, altri stanno rifiutando la loro opportunità di essere protetti.

Se hai un familiare o un amico ad alto rischio che è idoneo per un vaccino COVID-19, ma si rifiuta di farsi vaccinare ora, o mai, può essere incredibilmente frustrante. Ma ci sono tattiche chiave per aiutarti a superare i loro dubbi e portarli a un 'sì'.

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Ascolta le loro preoccupazioni

Ascoltare davvero ed empatizzare con il motivo per cui sono resistenti al vaccino contro il coronavirus potrebbe aiutarti a mantenere viva la conversazione e potrebbe aiutarti a trovare un argomento più convincente per incoraggiarli a ottenere il vaccino. 'Ascoltare e convalidare le preoccupazioni può aiutare a ridurre l'atteggiamento difensivo e ad aprire la discussione', afferma Kristin Orlowski, psicologa autorizzata presso l'UCHealth Family Medicine di Littleton, nel Colorado.

Trova l'approccio giusto

Una volta compresi i dubbi del tuo amico o familiare, sarà più facile capire cosa potrebbe convincerli, se si tratta di analizzare studi e informazioni sulla sicurezza, giocare con il loro patriottismo mostrando come aiuta il nostro paese a riprendersi, o semplicemente parlando del cose che saranno potenzialmente in grado di fare una volta che avranno ricevuto il vaccino.

Personalizzando il messaggio, è più probabile che ascoltino.

Chiedi loro di farlo per te

Spesso, le persone che potrebbero essere riluttanti a ottenere le vaccinazioni per se stesse potrebbero essere incoraggiate suggerendo di farlo per i loro cari, sia che si tratti di incoraggiare i nonni a farsi fare l'iniezione per poter abbracciare i propri nipoti, o ai giovani di farsi vaccinare per familiari vulnerabili.

Questa è la premessa dietro Questo Jab è per te , una campagna guidata da Steven Arsht, MD, chirurgo ortopedico presso il Monte Sinai di New York, in onore di suo cognato, morto di COVID-19 nell'aprile 2020. Il sito incoraggia le persone a farsi vaccinare in onore di le persone che amano, o in memoria di qualcuno che conoscono morto di COVID.

'Il nostro obiettivo è incoraggiare le persone a vaccinarsi per proteggere se stesse, i loro cari e le persone intorno a loro', afferma il dott. Arsht. 'Abbiamo creato un sito web, un account Instagram , e la pagina Facebook in cui le persone possono pubblicare le loro foto di vaccinazione e condividere le loro storie su chi potrebbero pensare o onorare quando ricevono il loro 'jab'.

Non lasciarli aspettare

Alcune persone che hanno diritto al vaccino scelgono di aspettare per 'lasciare andare per prime le persone che ne hanno più bisogno'. Ma se sono idonei, ora è il momento per loro.

Prova questo argomento: 'Fai parte di un gruppo ad alto rischio e i professionisti medici hanno stabilito che hai bisogno di questo vaccino ora', afferma il dott. Arsht. 'Ci sono nuovi vaccini che arriveranno al luccio e l'attuale produzione di vaccini sta aumentando, quindi ce ne sarà abbastanza per andare in giro. Quando si presenta l'occasione, devi 'fare la tua parte' e fare la tua parte per aiutare a rendere l'America più sana e più sicura.'

Aiutali a superare le paure del vaccino COVID-19

La tripanofobia, o paura degli aghi, è una fonte di ansia relativamente comune, anche se più spesso per i bambini che per gli adulti. Ma se la persona amata è qualcuno che impazzisce alla semplice menzione di un'iniezione, ci sono tecniche che possono usare per ridurre al minimo la loro ansia di ottenere il vaccino COVID.

'Esercizi di rilassamento come la respirazione profonda, il rilassamento muscolare progressivo e le meditazioni guidate possono essere utili', afferma Orlowski. Consiglia di portare una persona di supporto che possa aiutare a distrarre la persona amata mentre sta facendo l'iniezione e di mangiare in anticipo per ridurre il rischio di svenire per la paura, o di parlare con il proprio medico per vedere se i farmaci anti-ansia potrebbero essere ordine.

Condividi le storie delle persone che hanno ricevuto il vaccino

Usa i social media per condividere la tua storia sul vaccino COVID o altri amici o familiari che hanno ottenuto l'iniezione. 'Una volta che le persone vedono altre persone che assomigliano a loro e con cui possono relazionarsi con il vaccino, possono sentirsi più a loro agio ed essere incoraggiate a farlo da sole', afferma il dott. Arsht.

Incoraggiali a parlare con il loro medico

Anche se il dottor Fauci e gli altri membri della task force COVID non riescono a contattarli, il loro medico di base può rispondere alle domande e dare loro consigli fidati sul vaccino e sui suoi benefici per la loro situazione particolare.

Rendi il più semplice possibile ottenere il vaccino contro il COVID-19

Ottenere un appuntamento in questo momento può essere difficile da navigare, poiché ogni stato, o anche città o contea, ha il proprio processo unico.

Aiutare la persona amata a prendere un appuntamento (e ottenere per un appuntamento) potrebbe aiutare a rendere più facile per loro accettare di essere vaccinati.

'Dobbiamo assicurarci di prenderci cura dei nostri anziani', afferma il dott. Arsht. “Molti non sono esperti di tecnologia, non hanno accesso a Internet o un computer e potrebbero non sapere come registrarsi. Alcuni potrebbero non avere il trasporto per raggiungere un centro di vaccinazione locale. Abbiamo bisogno di avere un meccanismo in atto per identificare queste persone e raggiungerle.'

Ecco come rendere più facile ottenere quell'appuntamento:

• Ottieni informazioni chiave. Avrai bisogno di informazioni come la loro data di nascita, indirizzo e se stanno assumendo anticoagulanti o hanno avuto reazioni allergiche ad altri vaccini per rispondere rapidamente ai questionari se riesci.
• Prova in diversi momenti della giornata. I siti di vaccini spesso aprono slot non appena li ottengono, quindi potresti uscire alle 10 del mattino, ma trovare uno slot a mezzanotte.
• Prova sia per telefono che via internet. Alcune persone hanno riportato più successo con le linee telefoniche che con Internet.