Potresti essere orgoglioso di lavorare 24 ore su 24 o di bruciare l'olio di mezzanotte, ma un nuovo studio dell'Università di Bergen in Norvegia afferma che il maniaco del lavoro non è un distintivo d'onore. Invece, questo stile di vita è spesso collegato a una vasta gamma di disturbi psichiatrici, tra cui ADHD, disturbo ossessivo compulsivo, ansia e depressione.

I ricercatori dell'università hanno studiato più di 16.000 adulti che lavorano e hanno scoperto che tutti avevano più sintomi psichiatrici rispetto alle loro controparti non stacanovista. Per illustrare alcune delle lacune evidenti: quasi un terzo dei dipendenti ha soddisfatto i criteri dell'ADHD (rispetto a meno del 13% dei non maniaci del lavoro) e quasi il 34% dei maniaci del lavoro ha soddisfatto i criteri di ansia (rispetto a meno del 12% dei non maniaci del lavoro ).

'Portare il lavoro all'estremo può essere un segno di problemi psicologici o emotivi più profondi', la ricercatrice capo Cecilie Schou Andreassen detto in una dichiarazione . 'Se questo riflette vulnerabilità genetiche sovrapposte, disordini che portano al workaholism o, al contrario, workaholism che causano tali disturbi, rimane incerto'.

Per aiutare a identificare il maniaco del lavoro, i ricercatori hanno sviluppato uno strumento chiamato Bergen Work Addiction Scale, che valuta gli stessi sintomi associati alla dipendenza: umore, conflitto, tolleranza, ritiro e ricaduta, tra le altre cose.

Ecco i sette criteri della scala:

1. Pensi a come liberare più tempo per lavorare.
2. Trascorri molto più tempo a lavorare di quanto inizialmente previsto.
3. Lavori per ridurre i sensi di colpa, l'ansia, l'impotenza o la depressione.
4. Altri ti hanno detto di ridurre il lavoro senza ascoltarli.
5. Diventi stressato se ti viene proibito di lavorare.
6. Privizzi gli hobby, le attività ricreative e/o l'esercizio fisico a causa del tuo lavoro.
7. Lavori così tanto che ha influenzato negativamente la tua salute.

Pensa al tuo lavoro nel corso dell'ultimo anno. Segna le esperienze sopra: È successo sempre (5) o mai (1). Se hai valutato 4 e 5 su quattro o più criteri, probabilmente ti identifichi come maniaco del lavoro.

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