Quattro mesi fa ho avuto il mio secondo figlio. In una pandemia. In inverno.
modo semplice per tagliare una cipolla
Probabilmente non ho bisogno di dire che sono stanco, il che è un bene, perché non ci sono davvero abbastanza parole per quanto sono esausto. Inoltre, recentemente sono tornato a lavorare a scrivere, rendendomi ancora più esausto. Non è piacevole sentirsi stanchi, ovviamente, ma secondo me è un grosso peccato sembrare stanchi come ci si sente. Anche se per fortuna non devo sembrare presentabile accedendo a qualsiasi Zoom con i colleghi, mi guardo ancora allo specchio ogni giorno ed è bello vedere un riflesso che almeno sembra averlo insieme, soprattutto dai miei ormoni postpartum stanno causando sudorazioni notturne e la perdita di capelli che devastano ulteriormente il mio aspetto (buona liberazione). Metti tutto insieme con la mancanza di sonno e ho una ricetta per alcune mattine dall'aspetto gravemente smunto.
Tuttavia, credo fermamente nella mentalità del 'fingi finché non ce la fai'. E mentre un'ottima crema per gli occhi non aiuterà necessariamente nessuno nella mia famiglia a dormire tutta la notte, al mio secondo giro da neomamma, ho escogitato un paio di trucchi per almeno fingere di sentirmi ben riposata . E anche se non sono un esperto del sonno, giuro che è vero: quando sembri un po' meno stanco, ti senti un po' meno stanco. Di seguito, alcuni dei prodotti diventati indispensabili nella routine di mia mamma (a parte borse per pannolini e marsupi, appunto).
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$ 13, amazon.comLa caduta dei capelli dopo il parto, un effetto collaterale comune durante il periodo postpartum in cui i fili che il tuo corpo ha tenuto durante la gravidanza iniziano a perdere in massa, potrebbe non farti sembrare esattamente stanco, ma contribuisce a un aspetto generale, diciamo, arruffato . Adoro le fasce super elastiche, con la caduta dei capelli vuoi evitarle acconciature troppo strette in quanto può esacerbare il danno, per coprire i punti irregolari e farmi sembrare messo insieme in un attimo, non è necessario un taglio di capelli che richiede molto tempo.
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https://www.target.com/p/kristin-ess-style-reviving-dry-shampoo-4oz/-/A-51423847'>$ 14, target.comUn altro modo utile per affrontare la caduta dei capelli dopo il parto è cercare di ridurre il lavaggio dei capelli. (Per non parlare del fatto che trovare il tempo per lavarmi i capelli può essere comunque difficile.) Ravvivo i miei capelli non lavati con questo shampoo secco, che penso abbia un odore meno stucchevole di altri che ho usato, pur mantenendo quella sensazione polverosa che significa il tuo lo shampoo secco funziona davvero.
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$ 16, amazon.comUsare prodotti di bellezza puliti dopo il parto è davvero importante per me, soprattutto perché il mio bambino è rannicchiato contro il mio corpo così spesso. Volevo passare a un deodorante senza alluminio, ma la sudorazione postpartum è intensa (scusate, TMI), quindi qualunque cosa avessi scelto doveva essere all'altezza del compito. Il deodorante senza alluminio di Milk + Honey mi fa sentire fresco e pulito e posso stare tranquillo sapendo che è privo di sostanze chimiche nocive. Nota: se sei abituato a usare l'antitraspirante, funziona meglio. Ma un compromesso per una formula più naturale è quello con cui sono disposto a convivere.
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$ 28, amazon.com'Recharge' è proprio lì nel nome: il profumo brillante e pepato di questo bagnoschiuma dà davvero un calcio d'allarme. Bonus: la fragranza è piuttosto unisex, quindi se un papà stanco la afferra accidentalmente non sentirà l'odore di un campo di fiori.
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$ 8,99, amazon.comNon solo questo balsamo per le labbra è ottimo per idratare le labbra screpolate, ma dona anche alle mie labbra un tocco di rosa. Il tocco di colore, no pure molto (il che mi farebbe sembrare come se fossi vestito elegante per uscire a casa con una felpa macchiata di sputacchi)—sveglia tutta la mia faccia in pochi secondi.