11 punti per congelatore
- Petto di pollo
- salsiccia italiana
- Bacon
- Gamberetto
- Tortellini (o altra pasta ripiena)
- Ravioli
- Piselli
- Mais
- Spinaci
- fagioli di soia
- Pane croccante
Ricette
Se avete tempo e ingredienti, montate anche i contorni.
- Pollo al limone e miele con olive
Servire con: Torta speziata di riso integrale e salsa di mele cotta alla perfezione - Zuppa di mais affumicata
Servire con: Pita alle erbe fresche e gocce di pinoli - Insalata di gnocchi scottati in padella
Servire con: Strisce di tortilla di gamberi marinati allo zenzero e cannella e zucchero - Stufato di ceci e salsiccia
Servire con: Insalata di verdure con vinaigrette al vino bianco e pane alla banana e noci - Tortellini con Piselli e Dragoncello
Servire con: Pane croccante all'aglio e crumble di albicocche - Gamberi Sale e Pepe con Riso Fritto Thailandese
Servire con: Fagiolini al sesamo e zenzero con zenzero cristallizzato