Gossip in ufficio
Non parlo di altri più o meno della persona media, ma ho un amico al lavoro con il quale scherzosamente ho degli scambi espliciti: se gli presento un'informazione, mi deve una pepita altrettanto succosa in il futuro. È un piacere sconveniente spettegolare, ma può anche essere utile. Alcune persone pensano che il linguaggio umano si sia evoluto in modo da poter ottenere informazioni sociali. E puoi vedere come funziona: se qualcuno sta tramando contro di te o se lo status di qualcuno è improvvisamente cresciuto o è diminuito, vuoi davvero saperlo. L'informazione è potere e la sua diffusione riduce l'influenza di chi l'ha avuto per primo.
Paolo Bloom è professore di psicologia e scienze cognitive alla Yale University e autore di Come funziona il piacere: la nuova scienza del perché ci piace ciò che ci piace ($ 17, amazon.com ). Vive a New Haven, nel Connecticut.
grande regalo per la donna che ha tutto
Abbraccia il bradipo
Gli americani non sono bravi a prendersi le vacanze: è contro la nostra etica protestante del lavoro concederci del tempo non strutturato. Pensiamo che se non stiamo lavorando, siamo pigri. Ma lo sforzo continuo impedisce la nostra creatività; è molto importante avere giorni di inattività. Quando ogni segmento del nostro tempo è prenotato, quando andiamo da scadenza a scadenza a scadenza, non sogniamo, non giochiamo e non pensiamo a nuovi progetti. Lo so, perché ho lottato con questo per tutta la mia vita. Ma ho capito che c'è un incredibile piacere e possibilità nel decidere di veg fuori e non fare nulla per un cambiamento.
Erica Jong è l'editore dell'antologia Zucchero nella mia ciotola: le donne vere scrivono di sesso reale ($ 22, amazon.com ) e l'autore del romanzo iconico Paura di volare ($ 16, amazon.com ). Vive a New York City.
Mangiare carne
Gli esperti affermano che ci sono ragioni ambientali e sanitarie per non mangiare carne, ma per alcune persone è impossibile un approccio tutto o niente. Sono uno di loro. Quindi ho scelto di essere vegetariano nei giorni feriali invece. Per quei cinque giorni, mangio pasti senza carne con frutta, verdura e cereali integrali sani. Nei fine settimana cedo alle mie voglie di maiale, manzo e pollo. Una volta che ho iniziato a mangiare una braciola di maiale o un hamburger solo occasionalmente, è diventato qualcosa di speciale. Ora apprezzo il sapore della carne e la sua capacità di soddisfarmi ancora di più.
Graham Hill è il fondatore degli eco-blog con sede a New York York TreeHugger.com e LifeEdited.com .
Divertiti con schadenfreude
Studiosi religiosi e laici allo stesso modo concordano sul fatto che l'invidia è terribile. Fa male essere gelosi di persone che sono più ricche o più belle di te. Ma lo schadenfreude, il piacere che provi dalla sfortuna di qualcun altro, può essere fantastico. Ad esempio, sei estasiato quando il tuo capo meschino viene sorpreso a tradire le sue tasse e affronta una sanzione, o quando la star del cinema esigente che sminuisce tutti intorno a lui viene colta in una situazione imbarazzante. Non ti rallegri che queste persone stiano soffrendo, ma piuttosto che il sistema karmico funzioni. Tutti noi vogliamo credere che ciò che va in giro arrivi intorno.
John Portmann è professore di storia morale all'Università della Virginia, a Charlottesville, e autore di Quando le cose brutte accadono ad altre persone ($ 32, amazon.com ).
Sii lussurioso
Mentre crescevo, mia madre mi ha chiarito che il sesso doveva avvenire solo nel contesto del matrimonio e di cui non si doveva parlare. Tuttavia, ho iniziato a leggere romanzi rosa all'età di 12 anni e, quando ero al college, ho iniziato a mettere in discussione l'assurda dualità di ciò che mi era stato insegnato: se il sesso è sano e normale, perché non possiamo parlarne? Anche oggi dobbiamo combattere il pensiero convenzionale che dice che le brave ragazze non sono lussuriose. Il sesso è una componente essenziale e piacevole in ogni relazione intima, e va di pari passo con il naturale desiderio d'amore. Non riconoscere i propri desideri è dannoso quanto agire su di essi impulsivamente.
Sabrina Jeffries è l'autore più venduto di 34 romanzi rosa, tra cui 'Era la notte dopo Natale ($ 20, amazon.com ), in uscita questo mese. Vive a Cary, nella Carolina del Nord.
