Fidanzarsi è una delle più grandi pietre miliari della vita. Il momento sentimentale significa che due persone hanno finalmente incontrato la loro coppia e annunciare un fidanzamento ai propri cari significa che puoi iniziare ufficialmente organizzare la festa più grande della tua vita finora. Mentre gli impegni arrivano con la loro giusta dose di festeggiamenti e champagne, è fondamentale che tutte le coppie considerino alcuni importanti fattori di relazione prima di fare il passo successivo verso il lieto fine. Per determinare come le coppie possono rafforzare il loro legame prima di metterci un anello su di esso, abbiamo parlato con Racine R. Henry, PHD, una terapista matrimoniale e familiare autorizzata, che ha contribuito con utili consigli sulle relazioni che portano a unioni più sane.
1. Vai sulla stessa pagina
È essenziale che tu e il tuo partner prima discutete (e, si spera, concordate) sulle domande più urgenti della vita. Volete entrambi dei bambini? Se sì, quanti? Dove ti immagini di vivere nei prossimi cinque anni? Queste sono tutte domande difficili da porre, ma argomenti importanti da considerare prima di stabilirsi. 'Le persone dovrebbero avere conversazioni aperte e oneste su ciò che il matrimonio significa per loro e su come vogliono che sia il loro matrimonio', dice Henry.
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Oltre a navigare nelle scelte che cambiano la vita, Henry spiega che le coppie dovrebbero assicurarsi di essere sulla stessa pagina su come vogliono che sia la loro relazione giorno per giorno. Se ti stai avvicinando a questa fase della vita, Racine suggerisce di capire con il tuo partner come intendono trascorrere del tempo di qualità, come bilanciare le altre relazioni con la famiglia e gli amici e di cosa ha bisogno ogni partner per sentirsi felice all'interno del matrimonio .
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2. Fai la mossa
Andare a vivere insieme può aiutarti a capire come sarà il matrimonio con il tuo partner. Condividere uno spazio abitativo può anche aiutare te e il tuo partner a risolvere i problemi di base. Puoi avere un'anteprima di come potrebbe essere il matrimonio, dice Henry. Puoi iniziare a risolvere problemi come la condivisione di uno spazio, la pulizia e le finanze. Henry si riferisce a questi problemi come argomenti funzionali e sottolinea che è importante valutare la compatibilità del tuo partner con il tuo, anche se alcuni argomenti sembrano banali.
3. Mettiti in viaggio
Viaggiare insieme è un modo sicuro per valutare la tua compatibilità, dal momento che è spesso un'impresa stressante e imprevedibile. Fare una vacanza insieme può rivelare un altro livello di compatibilità che potresti non vedere mentre esci o addirittura vivi insieme, spiega Henry. Le persone mostrano i loro veri colori quando sorgono le tribolazioni inaspettate di essere lontani da casa.
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4. Cerca una terapia
Contrariamente alla credenza popolare, la terapia professionale non è solo per coppie sposate o coniugi sull'orlo delle difficoltà. Cercare l'aiuto di un terapista relazionale certificato consente una prospettiva di terze parti sul tuo sindacato. Consiglio vivamente di cercare una terapia prima e durante il matrimonio, dice Henry. Non risolverai tutti i tuoi problemi di relazione prima del giorno del matrimonio, ma almeno avrai un'idea di cosa hai a che fare. Secondo Henry, l'obiettivo principale della terapia dovrebbe essere quello di acquisire informazioni su come operare in modo diverso all'interno della relazione.
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5. Valuta tutte le bandiere rosse
L'onestà e l'apertura sono i tratti distintivi di qualsiasi relazione di successo ed è importante considerare se il tuo partner ha già violato la tua fiducia. Barare prima di un fidanzamento può essere una bandiera rossa dell'instabilità della relazione, dice Henry. Non ho una mentalità 'una volta imbroglione, sempre un imbroglione', ma l'infedeltà può essere un segno distintivo del fatto che entrambi i partner non sono aperti e onesti l'uno con l'altro riguardo ai loro bisogni nella relazione.
Un altro problema ovvio, ma spesso trascurato, è se entrambi non siete d'accordo sull'idea di fidanzarsi effettivamente. Se non sei d'accordo sul fatto che dovresti essere fidanzato o sposato, è un'enorme bandiera rossa, dice Henry. Il matrimonio non è qualcosa di cui vuoi convincere qualcuno.
Invece, parla apertamente con il tuo partner del lavoro che entrambi prevedi servirà a costruire un'unione di successo e usa quella conversazione come scusa per essere entusiasta del tuo futuro insieme. Vuoi che entrambi i partner siano entusiasti ed entusiasti di stare insieme per sempre, ma anche consapevoli del lavoro che il matrimonio comporta', dice Henry.
