I tuoi 20 anni sono un decennio cruciale. Lasci la comodità dell'infanzia e dell'orario scolastico e, all'improvviso, dovresti essere un adulto. Come te naviga nel tuo nuovo mondo , farai errori e modificherai, celebrerai traguardi importanti, imparerai lezioni d'amore e piangerai le opportunità perse. È un momento importante e fondamentale per esplorare chi sei, chi vuoi essere e ciò che conta di più per la tua felicità.

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Anche se 10 anni potrebbero non sembrare molti, i ventenni plasmano ogni generazione, hanno potere d'acquisto e, alla fine, diventeranno leader man mano che le loro carriere e vite cresceranno. Durante questo periodo unico e di trasformazione, leggere le opere di grandi scrittori può ispirare il tuo viaggio. Da strazianti racconti di saggistica a sfacciate letture di auto-aiuto e narrativa che volta pagina, ecco 12 fantastici libri da leggere nei tuoi 20 anni (e su cui vuoi tornare ancora e ancora).

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uno 'Sindrome dell'impostore' di Kathy Wang

Il termine 'sindrome dell'impostore' è in voga da un po' di tempo. Sebbene possa avere un impatto su chiunque a qualsiasi età, spesso inizia o peggiora nei nostri 20 anni. Quella sensazione di non essere abbastanza bravo nella tua carriera o fiducioso nelle tue capacità è terribile, ti senti come se stessi fingendo di essere un falso e chiunque potrebbe scoprirlo in qualsiasi momento. Nell'era digitale, la sindrome dell'impostore può essere intensificata: i social media, ad esempio, possono dipingere un'immagine perfetta della vita di qualcun altro, rendendo impossibile essere all'altezza di tali aspettative. Questo bestseller immaginario intreccia le vite di due donne di successo nel campo della tecnologia e la loro lotta contro il sentirsi impostrici mentre lavorano verso il cosiddetto sogno americano.

Due 'Comprati i fottuti gigli' di Tara Schuster

Provare invidia per influencer, imprenditori e celebrità di successo è del tutto normale; ma è anche importante ricordare che non tutto è come appare. Questa è la storia di Tara Schuster, che scrive della sua esperienza come dirigente televisivo in ascesa verso la celebrità verso la fine degli anni '20. Mentre la sua vita sembrava affascinante, in realtà soffriva di intensa ansia e depressione. Il suo momento di rottura è arrivato quando ha chiamato il suo terapeuta mentre era ubriaca, chiedendo aiuto. Il suo libro arguto e schietto parla di accettare chi sei, affrontare il tuo bagaglio, possedere le tue emozioni, trattarti con amore e costruire fiducia.

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3 'Rivoluzione dall'interno' di Gloria Steinem

Ogni donna (e chiunque) dovrebbe tenere a portata di mano una copia di questo libro del 1993 dell'icona femminista Gloria Steinem. Come una delle pioniere del movimento delle donne, la guida di Steinem discute di sessualità, età, razza, genere e capacità. Oltre a condividere le sue storie, attinge ai viaggi di altre donne, inviando tutte il messaggio che è vitale per tutte le persone combattere per l'uguaglianza. Una volta è stato annunciato come 'l'ultimo libro di auto-aiuto' dal Los Angeles Times .

4 'Wild: Da Lost to Found on the Pacific Crest Trail' di Cheryl Strayed

C'è un momento nei tuoi 20 anni in cui ti guardi intorno, fai l'inventario della tua vita e ti chiedi: cosa accadrebbe se cambiassi tutto? Molti resistono all'impulso. Altri ci si tuffano a capofitto, come ha fatto l'autrice Cheryl Strayed. Nel suo avvincente libro di memorie, spiega come e perché ha deciso di percorrere il Pacific Crest Trail da sola all'età di 26 anni. Mentre cammina per migliaia di miglia da sola, guarisce il dolore della perdita della madre, il dolore del suo divorzio e scopre di ha tutto ciò di cui ha bisogno per cambiare la sua vita. Prima di guardare il film (e anche se l'hai già fatto), aggiungi questo libro alla tua pila di cose da leggere.

5 'L'anno del pensiero magico' di Joan Didion

Joan Didion è considerata una delle più grandi scrittrici degli ultimi 50 anni. La sua prosa accattivante attira i lettori con vera vulnerabilità e realismo. Per ogni ventenne che è tristemente costretto a elaborare il dolore dopo aver perso una persona cara, questo libro è assolutamente da leggere. Poco prima di Natale, l'unica figlia di Didion, una figlia, è stata indotta in coma a causa di uno shock settico. Pochi giorni dopo, suo marito ha subito una coronarica fatale proprio di fronte a lei a tavola. Mentre sua figlia si riprendeva, è stata lasciata alle prese con il dolore di aver perso l'amore della sua vita. Poi, quattro mesi dopo, ha avuto un ematoma che ha richiesto sei ore di intervento chirurgico al cervello. La sua scrittura accompagna i lettori attraverso il suo viaggio con una bellissima capacità di collegare vita, morte, sanità mentale, dolore e gioia, come solo Didion può fare.

6 'Il libro degli stati d'animo: come ho trasformato le mie peggiori emozioni nella mia vita migliore' di Lauren Martin

Uno dei motivi per cui le generazioni più anziane tendono ad alzare gli occhi verso i ventenni è dovuto a una differenza nel modo in cui questi gruppi di età elaborano le emozioni. Con l'età e l'esperienza arriva la capacità di gestire come ci si sente e di affrontarlo in modo efficace. O semplicemente comprendiamo meglio gli standard sociali di ciò che è accessibile? Queste sono le domande Il libro degli stati d'animo cerca di scoprire. Martin indaga su come possiamo accettare e onorare meglio i sentimenti, piuttosto che evitare gli stimoli emotivi e controllare le nostre risposte. Ancora più importante, condivide come dare la priorità alle nostre abitudini di salute mentale. Oltre agli aneddoti personali, Martin include pensieri di Mariska Hargitay, Bobbi Brown, Emma Robert, Brie Larson e altri.

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7 'Come essere una persona nel mondo' di Heather Havrilesky

Se non hai scoperto l'incredibile Colonna 'Chiedi a Polly' Il taglio , ecco la tua gentile spintarella per iniziare a leggere. Ti ritroverai a riversare ogni ultima parola, ad annuire, a piangere e a volere di più. Buone notizie: ecco è di più. Questo libro di 'Polly', alias la scrittrice Heather Havrilesky, esplora come risolvere i tuoi problemi, come elaborare le tue emozioni e come costruire il tuo senso di sé. Ti lascerà pronto ad affrontare qualsiasi cosa ti capita, garantito.

8 'Il gruppo' di Mary McCarthy

Nei tuoi 20 anni, raccoglierai amici da diversi aspetti della tua vita. Gli amici del college, gli amici di lavoro, gli amici casuali che incontri casualmente. Il gruppo è un libro più vecchio, ma senza tempo che illustra perfettamente gli alti e bassi delle amicizie degli adulti. Questo romanzo classico accompagna i lettori nei viaggi separati ma intrecciati di otto amici e laureati Vassar dopo l'università.

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9 'Broke Millennial: smetti di raschiare e metti insieme la tua vita finanziaria' di Erin Lowry

Il denaro è un argomento stressante per la maggior parte delle persone, indipendentemente dall'età. E l'unico modo per superare i sentimenti di disagio e ansia per le finanze è educare te stesso e prendere il controllo. Questo libro dettagliato aiuta i ventenni a navigare tra gli argomenti più importanti per la mente: budget, prestiti agli studenti, risparmio e investimenti, e tocca anche le lotte più silenziose che non hanno abbastanza tempo in onda, come tenere il passo con le abitudini di spesa dei tuoi amici, chiedere un aumento e sentirsi a proprio agio parlando di soldi con colleghi, partner romantici e gli amici.

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10 'Il decennio definitivo' di Meg Jay

Il nome dice tutto: questo best-seller di saggistica è incentrato sul rimanere nel presente. Troppo spesso, gli anni '20 sono pubblicizzati come un decennio usa e getta pieno di brutti errori, troppi alcolici e disavventure di carriera. In realtà, questi 10 anni sono significativi ed è fondamentale dare loro l'attenzione che meritano. Sulla base della ricerca, Jay esamina in modo provocatorio il motivo per cui i nostri 20 anni contano e come possono plasmare le nostre relazioni, il nostro lavoro e la nostra identità per i decenni a venire.

undici 'La paura di volare' di Erica Jong

Prima che avessimo talk show, sitcom e social media, parlare di sesso era totalmente tabù. Ma Erica Jong ha cambiato il modo in cui si parla di sessualità e desiderio nel suo best-seller di fantasia del 1976, in cui la protagonista, una poetessa erotica, decide di lasciare il suo secondo marito e viaggiare per l'Europa da sola. Il suo obiettivo? Per godere del grande sesso con estranei. Il suo unico ostacolo? Una paura di volare.

12 'Anno della Sì: come ballare, stare al sole ed essere te stesso' di Shonda Rhimes

Conosci già la centrale elettrica che è Shonda Rhimes, la creatrice e produttrice di spettacoli vincitori di Emmy Grey's Anatomy , Scandalo , Come farla franca con l'omicidio , e Bridgerton . Anche se ha costruito una carriera impressionante, Rhimes si identifica come un'introversa e ha dovuto costringersi a dedicarsi ad attività che la mettevano a disagio. Come? Impegnandosi per un anno intero a dire 'sì' a tutto ciò che la spaventava. Sì, qualsiasi cosa . Il suo libro potente e commovente descrive in dettaglio questa sfida di 12 mesi e come ha trasformato la sua vita in meglio.

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