Questo grafico stampabile ti aiuterà a porre fine alle discussioni sulle faccende domestiche per sempre

È sicuro dire che la maggior parte delle persone desidera una casa pulita, organizzata, funzionale e armoniosa, ma la strada per ottenerla e mantenerla in questo modo può essere difficile, specialmente se condividi la tua casa con, uh, praticamente chiunque. Questo perché gestire una casa richiede lavoro (pulire, cucinare, fare la spesa, programmare) e tutti abbiamo idee diverse su quali faccende devono essere fatte, come dovrebbero essere fatte e come spesso dovrebbero essere fatti.

E quando le faccende domestiche non sono condivise nel modo che ci sembra giusto, i sentimenti di ingiustizia e tossicità possono essere intensi. Infatti, in un sondaggio tra persone recentemente divorziate, il disaccordo sui lavori domestici è stato citato come uno dei tre principali motivi per lo scioglimento del matrimonio. Gli argomenti relativi alle faccende domestiche si collocavano proprio al di sotto dell'infedeltà e della deriva. (Accidenti.) Non si tratta solo delle nostre relazioni: quando ci assumiamo una quota ingiusta di lavoro domestico, la ricerca suggerisce, può significare fare un passo indietro al lavoro (che lo si voglia o no) e perdere carriera o altre opportunità. E sì, dicono gli esperti, quando un carico troppo grande di lavori domestici cade sulle spalle di qualcuno, è una buona ipotesi che quella persona sia una donna. 'Le donne spesso ottengono l'estremità corta del bastone. A meno che non siamo intenzionali riguardo alle decisioni che stiamo prendendo, opereremo in base a norme predefinite', afferma Tiffany Dufu, autrice di Drop the Ball: ottenere di più facendo di meno .

Ecco la cosa difficile, però: l'obiettivo qui in realtà non dovrebbe essere un perfetto 50/50. 'La nozione di 50/50 implica che le cose sono uguali, ma è sempre in movimento', afferma Ellen Galinsky, presidente del Families and Work Institute e consulente di ricerca senior presso la Society for Human Resource Management. 'Dobbiamo darci un po' di tregua.'

RELAZIONATO: 10 faccende domestiche che puoi esternalizzare ad Amazon

Un po' confuso? La verità è che solo tu puoi decidere (insieme al tuo compagno di stanza, partner o famiglia) la divisione del lavoro che ha più senso per il tuo stile di vita, abilità e interessi, programma e priorità. È una conversazione e un processo.

Tabella di controllo delle faccende domestiche: come suddividere equamente le faccende Tabella di controllo delle faccende domestiche: come suddividere equamente le faccende Credito: icona spolverata: Getty Images; icone di Noun Project

Ecco perché l'abbiamo fatto foglio di lavoro per il controllo dei lavoretti (sopra): stampa una copia per te e una per la persona principale con cui condividi i lavori domestici. In un momento calmo e lucido, a.k.a. non nel bel mezzo di una discussione legata al lavoretto!-siediti e compila la tua copia del foglio di lavoro mentre il tuo partner fa lo stesso. Una volta che avete finito entrambi, parlate insieme di ogni elemento. Sei d'accordo con la valutazione dell'altro su chi sta facendo cosa? Uno di voi è infelice per, diciamo, la disposizione dei piatti e l'altro non ne aveva idea? Cosa deve cambiare perché ognuno di voi si senta meglio? Come puoi lavorare come una squadra verso il tuo obiettivo condiviso?

E solo un promemoria: l'obiettivo non è far sentire male l'altra persona. È, ancora una volta, una casa pulita, funzionale e felice. Puoi farlo! E sarai felice di averlo fatto.