Mi considero fortunato ad avere tamponi gratuiti nel bagno del mio ufficio, come se fosse più un vantaggio lavorativo che un bisogno fondamentale per servire le mie funzioni corporee . Anche se nutro un po' di risentimento per l'uso della parola 'fortunato' per descrivere l'ottenimento di assorbenti interni gratuiti, so che molte donne e ragazze in tutto il mondo sono molto più lontane da un simile alloggio.

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Ieri la modella danese Nina Agdal ha condiviso un importante promemoria su Instagram sul perché dobbiamo parlare dei periodi in modo più aperto e ha messo in luce un'organizzazione benefica che lavora per migliorare la vita di donne e ragazze in tutto il mondo.

Con una foto accattivante in bikini, la 26enne ha lanciato un invito all'azione per la salute delle donne. Ha scritto: 'Sono molto fortunata ad avere accesso e potermi permettere gli assorbenti interni, ma sfortunatamente molte donne non hanno accesso ai prodotti sanitari. Il risultato è che le ragazze perdono diversi giorni di scuola e non è solo l'istruzione femminile a soffrirne, il 70% di tutte le malattie riproduttive in India sono causate da una scarsa igiene mestruale. Tamponi, assorbenti e altri prodotti sanitari non dovrebbero essere un lusso, sono una necessità per ogni donna e spero che pubblicando questa foto, possiamo parlarne più apertamente e supportare le donne che ne hanno bisogno.'

In fondo alla sua didascalia, ha incluso un hashtag con il nome dell'organizzazione Giorni per ragazze , che lavora per migliorare le condizioni di donne e ragazze in tutto il mondo sviluppando soluzioni sostenibili per gli stigmi intorno al ciclo, la mancanza di educazione sanitaria e l'accesso minimo ai prodotti per le mestruazioni.

'Stiamo creando un mondo con dignità, salute e opportunità per tutti', si legge nel sito.

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Days for Girls sottolinea che almeno 500 milioni di ragazze e le donne a livello globale non hanno le risorse giuste per affrontare i loro periodi. All'inizio di quest'anno, il New York Times ha evidenziato una pratica specifica delle aree rurali del Nepal in cui le ragazze e le donne vengono mandate a stare in capanne durante le mestruazioni perché sono 'impure'. Questa tradizione ha causato dozzine di morti negli ultimi anni a causa di fattori successivi, come il sopportare temperature gelide e l'essere lasciati esposti ad animali pericolosi, e ha persino reso le ragazze più suscettibili allo stupro.

Donne in una capanna Chhaupadi nel Nepal occidentale durante il ciclo, scattate il 3 febbraio 2017.

Come ha sottolineato l'attivista Radha Paudel al Volte , Che cos'è, è la segregazione. E noi come società non ne parliamo abbastanza. Non parliamo di dignità, non parliamo di diritti delle donne.

Le ragazze in luoghi come l'Etiopia, l'Uganda e il Bangladesh hanno denunciato di aver perso la scuola a causa del ciclo e di non avere assorbenti, e a studiare in Ghana ha mostrato come non avere accesso a cose come tamponi e assorbenti ha reso più difficile per le ragazze concentrarsi e sentirsi sicure a scuola.

Come parte del loro lavoro, Days for Girls ha sviluppato il Kit Days for Girls , una scatola piena di articoli per l'igiene femminile. Dopo aver avuto il kit per tre anni, Rachel a Nairobi, in Kenya, ha detto: 'Ti senti libera. Puoi andare dove vuoi. Sei a tuo agio… puoi saltare, correre, fare quello che vuoi.

Lo stigma del periodo lascia le ragazze e le donne gravemente svantaggiate non solo perché limita il loro accesso ai prodotti essenziali. UN articolo pubblicato da la Partnership for Maternal, Newborn & Child Health (PMNCH) richiama l'attenzione sull'esistenza di 'lacune di conoscenza' in molti paesi sulle mestruazioni che lasciano le ragazze impreparate e spaventate quando iniziano ad avere il ciclo e ad avvertire i sintomi correlati, come crampi, dolori muscolari e affaticamento.

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Avere il ciclo non deve impedire a donne e ragazze di svolgere la loro routine quotidiana o di partecipare alla scuola e al lavoro e la mancanza di istruzione e accettazione non dovrebbe mai essere la ragione per cui una donna o una ragazza deve avere la propria salute seriamente minacciata.

Parole come 'tamponi' e 'periodo' non sono volgari o sporchi, e pensarli in questo modo è dannoso per le donne e le ragazze di tutto il mondo che hanno bisogno che lo stigma finisca in modo che le loro vite possano essere più felici e più sane.

Anche se non sapevi chi fosse Nina Agdal prima, prendiamo tutti una pagina dal suo libro. Dovremmo parlare più apertamente delle mestruazioni e trasformare quella conversazione in un cambiamento significativo per donne e ragazze che non potrebbero nemmeno sognare di avere assorbenti interni gratuiti in luoghi come la scuola e il lavoro. Visitare il Sito Days for Girls per vedere come puoi essere coinvolto nel movimento per destigmatizzare le mestruazioni e rompere i limiti ad esse associati.