Guardare completamente sveglio è molto più facile a dirsi che a farsi. E comunque chi ha tempo per otto ore intere di sonno in questi giorni? La risposta: non troppi di noi. Ma questo non vuol dire che ogni speranza sia persa. Quando ti svegli con la sensazione che la batteria si stia scaricando prima ancora di partire o ti guardi riflesso nello specchio e ti rendi conto che i tuoi occhi sono più scuri del solito, ricorda questi rivoluzionari di bellezza. Non dimenticare mai la tua cura della pelle: se la tua pelle è luminosa, apparirai più sana e più riposata, anche quando ti sembrerà di non aver dormito una notte decente da settimane. Tieni d'occhio gli ingredienti idratanti come l'acido ialuronico e le formule gel rinfrescanti che ti aiuteranno a ravvivarti immediatamente dopo l'applicazione.

E tieni presente che ci sono anche molti modi semplici per prevenire la pelle opaca in primo luogo (come dice il proverbio, il miglior attacco è una buona difesa). Ci sono, ovviamente, cose topiche che puoi fare, come esfoliare regolarmente per eliminare le cellule morte della pelle che impediscono un colorito sano e opacizzare la tua carnagione. Ma la pelle radiosa inizia dall'interno, quindi considera cosa stai mettendo nel il tuo corpo e non solo quello che sta succedendo sopra la tua carnagione. Aumentare il livello di idratazione e bere molta acqua manterrà la pelle idratata e carnosa. I cibi ricchi di antiossidanti, come frutta e verdura colorate, sono un must, carichi di sostanze nutritive che lasciano la pelle luminosa. Puoi anche parlare con il tuo medico di incorporare un integratore di bellezza nella tua routine. Una buona opzione? Collagene. Essenziale per una pelle forte e sana, questa proteina è ora disponibile in una varietà di forme diverse, tra cui capsule, caramelle gommose e miscele di bevande, da marchi come NeoCell .

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Quando si tratta di trucco, probabilmente il miglior consiglio è che meno è meglio. Potresti pensare che entrare con una mano pesante di correttore o fondotinta possa aiutare a spalmare e nascondere arrossamenti e macchie scure ... sbagliato. Troppa copertura può effettivamente richiamare l'attenzione su tali aree, quindi attenersi a formule leggere e tocchi sottili. Già che ci sei, metti in risalto i tuoi lineamenti con texture rugiadose che catturano la luce e migliorano la luminosità naturale della tua pelle. Pensa: sui punti più alti del tuo viso come gli zigomi e anche sulle palpebre e anche sugli angoli interni degli occhi. Salta l'eyeliner scuro e opta invece per qualche passata di mascara. Se ti senti avventuroso o vuoi distrarti da eventuali arrossamenti all'interno o intorno agli occhi, scegli un mascara blu: ha un effetto schiarente.

Quindi, la prossima volta che la sveglia suona a tutto volume al mattino e stai implorando solo per altri cinque minuti, vai avanti e premi il pulsante snooze perché hai questi suggerimenti per risparmiare tempo e per finta sveglia dalla tua parte.

dimensione dell'anello più comune per le femmine

Ravviva la pelle stanca

Passo 1: schiarire
Svegliarsi con una pelle fresca dopo otto ore di sonno ininterrotto è ciò di cui sono fatti i sogni. Ma poiché la vita spesso si mette in mezzo, abbiamo escogitato alcuni trucchi per aiutare a ravvivare la pelle pigra nelle mattine difficili. Per prima cosa, usa uno scrub delicato per il viso invece del normale detergente. La sensazione fisica della lucidatura aiuterà a risvegliare i tuoi sensi e ad eliminare le cellule morte della pelle in modo che la pelle sembri automaticamente più sana. Prova Clark's Botanicals Dual Charcoal Detox ($ 58; clarksbotanicals.com ), che ha polvere di carbone, estratti di frutta ed estratto di zenzero per illuminare la pelle bla. Massaggialo sulla pelle umida, quindi lascialo agire per qualche minuto mentre ti lavi i denti. Risciacquare con acqua fredda (se non eri ancora sveglio, ora lo sei), quindi applicare un siero ricco di peptidi per aiutare a rimpolpare la pelle. Ci piace il Dr. Jart Peptidin Radiance Serum ($ 48; sephora.com ), che contiene otto peptidi ed estratto di fiori di pesco per una rapida ricarica, anche quando la batteria è scarica.

Passo 2: Depuff
Rendi il tuo siero ancora migliore con questo massaggio facciale fai-da-te di un minuto. Oltre a sentirsi bene (ahhh), manipolare la pelle con le mani aiuta ad aumentare il flusso sanguigno, provocando un rossore roseo. Aiuta anche a migliorare la circolazione ed elimina i liquidi in eccesso in modo da non sembrare gonfio, particolarmente utile dopo una cena salata o un drink a tarda notte. Applicare alcune dosi di siero sulle mani, quindi strofinarle insieme. Premi le dita tra le sopracciglia e falle scorrere sulla fronte, ripetendo alcune volte. Quindi, usando la punta delle dita, massaggia dal centro del viso, oltre le guance e verso le orecchie. Scendi di un livello più in basso e ripeti lo stesso movimento sulla mascella.

Passaggio 3: Migliora
Quando sembri stanco, la tua reazione istintiva potrebbe essere quella di truccarti completamente. Ma i truccatori lo sconsigliano, suggerendo un approccio meno è più perché accumulare il trucco sulla pelle disidratata può enfatizzare i pori e le linee. Applica una crema idratante colorata con particelle che riflettono la luce, poiché l'aggiunta di una lucentezza ti farà sembrare più vivo. Provalo Cosmetics Your Skin but Better CC+ Cream Illuminating SPF 50+ ($ 39; ulta.com ). Invece dell'evidenziatore, che può depositarsi in linee, premi un balsamo che cattura la luce come Chanel Baume Essentiel in Transparent ($ 45; chanel.com ) sugli zigomi. È quello che indossa la modella in questa foto.

Ravviva gli occhi gonfi

Passaggio 1: lenire
La mancanza di sonno e la genetica possono contribuire alla formazione di occhiaie e gonfiore sotto gli occhi, ma abbiamo alcune soluzioni per farti mantenere la manica. Raffreddare quattro cucchiai in frigorifero per 15 minuti, quindi posizionare i lati rotondi dei cucchiai sotto gli occhi finché il metallo non si riscalda. Se vuoi passare dai cucchiai (concediti un regalo!), considera di investire in un rullo di ghiaccio, un rullo in acciaio inossidabile che tieni nel congelatore fino a quando non vuoi farlo rotolare sulla pelle e sotto gli occhi per sgonfiare temporaneamente. Prova StackedSkincare Ice Roller ($ 30; amazon.com ). O invece applica dei cerotti rinfrescanti in gel per gli occhi. Ci piacciono le bende per gli occhi con acqua rinfrescante per il trucco al latte ($ 22 per sei paia; sephora.com ). Sono infusi con caffeina per aiutare a ridurre il gonfiore e aloe per calmare la pelle stressata, rendendoli il perfetto passo di preparazione prima di applicare il trucco. Termina picchiettando su una crema contorno occhi idratante (usa l'anulare, il più debole, per evitare di tirare la pelle delicata del contorno occhi). Prova il balsamo per gli occhi che riempie la linea Alpyn Beauty PlantGenius ($ 62; alpynbeauty.com ), che ha vitamina C per illuminare, alghe per rassodare e mica per sfocare le imperfezioni e riempire le rughe a breve termine.

Passaggio 2: nascondere
Mentre miri a chiudere più occhi e bere più acqua, un ottimo correttore, applicato correttamente, ti aiuterà a fingere fino a quando non ce la farai. Applica il correttore dopo la crema idratante colorata: le opzioni sono infinite, ma le formule di correttori liquidi tendono a funzionare meglio sulla pelle sottile del contorno occhi. Una regola generale: usa un correttore di una tonalità più chiara della tua base per illuminare la pelle. Se stai cercando di nascondere le occhiaie bluastre, scegli un correttore giallo. Se hai una colorazione marrone o rossa sotto gli occhi, opta per una a base di pesca. Usando le dita o un pennello, applica il prodotto a semicerchio, partendo dagli angoli interni e procedendo verso quelli esterni. Assicurati di colpire la parte cava (il canale lacrimale) che affonda: è lì che viene proiettata un'ombra naturale, quindi aggiungere un po' di luminosità aiuterà a cancellare l'oscurità e la profondità. Quindi frullare; le dita funzionano bene, poiché aggiungono calore che aiuta il correttore a fondersi con la pelle. Ci piace il correttore estensibile ad alta copertura Armani Power Fabric ($ 34; giorgioarmanibeauty-usa.com ). Dopo l'applicazione, ripassare il correttore con la punta delle dita per rimuovere il prodotto in eccesso, che eviterà che si depositi in linee. Per uno scatto ancora più luminoso, spolvera un po' di cipria soft focus. Una buona: Lawless Brightening Traslucido senza talco in polvere libera ($ 36; sephora.com ).

Passaggio 3: Evidenziare
Usando lo stesso bastoncino Chanel (dall'alto), tampona un punto negli angoli interni degli occhi e sopra le palpebre per un piccolo sollevamento. Finisci con il mascara (una tonalità blu può far sembrare i tuoi occhi più luminosi) e vai a vincere la giornata.

• di Lisa De Santis
• di Melanie Rud