Esclusivo: praticare lo yoga a casa è diventato molto più facile

Qualsiasi yogi (casual, aspirante o esperto) può apprezzare un buon allenamento di yoga e una nuova app per lo yoga di Daily Burn, i professionisti dietro il famosissimo servizio di streaming di allenamenti digitali, porta eccellenti lezioni di yoga direttamente nel tuo salotto. Per chiunque cerchi (o faccia fatica) a fare esercizi con la palla da yoga, cane rivolto verso il basso e altre mosse di yoga per un corpo più flessibile e più forte, l'uso di un'app di yoga a casa, in vacanza o durante qualsiasi momento libero potrebbe essere solo la soluzione .

Incontrare Esercizi di yoga di Daily Burn. La nuova app per lo yoga è stata lanciata il 28 febbraio e proviene dalle menti (e dai corpi sani) dietro Daily Burn, che offre allenamenti in streaming su dispositivi mobili, computer e televisori per qualsiasi cosa, da HIIT e barre agli esercizi di peso corporeo e pilates. Yoga Workouts offre lezioni di video yoga per tutti i livelli di fitness, con una guida esperta e video specifici per le pose per aiutare chiunque a migliorare la propria flessibilità, mobilità e resistenza mentale.

Allenamenti Yoga di Daily Burn Allenamenti Yoga di Daily Burn Credito: per gentile concessione di Yoga Workouts di Daily Burn

Per gentile concessione di Yoga Workouts di Daily Burn

L'app per lo yoga offrirà di tutto, dai fondamenti dello yoga e i ripristini rapidi giornalieri (tratto dinamici da tre a cinque minuti per un ripristino del corpo o della mente) a programmi di allenamento settimanali guidati e allenamenti di yoga completi. Chiunque può andare a una lezione di yoga in uno studio o in palestra, ma portare a casa la pratica dello yoga può essere difficile, soprattutto se sei appena agli inizi. Con un'app affidabile per lo yoga come Yoga Workouts, muoversi attraverso un flusso veloce (o un'intera lezione di yoga) a casa è facile e veloce.

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Yoga Workouts è un'app di yoga gratuita da scaricare per gli utenti di iPhone e i downloader per la prima volta ottengono tre allenamenti gratuiti. Successivamente, se l'app si adatta al tuo stile e alle tue preferenze di yoga, puoi selezionare un piano di abbonamento a pagamento di uno, tre, sei o dodici mesi per l'accesso illimitato all'app; gli abbonamenti partono da $ 12,99 al mese.

All'interno dell'app, puoi scegliere i flussi di yoga in base a obiettivi di fitness come diventare più forti e aumentare la flessibilità (e ottenere consigli personalizzati) o scegliere pose particolari che stai lavorando per padroneggiare. Le lezioni e le guide video possono anche essere scaricate, così puoi portare il tuo flusso di yoga in movimento. Non tutti amano lo yoga, ma se pensi di poterlo fare, il download di una nuova app per lo yoga potrebbe eliminare qualsiasi scusa che ti tiene lontano dal tappetino.

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