Dicembre è il periodo dell'anno in cui di solito ci incontriamo con i nostri cari, ma come per la maggior parte delle altre celebrazioni quest'anno, potrebbe essere necessario modificare molte tradizioni natalizie per aiutare a mantenere tutti al sicuro mentre i casi di coronavirus continuano ad aumentare e inizia il vaccino COVID srotolare.

Se stai cercando i modi migliori per proteggere la tua famiglia mentre celebri Hanukkah, Natale, Kwanzaa o Capodanno, il CDC ha appena rilasciato la sua guida esperta per aiutarti a modificare i tuoi piani per ridurre il rischio (senza ridurre il divertimento della vacanza).

Se stai cercando di rimanere il più sicuro possibile, probabilmente sai già che il CDC afferma che gli incontri virtuali sono la strada da percorrere quest'anno se stai festeggiando con qualcuno che è al di fuori della tua famiglia. Ciò significa che stanno scoraggiando i viaggi, soprattutto se tu o qualcuno con cui visiterai siete ad alto rischio di problemi di salute se dovessero sviluppare COVID-19. E che la tua visita con Babbo Natale o altri incontri pubblici potrebbe essere meglio virtuale (o posticipata).

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Ma se sei ancora incline a festeggiare il Natale, il Capodanno o l'Hanukkah di persona, ecco come il CDC consiglia di ridurre al minimo il rischio di contrarre o diffondere il coronavirus.

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Viaggiare più sicuri durante le vacanze

Se viaggi da o verso un luogo con un gran numero di casi di coronavirus o dove i casi sono in aumento (ovvero la maggior parte degli Stati Uniti), hai qualcuno ad alto rischio di complicazioni COVID-19, utilizza i mezzi pubblici come gli aerei o treni, o non puoi metterti in quarantena per 14 giorni prima del viaggio, il CDC consiglia di annullare i tuoi piani di viaggio.

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Se decidi di viaggiare, tieniti più al sicuro:

• Indossare la maschera in modo appropriato (una maschera multistrato aderente al viso, che copra bocca e naso) ed evitare di toccarsi occhi, naso e bocca durante i viaggi.

• Lavarsi o igienizzarsi spesso le mani durante il viaggio, soprattutto se ci si trova in spazi pubblici.

• Mantenere almeno un metro e ottanta di distanza dalle persone che non vivono con te, quando possibile.

• Ottenere il vaccino antinfluenzale prima del viaggio.

• Imballaggio cibo ed elementi essenziali per ridurre al minimo le soste di riposo se stai guidando.

Celebrazioni per le vacanze invernali più sicure

Se decidi di stare insieme di persona con persone che non vivono con te per le vacanze, aumenterai il rischio di sviluppare COVID-19 (o trasmettere inavvertitamente il virus). Dovrai anche tenere a mente eventuali linee guida o regolamenti statali o locali COVID-19 che devono essere seguiti, in particolare per quanto riguarda le dimensioni della festa e l'uso della maschera.

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Ma se decidi di organizzare una festa di persona, ci sono alcuni modi per ridurre il rischio di trasmissione:

• Indossa una maschera multistrato in modo appropriato (su bocca e naso) ogni volta che vedi persone fuori casa (anche se sei all'aperto).

• Mantieni una distanza sociale di almeno un metro e ottanta dalle persone della tua famiglia, indipendentemente da dove ti riunisci.

• Organizza le celebrazioni all'aperto o, se festeggi al chiuso, apri porte e finestre per aumentare la circolazione dell'aria. Un ventilatore da finestra può aiutare a migliorare e fornire una ventilazione extra.

• Lavarsi o igienizzarsi le mani regolarmente.

• Resta a casa o annulla i piani se tu o qualcuno con cui sei stato in contatto non ti senti bene o sei stato esposto a COVID-19.

• Chiedi agli ospiti di portare il proprio cibo o di preparare spuntini e pasti per evitare di condividere gli utensili da portata e lo spazio del buffet.

• Considerare la possibilità di chiedere agli ospiti di portare i propri piatti e utensili o di utilizzare opzioni usa e getta.

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• Mantieni gli incontri il più piccoli possibile, il più breve possibile e il più silenziosi possibile (in modo che nessuno debba gridare sopra la musica ad alto volume).

• Se stai ospitando, fornisci un ampio disinfettante per le mani e maschere extra per i tuoi ospiti.