Da Jan Brady che piange Marcia! Marzia! Marzia! ai ragazzi di Pearson su Questi siamo noi litigare su quale membro della mamma dei Tre Grandi amasse di più, la rivalità tra fratelli è un dato di fatto in ogni famiglia con più di un figlio. Dopotutto, chi non si è sentito come il bambino offeso, quello che ha sempre l'ora di andare a letto prima o la pallina più piccola di mac & cheese? E non importa quanto tu stia attento ad assicurarti che i tuoi figli si sentano ugualmente amati, uno di loro inevitabilmente uscirà, Non è giusto, prendi sempre sua lato! Potresti non essere in grado di trasformare la tua famiglia in un grande e armonioso cantare insieme, ma ecco alcuni modi per mantenere i litigi al minimo controllato.

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1 Lascia che risolvano le loro lotte.

Se ti schieri, specialmente se non eri lì per vedere l'intera disputa, qualcuno finirà per sentirsi incompreso. Inoltre, i bambini imparano di più dall'elaborazione delle loro battaglie, afferma Julie Hanks, PhD, una terapista familiare a Salt Lake City, UT. Considera questa come un'opportunità per loro di acquisire una preziosa esperienza nella risoluzione dei conflitti, dice. Lasciarli lavorare attraverso le diverse fasi del combattimento e della riconciliazione insegna anche l'importante lezione emotiva che un certo numero di sentimenti verso gli altri può coesistere, tra cui l'amore e la gelosia, afferma Barbara Greenberg, PhD, una terapeuta familiare nella contea di Fairfield, CT. (Naturalmente, se qualcuno sta per essere colpito alla testa con la spada laser, intervieni.)

Due Senti il ​​dolore di tutti.

Più riesci a entrare in empatia con tutti i membri della famiglia, meno si sentirà escluso. Ciò è particolarmente vero quando i fratelli si prendono alla gola l'uno dell'altro. Diciamo che insistono nel darti il ​​play-by-play del loro ingrandimento. Puoi riconoscere le loro emozioni senza scegliere i lati dicendo a ciascuno, posso vedere come sarebbe sconvolgente. Oppure: posso dire che siete entrambi frustrati, ma so che voi due ce la farete.

3 Aiuta ogni bambino a brillare a modo suo.

Quando i bambini crescono in una casa in cui tutti sono incoraggiati a sviluppare i propri talenti unici, è meno probabile che si confrontino con i fratelli, quindi non spingere Susie a giocare a calcio solo perché sarà più facile che coordinare il suo hip-hop lezioni di danza e flauto con il programma di prove di sua sorella. Puoi aiutare i bambini a costruire l'autostima coinvolgendoli in attività in cui si sentono felici e realizzati, afferma Greenberg.

4 Ritagliati il ​​tempo uno contro uno.

In una famiglia numerosa, un bambino può sentirsi perso tra la folla. Ecco perché Greenberg suggerisce di fare dei rituali uno contro uno. Potrebbe essere un'uscita normale (come un pranzo del sabato dopo la lezione di robotica con papà o un viaggio mensile di mani-pedi con la mamma), o qualcosa di più semplice, come una tazza di tè insieme dopo la scuola o una gita settimanale in biblioteca.

5 Mira al fantastico.

Non c'è bisogno di sprecare energia cercando di prevenire i litigi; invece, concentrati sulla costruzione della compassione e dell'orgoglio reciproco, afferma Greenberg. Può sembrare un ordine gigantesco, ma è... è possibile. Ogni volta che modelli l'empatia mostri ai tuoi figli come si fa. Parlare con un bambino dei sentimenti di suo fratello può addomesticare la rabbia e la gelosia, dice Greenberg. Potresti anche fare un complimento per due, tipo, Oliver ha fatto molta strada con il violoncello. Grazie per averlo aiutato!