Mentre la prevenzione delle rughe e delle macchie solari è ancora l'obiettivo principale, devi anche iniziare a combattere l'infarinatura che ha iniziato a presentarsi. 'Ciò che è iniziato come graziose lentiggini a 30 anni si fonde a 40 anni in macchie più grandi che rimangono a lungo dopo la fine dell'estate', afferma Jessica Wu, una dermatologa di Los Angeles. Puoi ancora combattere anche l'occasionale sfogo, quindi cerca prodotti che affrontino sia le riacutizzazioni che i primi segni di invecchiamento. Il lato positivo è che molti dermatologi affermano che non è più necessario utilizzare un detergente al mattino (supponendo che ti sia lavato il viso prima di andare a letto). Basta un risciacquo sotto la doccia o una spruzzata di acqua fresca per rinfrescare. Saltare il detergente al mattino assicura di non spogliare la pelle, poiché questo è il decennio in cui la produzione di sebo inizia a diminuire a causa della perimenopausa o, in alcuni casi, della menopausa a tutti gli effetti.

La tua semplice strategia per la cura della pelle

del mattino

Siero Antiossidante
Oltre a prevenire i danni dei radicali liberi dei raggi UV che non sono bloccati dalla crema solare, l'antiossidante vitamina C, in particolare, ha effetti di potenziamento del collagene (leggi: rimpolpamento della linea). Prova il siero estere di vitamina C Perricone MD ($ 105, sephora.com ).

Crema Solare Idratante
Scegline uno con una base cremosa e idratante, che idrata e protegge, afferma Fredric Brandt, un dermatologo con pratiche a New York City e Miami. Wu consiglia creme BB o CC ai suoi pazienti over 40 perché offrono idratazione, protezione solare e tinta. Prova BeautyRx Exfoliating Green Tea Complex SPF 20 ($ 90, dermstore.com ) o Clinique Moisture Surge CC Cream ad ampio spettro SPF 30 ($ 38, nordstrom.com ).

Crema per gli occhi
Non tutti hanno bisogno di una crema per gli occhi. Per alcuni, la crema idratante che stai usando sul resto del viso sarà sufficiente. Ma se noti una proliferazione di zampe di gallina, o se le occhiaie sono un problema cronico, 'aggiungi un prodotto che li prenda di mira', afferma Brandt. Tutto ciò che contiene retinolo o acido glicolico dovrebbe aiutare. Entrambi gli ingredienti aumentano la produzione di collagene, per rimpolpare le rughe e attenuare le occhiaie causate dall'iperpigmentazione. Prova ROC Retinol Correxion Eye Cream ($ 22, farmacia.com ) o Dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol Eye Cream ($ 88, sephora.com ).

P.M.

Detergente delicato
Mentre ottieni un passaggio per la pulizia mattutina (ma non la protezione solare, mai la protezione solare!), Hai bisogno di un prodotto per rimuovere il trucco e lo sporco alla fine della giornata. Poiché la tua pelle sta diventando più secca, scegli lavaggi delicati e non a base di acidi. Se desideri una pulizia più profonda un paio di volte a settimana, usa una spazzola per la pulizia insieme alla schiuma. Prova il detergente schiumogeno ultra-calmante Aveeno ($ 7, amazon.com ) e il dispositivo di pulizia Foreo Luna ($ 169, sephora.com ).

Prodotto esfoliante
Per aiutare a mantenere i danni del sole e le rughe dall'approfondirsi (o affiorare), è essenziale utilizzare un prodotto che elimina le cellule morte, un retinoide che aumenta il collagene o un prodotto di acido glicolico. Prova la crema idratante notturna per la riparazione rapida delle rughe Neutrogena ($ 18, farmacia.com ) o un retinoide a prescrizione, come Renova.