12 abitudini per mantenere la salute dei capelli fini, secondo gli parrucchieri

Considerali un impegno per le cose belle della vita.

Avere i capelli fini è molto come possedere un maglione di cashmere. Sia una benedizione che una maledizione, sono morbidi e setosi al tatto, ma una cura impropria può portare a stiramenti, rotture e altri problemi che danneggiano i fili delicati. Sebbene non possiamo controllare il modo in cui i nostri capelli decidono di crescere, possiamo gestire il modo in cui decidiamo di affrontarli. I miei capelli non così folti e io sappiamo che avere i capelli fini comporta un sacco di manutenzione. Quindi, nel tentativo di supportare la mia unità di sorelle dai capelli fini, ho taggato un gruppo di parrucchieri fantastici per aiutarci a superare i nostri ostacoli quotidiani con i capelli. Segui queste regole per mantenere i tuoi fili sottili nel loro stato più felice e più sano.

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uno Scegli uno shampoo volumizzante e uno schiarente una volta alla settimana.

Il passo più importante per acconciare i capelli fini inizia sotto la doccia. Stai lontano dai solfati, detersivi presenti in molti shampoo, che possono indebolire i follicoli piliferi nel tempo, rendendo i capelli suscettibili alla rottura e alla comparsa di diradamento. L'uso di uno shampoo volumizzante può aiutare a rimpolpare le radici e aggiungere nutrienti alle ciocche impoverite, afferma Nunzio Saviano, un parrucchiere di New York City. Applicare uno shampoo chiarificante circa una volta alla settimana per eliminare l'accumulo aggiuntivo, lasciando i capelli più pieni e densi.

Due Non fare lo shampoo troppo spesso.

Sulla stessa nota, evita lo shampoo eccessivo. La maggior parte delle clienti con capelli fini sente il bisogno di lavarsi ogni giorno perché si sente unta dopo un giorno, afferma Jennifer Watson, parrucchiera e direttrice didattica di Zenagen Hair Care. Tuttavia, i capelli fini devono essere lavati solo due o tre volte a settimana. Il lavaggio eccessivo può creare troppa produzione di olio, che porta a capelli piatti e senza vita. Gli oli naturali creati con lo shampoo minimizzato aggiungono volume e gestibilità.

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Per gestire l'eccesso di sebo sui capelli del secondo giorno, opta invece per lo shampoo a secco: gli stilisti affermano che i resti di polvere asciugheranno l'eccesso di sebo e creeranno più volume. Ricorda solo di lavarlo via dopo averlo usato una o tre volte di seguito, altrimenti l'accumulo può irritare il cuoio capelluto e seccare i capelli fini, causandone la rottura, dice Tsippora Shainhouse , MD, FAAD, un dermatologo certificato a Beverly Hills, in California.

3 Usa il balsamo, ma con parsimonia.

Il balsamo potrebbe sembrare controintuitivo per capelli molto fini, ma gli stilisti dicono che può aiutare, soprattutto se stai usando uno shampoo volumizzante. Questi shampoo tendono a seccarsi abbastanza, il che può far sì che il cuoio capelluto produca oli in eccesso, afferma Dawn Clemens, parrucchiera e fondatrice di LarweHair . Un balsamo idratante aiuterà a mantenere l'equilibrio in modo che non vengano prodotti oli extra che trascinano i capelli. E altre parole di saggezza di Saviano: non applicare mai il balsamo sul cuoio capelluto (solo dalla metà alle punte) ed evitare formule con molecole pesanti e additivi. A meno che i tuoi capelli non siano davvero lunghi (leggi: simili a Raperonzolo), una goccia di balsamo delle dimensioni di un nichel è più che sufficiente.

4 Prova una mousse volumizzante.

Sfortunatamente, avere i capelli fini rende la scelta dei prodotti per capelli un gioco da roulette. Non è sufficiente scegliere qualcosa con un'etichetta volumizzante, infatti alcuni prodotti volumizzanti possono seccare i capelli e renderli fragili. Ecco una breve carrellata: stai lontano da prodotti pesanti come pomate, oli, cere o altri prodotti che hanno lo scopo di ricoprire i capelli, poiché appesantiscono i capelli. Oh, e stai lontano anche dai trattamenti proteici. I trattamenti proteici ricoprono i capelli, ma poiché il tuo ha un diametro sottile, il pelo potrebbe essere troppo pesante, afferma Ghanima Abdullah, un cosmetologo autorizzato di Chicago.

Cerca invece prodotti che aggiungano umidità e volume. Applicare una mousse volumizzante leggera dalle radici alle punte aiuta a ispessire i tuoi capelli fini senza appesantirli, afferma Jenna Marie Shafer, una parrucchiera di New York City. Prova Amika Plus Size Perfect Body Mousse ($ 25; sephora.com ), che fornisce volume e idratazione enormi in una formula morbida e montata.

5 Asciuga i capelli al 75 percento.

I capelli fini dovrebbero sempre rispettare la regola del 75%. Questo si riferisce all'asciugatura all'aria dei capelli fino a quando non sono asciutti per circa il 75%, afferma Michon Kessler, parrucchiere presso Haven Salon Studios. I capelli bagnati sono i più vulnerabili allo stiramento e alla rottura mentre vengono tirati. Successivamente, Kessler consiglia di asciugare con il phon a testa in giù per aggiungere ulteriore forma e volume alle radici. Ciò produrrà l'aspetto perfetto esplosivo riducendo al minimo i danni.

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6 Limita lo styling a caldo.

Poiché i capelli fini sono così, beh, fini, sono particolarmente vulnerabili alla rottura, motivo per cui generalmente non è consigliabile uno styling a caldo eccessivo. Ma se devi modellare i tuoi capelli (adoriamo i nostri ricci), prova a usare i bigodini invece di un ferro arricciacapelli. Dividi la sezione di capelli che stai arrotolando in base al diametro del rullo (quindi se il rullo ha un diametro di due pollici, usa una sezione di capelli di due pollici), dice Abdullah. Il trucco per creare volume con i rulli è di rotolare con un angolo di 90 gradi rispetto alla testa e rotolare fino in fondo al cuoio capelluto per fissarlo.

7 Spazzola i capelli ogni giorno.

I capelli fini tendono ad aggrovigliarsi più facilmente, il che, se lasciati soli, può portare alla rottura. Non lasciarti spaventare dalla caduta dei capelli: spazzolare i capelli più fini è un ottimo modo per stimolare il cuoio capelluto e incoraggiare la crescita, afferma Shafer. Durante la spazzolatura, tieni i capelli più vicini al cuoio capelluto per districare delicatamente. Assicurati di utilizzare una spazzola con setole morbide o flessibili, come una spazzola con setole di cinghiale naturale, invece di una con setole rigide, in quanto ciò ti aiuterà a spazzolare senza applicare troppo stress.

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8 Applicare oli per il cuoio capelluto.

Prima di immergerti nella parola oli, ascoltaci. Secondo il Dr. Shainhouse, gli oli per il cuoio capelluto possono aiutare a fornire un ambiente nutriente per la crescita dei capelli. Questo è generalmente usato per aiutare a idratare il cuoio capelluto e rafforzare la barriera cutanea con oli idratanti come argan, karitè, mandorla, girasole e cartamo. Un altro vantaggio? L'atto di strofinare e massaggiare questi oli sul cuoio capelluto può aumentare la circolazione e stimolare la crescita dei capelli.

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9 Dormi con una federa di seta.

Shelly Aguirre, parrucchiere presso Salone Maxine a Chicago, giura su federe di seta per capelli setosi. Ci sono molti vantaggi nell'usare una federa di seta, ma questi vantaggi aumentano del doppio quando si tratta di capelli fini. Lo scorrimento del raso è meno dannoso perché riduce l'attrito che viene fornito con una federa di cotone, dice. Ciò significa meno effetto crespo, svolazzamenti e rotture al mattino.

10 Mantieni tagli e rifiniture regolari.

Per rendere i tuoi capelli più forti e anche più lunghi che possono essere, la chiave è tagliarli regolarmente. I capelli fini hanno bisogno di rifiniture più frequenti rispetto ad altri tipi di capelli perché sono più suscettibili alle doppie punte, afferma Kessler. Questi si faranno strada lungo il fusto del capello e renderanno la ciocca ancora più sottile. Non c'è un numero magico qui poiché il tipo di capelli di ognuno è leggermente diverso, ma gli stilisti stimano circa ogni sei-otto settimane come indicatore per fissare un altro appuntamento.

undici Cambia il tuo stile.

Mi dispiace deluderti, ma non puoi in realtà rendere i capelli più spessi. Tuttavia, con lo stile giusto, puoi far sembrare quei tuoi sottili fili più pieni di quanto non siano in realtà. Una parte laterale profonda può dare l'illusione di pienezza, mentre una parte frastagliata fa aderire gli strati superiori, dando l'illusione di capelli più spessi, afferma l'hairstylist delle celebrità Martin Cartier . Un altro trucco per l'ispessimento? Chiedi al tuo parrucchiere per luci basse o alte luci. La profondità della scarsa illuminazione e l'accento delle alte luci inducono l'occhio a vedere più capelli di quanti ce ne siano in realtà, afferma Kessler.

12 Controlla se i tuoi capelli sono fini o diradati.

Se sei frustrato da ciò che percepisci come una mancanza di capelli, il primo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di capelli è conoscere la mano che ti è stata data. Ciò inizia con la comprensione della differenza tra capelli fini e diradati. Avere capelli fini si riferisce al diametro di ogni singolo filo, che dovrebbe essere più sottile di un filo. D'altra parte, il diradamento dei capelli si riferisce alla densità delle ciocche per pollice quadrato del cuoio capelluto, o in altre parole, alla quantità di capelli che hai in testa.

Se il tuo problema si riduce al diradamento dei capelli, il Dr. Shainhouse consiglia di cercare ingredienti come minoxidil e saw palmetto. Prova lo shampoo stimolante del cuoio capelluto Keranique ($ 20; ulta.com ), che contiene minoxidil, lo stesso ingrediente di Rogaine, dice. È interessante notare che alcuni shampoo antiforfora possono anche aiutare a gestire la caduta dei capelli associata agli ormoni. Aggiungine uno alla tua routine due volte a settimana e insapona per due minuti prima di risciacquare.

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